Regardez-le dans les yeux. Cette tactique psychologique peut être désarmante. La prochaine fois que votre ennemi essaiera de vous brusquer, efforcez-vous d'établir et de maintenir un contact visuel. Vous aurez ainsi l'air plus confiant, ce qui pourrait suffire à le déstabiliser.
Faites preuve de respect vis-à-vis de vos ennemis, comme vous le feriez avec vos amis. Aidez-les s'ils en ont besoin. Cela leur montrera que vous êtes sympathique et pétri de bonté. Complimentez-les et tâchez de ne pas avoir de comportement blessant, ne les jugez pas s'ils disent du mal de vous dans votre dos.
Restez calme et froid, même si vous voulez réagir. Ne soyez jamais en colère. Entrainez-vous à imaginer votre ennemi occupé à faire quelque chose de parfaitement ridicule, comme de chanter un air d'opéra dans les toilettes ou de boxer avec une pieuvre quand il cherche à vous affronter.
Reste positif . Garder une attitude positive vous aidera à éviter de consacrer trop d'énergie et de temps à réfléchir au comportement de votre ennemi. Cela signifie également que vous pouvez vous concentrer sur les personnes utiles dans votre vie, comme vos supporters. Pensez à votre réseau de soutien chaque fois qu’une pensée négative vous vient à l’esprit.
Avoir un ennemi nous permet de connaître nos points faibles, de mieux nous comprendre pour devenir meilleurs.
La prière de protection contre les ennemis
“Très glorieux prince des armées célestes, saint Michel Archange, défendez-nous dans le combat, contre les principautés et les puissances, contre les chefs de ce monde des ténèbres, contre les esprits de malice répandus dans les airs.
Ceux que nous considérons comme des ennemis ne sont parfois rien de plus que le reflet de nos aspects à guérir. Les garder près de nous peut être une précieuse opportunité pour la connaissance de soi. Rédigé et vérifié par Psychologue Elena Sanz.
Luc 6 : 27-29 : Mais je vous dis, à vous qui m'écoutez : Aimez vos ennemis, faites du bien à ceux qui vous haïssent, bénissez ceux qui vous maudissent, priez pour ceux qui vous maltraitent. Si quelqu'un te frappe sur une joue, présente-lui aussi l'autre.
Vous devez toujours être professionnel avec un ennemi, ne jamais lui donner d’informations personnelles vous concernant . Vous n’êtes pas amis pour une raison, rappelez-vous-en. Ils utiliseront toute divulgation d’informations personnelles contre vous. Rappelez-vous : « Les moutons ne peuvent se lier d’amitié avec un loup affamé que pendant une courte période. »
- Il est important d'être prudent et stratégique lorsque l'on a affaire à des amis. - Les ennemis peuvent être des atouts précieux s'ils sont correctement gérés. - Les ennemis sont souvent plus alertes et concentrés que les amis. - Apprenez des ennemis en observant leurs actions et leurs motivations .
Personne ジ on X: "Comme dirait maître wu de Ninjago "le meilleur moyen de vaincre son ennemi c'est d'en faire en ami"" / X.
" Saint Michel Archange , défends-nous dans la bataille. Sois notre protection contre la méchanceté et les pièges du diable ; Que Dieu le réprimande, nous te prions humblement ; Et toi, ô Prince de l'Armée Céleste, par la puissance de Dieu, pousse en enfer Satan et tous les mauvais esprits qui errent à travers le monde pour la ruine des âmes.
Michael pour la protection et la force. Il est le saint patron de la protection et peut vous aider à surmonter tout danger. Il vous donnera également le courage dont vous avez besoin pour rester fort dans les moments de conflit spirituel et de tentation.
« Seigneur Dieu, Père tout Amour, Jésus mon Berger, Esprit Saint Lumière ; je prends maintenant la décision, en mon âme et conscience, de T'autoriser, Seigneur Jésus-Christ, à manifester ta Bonté et ton Amour dans toute ma vie et dans tout ce qui m'entoure et m'arrive. Je Te donne le contrat sur ma vie entière.
Roi Arthur : Pourquoi avoir des ennemis quand on peut avoir des amis ?
Il est possible de n’avoir aucune inimitié envers un autre toute sa vie . Vous ne pouvez pas contrôler ce que les autres peuvent faire ou non pour tenter de vous abattre ou quoi que ce soit.
La Bible dit : « [...] Celui donc qui veut être ami du monde se rend ennemi de Dieu » (Jacques 4.4).
Exprimez-vous en disant : « s'il te plait », « excuse-moi » et « merci ». Montrez donc les bonnes manières à la personne tout en maintenant une attitude quelque peu ferme. Cela lui permettra de se rendre compte que vous n'êtes pas hostile, mais plutôt que vous ne voulez pas avoir beaucoup affaire à elle.
La réponse est que notre cerveau est structuré pour répondre de cette façon. Lorsque nous sommes rejetés, abandonnés ou subissons une perte, les mêmes zones du cerveau impliquées dans la douleur physique sont activées, à savoir l'insula antérieure et le cortex cingulaire antérieur.
En fait, ignorer intentionnellement quelqu’un ou lui infliger un traitement silencieux peut être extrêmement blessant . Si la personne qui vous a blessé est un ami, un être cher, un proche ou un collègue, communiquer avec elle sur ce que vous ressentez et discuter des moyens de résoudre le problème est généralement une meilleure option.
Ignorer est irrespectueux et montre en fait que vous ne vous souciez pas d'eux . N’ignorez JAMAIS quelqu’un qui vous tient à cœur. Si vous avez peur de leur dire quelque chose, il est préférable de communiquer, aussi difficile que cela puisse être. Ignorer est irrespectueux et montre en fait que vous ne vous souciez pas d'eux.