Optez pour des soins concentrés en karité, qu'il soit sous format d'huile ou de beurre. Le karité dispose de vertus hydratantes et nutritives : deux indispensables pour restaurer la fibre capillaire et éviter les cheveux aspect paille.
Qu'est-ce qui hydrate les cheveux ? Un cheveu qui a besoin d'hydratation est un cheveu en manque d'eau, qui "a soif". Les actifs hydratants sont donc tous les actifs à base d'eau, comme par exemple l'acide hyaluronique, le gel d'Aloe Vera ou certains acides aminés.
Si vous avez des cheveux secs et abîmés, préparez un masque hydratant avocat et banane. Pour ce faire, vous avez besoin d'un demi-avocat, une banane et une cuillère à soupe de yaourt nature. Ensemble, ces ingrédients apportent une bonne dose d'hydratation tout en réparant les pointes fourchues.
Utiliser des huiles naturelles
Les huiles telles que l'huile d'olive, l'huile de jojoba et l'huile de noix de coco sont d'excellents hydratants pour les cheveux déshydratés. L'huile d'olive est riche en acides gras qui protègent le cuir chevelu contre le dessèchement.
Les huiles végétales pures les plus nourrissantes pour les cheveux secs sont l'huile de coco, l'huile de jojoba, l'huile d'olive, l'huile d'amande douce, l'huile d'argan et l'huile d'avocat. L'huile de ricin est aussi particulièrement recommandée, car elle booste la pousse des cheveux.
Pratiquer régulièrement des soins pour aider à maintenir l'hydratation des cheveux : masques capillaires (le Masque Capillaire Restructurant au Bambou), sprays hydratants (la Brume d'Hydratation Prim Aloé), à vaporiser sur cheveux humides pour bénéficier de tous ses bienfaits, des huiles capillaires et des serums ...
Parmi les plus efficaces, on peut citer l'huile d'avocat, de coco, d'argan, de péqui, d'açaï, de ricin, de jojoba ou encore les beurres de karité et de mangue.
Pour les cheveux très abîmés, il faut opter pour des soins formulés à base d'huile de coco, de karité, de jojoba, d'œuf, de miel ou d'avocat. Ces différents éléments naturels contiennent à la fois des agents gras et des agents hydratants très appropriés pour les cheveux abîmés.
Il est important de savoir si vos cheveux manquent d'hydratation pour éviter les dommages et les problèmes capillaires à long terme. Les signes de cheveux déshydratés incluent des frisottis, une texture rugueuse, une couleur terne, des cheveux secs et des pointes fourchues.
Nutrition vs hydratation
Les ingrédients hydratants vont permettre d'apporter de l'eau, tandis que les actifs nourrissants vont apporter “du gras” à vos cheveux, tout en scellant l'hydratation. À noter que tous les types de cheveux ont besoin d'hydratation. Seuls les cheveux secs ont besoin de nutrition.
Si vous souhaitez savoir si vos cheveux sont en manque d'hydratation, il suffit de regarder vos pointes. Si celles-ci sont rugueuses ou bien si vos cheveux sont rêches, c'est qu'ils sont certainement en manque d'hydratation.
Appliquer un soin nutritif ou hydratant selon vos besoins
Si vos pointes sont sèches, n'hésitez pas à appliquer un sérum ou une huile comme l'huile de Ricin. Vous pouvez laisser reposer toute la nuit pour permettre une action en profondeur. Vos pointes auront une bien meilleure allure au réveil !
Un lavage délicat et des shampoings adaptés
Lors de l'application du shampoing, effectuez des gestes doux et massez délicatement le cuir chevelu. En fin de lavage, il est recommandé de rincer ses cheveux à l'eau tiède ou froide pour apporter plus de brillance à la chevelure.
Privilégiez les masques à base d'huiles végétales (coco, jojoba) et enrichis en agents «anti-frizz». Ils comblent le manque de sébum et empêchent le cheveu de frisotter par temps humide.
Le plus grand danger selon les experts est l'affaiblissement de la fibre. En effet, l'eau fragiliserait les cheveux en gonflant et en cassant la cuticule.
L'huile de coco pour une efficacité express
Très fine mais ultra nourrissante, c'est l'huile SOS des chevelures en détresse car l'huile de coco pénètre très rapidement la fibre pour réparer vos longueurs instantanément.
Lorsque celui-ci est produit en quantité insuffisante, la kératine (matière première du cheveu) manque d'eau et les cheveux deviennent secs. Une des causes des cheveux secs peut donc être une insuffisance "naturelle" de sécrétions sébacées par notre organisme.
Le soin hydratant : l'allié de tous les cheveux colorés
Tournez-vous plutôt vers des formules spécifiques à la texture fluide ou crémeuse, comme le Soin Acide Chroma Gloss de Kérastase, qui contiennent des ingrédients ciblés pour chouchouter vos cheveux tout en sublimant leur nouvelle couleur.
La composition du cheveu
Si la cuticule est abimée, elle ne peut plus remplir son rôle protecteur : elle ne retient plus l'eau et ne régule plus l'hydratation du cheveu. Les écailles du cheveu s'ouvrent et il devient poreux : l'eau est absorbée mais aussi évacuée três facilement.
Pour votre chevelure, vous pouvez notamment miser sur le soja, la viande rouge, le fromage et les haricots qui vous aident à faire le plein de protéines. Le jaune d'oeuf est aussi un aliment bon pour les cheveux et les ongles car il est riche en protéines, vitamine B, zinc, souffre et fer tout comme les lentilles.
Hydrater et Nourrir les Cheveux
L'un des principaux avantages de l'huile capillaire est la quantité d'humidité et d'hydratation que vos cheveux reçoivent. Lors de l'application d'huile capillaire, le produit formera une barrière protectrice autour de la tige du cheveu.
La façon la plus simple de sceller l'hydratation et de posséder un produit à base d'eau et d'huile (produit du commerce) ou mettre dans un vaporisateur de l'eau et des huiles végétales. Ensuite sceller l'hydratation avec un beurre de karité, cacao ou mangue par exemple.