Pour réduire la fréquence de lavage, il peut être intéressant de changer de shampoing au cours de la semaine au lieu d'utiliser un seul et même produit. On peut par exemple choisir un shampoing dédié à notre type de cheveux (gras, sec...) puis utiliser un shampoing pour cheveux normaux.
Vous pouvez alors utiliser du shampoing sec ou du talc. Le talc est connu pour absorber le sébum et donc limiter l'aspect gras des cheveux, ce qui peut permettre d'espacer les shampoings, ni vu ni connu !
Vous avez les cheveux normaux
Et pour cause, vos glandes sébacées fonctionnent très bien et produisent juste ce qu'il faut de sébum pour hydrater vos cheveux. En les lavant tous les jours, vous les débarrassez de ce corps naturel et indispensable. Résultat : vos longueurs s'assèchent.
L'astuce consiste à appliquer du shampoing sec sur vos racines avant de vous coucher et à le laisser agir toute la nuit. Brossez-le le matin pour laisser vos cheveux frais et pleins de volume - sans aucun plâtre blanc !
Lavage des cheveux
Et pour les cheveux raides, il s'agit d'un soin spécial pour éliminer l'excès de sébum, un problème très fréquent chez les personnes aux cheveux raides. Le premier conseil : le lavage ! Grâce au Shampoing Ekos Pitanga, vos cheveux seront plus souples et plus légers toute la journée.
Lissez vos cheveux : Préchauffez votre fer plat, puis travaillez par petites sections, en serrant le fer plat aux racines et en descendant lentement jusqu'aux pointes. L'utilisation d'un peigne à dents fines pour guider votre fer plat peut vous aider à obtenir un résultat encore plus élégant.
C'est pourquoi vous pouvez vous laver les cheveux tous les jours sans aucun problème. En revanche, si les cheveux sont secs, le cuir chevelu produit peu de sébum. Afin de favoriser la régénération de la couche protectrice naturelle, il est recommandé d'utiliser des shampooings avec une formule de soin adaptée.
Vous pouvez envisager un shampoing une fois par semaine ou bien une fois toutes les deux semaines dépendamment de vos activités physiques. Un lavage quotidien ne ferait que de fragiliser vos cheveux et les rendrait plus secs. L'utilisation de shampoings trop agressifs est aussi un facteur destructeur.
Normalement, c'est une très bonne chose, surtout si vous avez tendance à avoir un cuir chevelu et des cheveux - laisser la saleté s'accumuler sur votre cuir chevelu bloque les follicules pileux, ce qui peut provoquer des pellicules, des irritations et même la perte des cheveux.
Comme le bicarbonate de soude, le talc neutralise les odeurs et absorbe parfaitement l'excès de sébum sans irriter le cuir chevelu. En effet, généralement utilisé pour les nourrissons, ce produit est très doux pour la peau, ce qui en fait une option adaptée pour les cuirs chevelus sensibles.
Un shampoing au bicarbonate de soude
Le principe est plutôt simple. Diluez une à deux cuillerées à soupe de bicarbonate alimentaire extrafin dans un verre d'eau tiède pour obtenir une pâte plus ou moins liquide, en fonction de la nature de vos cheveux. Plus ils sont gras, plus il faut ajouter du bicarbonate.
En effet, vos cheveux auront tendance à graisser pendant la nuit et donc à être déjà bien alourdis le lendemain matin. Vous l'aurez compris, il vaut mieux privilégier le lavage de vos cheveux le matin. Mais, si vous tenez à vos minutes de sommeil supplémentaires, alors nous vous donnons quelques conseils.
Un cuir chevelu saturé
Pour le bien des cheveux et celui du cuir chevelu, la spécialiste préconise fermement d'avoir a minima deux shampoings par semaine. Cela permet de se défaire des traces de pollution tenaces qui ont tendance à s'accrocher sur le cuir chevelu.
En règle générale, les types de cheveux secs doivent être shampooinés au plus deux fois par semaine, tandis que les types de cheveux gras peuvent nécessiter un lavage quotidien (ou tous les deux jours).
Lavez vos cheveux tous les jours
Comme elles considèrent que leur cuir chevelu est la même peau que le visage, elles ne vont pas au travail ou rencontrer des amis sans se laver les cheveux.
L'eau froide a cependant de nombreux bénéfices qui méritent d'être exploités. Elle scelle les écailles de la fibre pour lisser la cuticule et rend donc bien vos cheveux plus brillants. Mais cette action emprisonne également l'hydratation au coeur du cheveu, pratique !
Les cheveux secs manquent d'hydratation. Il est recommandé de les laver 1 à 2 fois par semaine à l'aide d'un shampoing et d'un après-shampoing nourrissant et hydratant. Associé à cela un soin sans rinçage de type huile ou baume afin de nourrir et sublimer sa crinière.
Pour éviter de se retrouver avec une teinte fade et une chevelure terne, on lave au maximum deux fois par semaine avec des produits spécialement formulés pour protéger la couleur. On se rappelle aussi d'attendre au moins trois jours avant de laver nos cheveux après une coloration.
Doubler votre shampoing peut avoir une incidence sur la qualité de votre fibre capillaire lorsque celui-ci est répété trop souvent, surtout quand vos cheveux sont fins.
Quels sont les meilleurs jours de la semaine pour se laver les cheveux ? Selon l'expert en la matière, il s'agirait du lundi, mercredi et vendredi. Vos cheveux seront alors frais et propres quasiment tous les jours de la semaine.
Démêlez vos cheveux, et faites un chignon haut suffisamment serré pour garder vos cheveux en place durant toute la nuit, mais pas trop serré non plus, afin de ne pas les fragiliser et les casser. Le bonnet en satin ou en soie : Utilisez un bonnet en satin ou en soie pour envelopper vos cheveux avant de vous coucher.
Si l'eau froide n'est vraiment pas votre tasse de rinçage, vous pouvez vous préparer une eau spéciale à base de vinaigre ou de citron. Ils vont tous les deux neutraliser les effets du calcaire et lisser les écailles. Une bonne assurance brillance !
Concoctez-vous une assiette riche en zinc afin de lutter contre l'excès de sébum et l'acné. Les meilleurs aliments sont entre autres le foie de veau, l'huitre, le bifteck, etc. Tournez-vous aussi vers les aliments riches en vitamine E. Limitez également votre consommation en produits laitiers.