Chez le nourrisson : cessez de lui donner du lait (sauf si vous l'allaitez) et donnez-lui seulement des solutés de réhydratation à volonté pendant six heures. S'il vomit, faites-le boire fréquemment et en très petites quantités pendant les premières heures de la diarrhée.
Boire de huit à dix tasses de liquides par jour, comme de l'eau, du bouillon, du jus dilué de moitié, du thé faible ou une boisson électrolytique. Manger de petits repas lentement et fréquemment au cours de la journée. Essayer diverses sources de fibres solubles pour aider à solidifier les selles.
Aliments autorisés:
Riz, pomme de terre, pâtes, semoule, pain, carottes cuites. Fromages variés : gruyère, comté, Babybel ®, Vache qui rit®, Camembert®. Banane, compote pomme-coing, poire coing-pomme, myrtille. Lait sans lactose selon prescription médicale : Olac®, Diargal®, AL 110® ou HN RL®.
Les signes préoccupants d'une diarrhée du nourrisson
Pour ne pas passer à côté d'un risque de déshydratation, certains signes doivent alerter, notamment quand : bébé vomit dès qu'il boit ou mange. sa bouche est sèche. il a des selles au minimum toutes les deux ou trois heures.
Votre médecin prescrit à votre enfant une solution de réhydratation orale (SRO) à utiliser sans limitation. En cas de gastro-entérite virale, la prise de cette solution de réhydratation est en général suffisante. Les antibiotiques sont inactifs sur les virus et sont donc inutiles en cas de gastro-entérite virale.
La réhydratation et les mesures diététiques sont à privilégier. La première mesure à prendre en cas de diarrhée aiguë sans signe de gravité est d'assurer une bonne hydratation, notamment avec des boissons contenant de sucre et de sel pour compenser les pertes en eau et en sel (eau, sodas, bouillon de légumes).
La fraction glucidique du Nidal 1 est composée à 100% de lactose. Certains bébés ont parfois des difficultés à digérer ces grandes quantités de lactose, ce qui entraîne des gaz, des selles liquides. Si les gaz de votre bébé deviennent gênants vous pouvez choisir un lait moins riche en lactose : Novalac AC (30%)
Lait de suite et diarrhée
Votre professionnel de santé pourra vous conseiller un lait infantile spécial en cas de diarrhée voire une solution de réhydratation.
Même si la banane est utilisée par certains dans le traitement de la diarrhée, elle ne constipe pas pour autant. La constipation est, le plus souvent, le résultat d'un manque de fibres dans l'alimentation, d'une hydratation insuffisante et d'un manque d'activité physique.
Une fois la diarrhée passée, vous pouvez mettre l'accent sur le thé vert, riche en minéraux, très efficace pour compenser les pertes liées à la déshydratation. Les catéchines du thé présentent des actions anti-bactériennes et affaiblissent les micro-organismes responsables de la diarrhée.
L'hydratation se fait par de l'eau sucrée et/ou par des solutés de réhydratation (ADIARIL/PEDIALYTE), en commençant par 1 cuiller à café toutes les 10 minutes et en augmentant la quantité dès que l'enfant ne vomit plus.
Dans le cas d'un tableau de gastro-entérite aiguë, il faut consulter aux urgences si l'enfant vomit à chaque prise alimentaire ou hydrique et s'il y a plus de 3 diarrhées par heure ou plus de huit par jour.
Si votre bébé souffre de diarrhée ainsi que de vomissements, c'est probablement un signe d'infection. Si votre bébé affiche des signes de déshydratation – bouche sèche, moins de six couches trempées par jour, yeux enfoncés, fontanelle enfoncée ou peau sèche – cela pourrait être très dangereux.
Les médicaments antipéristaltiques font cesser la diarrhée en ralentissant les mouvements intestinaux (par exemple, le lopéramide, comme Imodium® ou Diarr-Eze®). D'autres diminuent la sécrétion d'eau dans les intestins (par exemple, le salicylate de bismuth, ou Pepto-Bismol®, qui agit aussi comme antiacide).
Quand notre flore intestinale est perturbée par une diarrhée, les yaourts maigres (natures de préférence) sont de bons alliés ; en effet, les yaourts sont des aliments riches en bactéries lactées. Un terme qui peut faire peur, mais ces bactéries lactées ont la particularité de rééquilibrer la flore intestinale !
Le yaourt. Le yaourt au bifidus est riche en probiotiques. Il contient des ferments et renferment de bonnes bactéries, restaurant ainsi naturellement la flore intestinale. Le lait à boire est en revanche à éviter, au risque de favoriser un transit trop rapide et donc de déclencher ou d'entretenir la diarrhée.
Crues, elles contiennent trop de fibres, ce qui stimulerait le transit et qui favoriserait au contraire la diarrhée. Les carottes ont également une forte teneur en sels minéraux, idéaux en cas de selles liquides. Le conseil en + : faites cuire vos carottes dans de l'eau salée et n'hésitez pas à les écraser en purée.
De manière générale, il faut miser sur les féculents (pâtes, pommes de terre, semoule, etc.). Côté fruits et légumes, on privilégie les carottes et la banane, qui vont permettre de réguler le transit grâce à leurs bonnes fibres.