Vous pouvez vous passer un grand coup d'eau fraîche, voir froide, sur le visage. En effet, le froid est un très bon allié anti-fatigue : il booste la circulation sanguine, resserre les pores, et lisse les traits. Pour celle dont la peau réagit au calcaire, un coup de spray thermal ou d'eau florale peut faire l'affaire.
Boire de la tisane détox : de thym, de romarin, ou de citron avec des morceaux de gingembre frais. C'est bon pour le teint. Manger léger : l'idéal est de jeûner la veille au soir et de manger léger le jour même. Éviter les aliments trop riches, le sucre et l'alcool, qui brouillent le teint.
Les causes naturelles favorisantes d'une mauvaise mine sont le vieillissement de la peau, le stress et la fatigue.
Fuchsia, framboise, rouge coquelicot, rose indien, c'est comme le rouge à lèvres : plus ça claque, plus ça rejaillit sur le visage, qui semble alors tout frais. Si on a le teint mat ou des taches de rousseur, les tons corail ou orangé marchent aussi très bien.
Lorsqu'on est fatiguée ou stressée, la circulation sanguine et lymphatique deviennent plus paresseuses et les pigments s'accumulent. Et, comme la peau est 4 fois plus fine sur cette zone, les cernes élisent alors domicile… Idem pour les poches, qui posent aussi leurs valises lorsque la circulation travaille au ralenti.
Au vieillissement bien sûr mais aussi à l'hygiène de vie (tabac, soleil, alimentation, stress…) et peut être à des soins d'entretien qui ne sont plus adaptés ou suffisants. Une belle peau, c'est la première étape pour un beau visage Mesdames !
LES COMPRESSES D'EAU FRAÎCHE
Pour cela, on imbibe généreusement deux disques de coton ou de tissu avec de l'eau froide ou avec une eau florale conservée au réfrigérateur, type eau de bleuet, connue pour ses propriétés décongestionnantes. On s'allonge et on laisse poser sur les yeux une dizaine de minutes !
Se préparer à la relaxation
Dos droit, inclinez le visage vers le sol. La pointe du menton doit se diriger vers le cou. Relâchez tous les muscles du visage comme si vous sentiez votre peau tomber vers le bas. Quand vous vous sentez détendu(e), vous pouvez ramener le visage en position normale.
L'une des premières règles d'or à suivre est d'hydrater correctement sa peau. En effet, l'hydratation de son visage va permettre de booster la production de collagène. L'application quotidienne d'un sérum, d'une crème de jour et d'une crème de nuit est donc primordiale.
Les injections d'acide hyaluronique : il comble les rides mais permet aussi de repulper les lèvres et redonner du volume à certaines zones du visage. Également très efficace sur les cernes, votre regard est tonifié et sublimé.
Dans tous les cas, se coucher à des heures régulières et laisser le stress hors du lit sont la clé pour un sommeil de qualité. Et si tu es tout de même fatiguée, une sieste de 20 minutes en journée, idéalement entre midi et 15 h, pourrait bien te requinquer.
Dormez suffisamment. Au quotidien, laver votre visage avec un nettoyant doux va vous rafraîchir, éliminer les impuretés et l'excès de sébum pour afficher une meilleur mine. Au quotidien également, utiliser un hydratant matifiant le matin aide la peau à rester hydratée sans briller.
L'aspect triste est surtout créé par la chute de la queue du sourcil, les cernes creux, le creusement de la vallée des larmes, l'apparition du sillon nasogénien, les rides partant du nez et descendant vers les coins de la bouche, sont les premiers signes de vieillissement du tiers moyens du visage.
Dessinez des cernes sous vos yeux.
Estompez la couleur vers le bas, afin qu'elle se fonde dans la peau juste au-dessus de vos pommettes. Vos yeux seront instantanément fatigués X Source de recherche ! N'appliquez le blush que sur votre paupière inférieure.
En remettant en tension les zones affaissées (queue des sourcils, restructuration des pommettes et de la vallée des larmes) et en comblant les sillons nasogéniens ainsi que les plis d'amertume, les injections d'acide hyaluronique peuvent effacer la tristesse de votre visage.
Si votre peau est mal hydratée, vous aurez l'air un peu plus vieille, c'est aussi simple que cela. C'est là qu'on réalise qu'une bonne crème hydratante ou même des illuminateurs peuvent vraiment rajeunir un visage !
Le vert donne par exemple une mauvaise mine, quelle que soit la qualité de votre sommeil. Zappez aussi les couleurs orangées considérées comme trop vives et qui donnent un teint rougeaud peu ragoutant.
Les colorations effet «coup de jeune»
Sachez que les teintes comme le blond cendré rajeunissent le visage en lui donnant un coup d'éclat immédiat. Cette coloration permet également d'adoucir les rides. La palette des châtains clairs est également une bonne option pour un effet rajeunissant.
Pour valoriser au mieux sa silhouette et sa peau pâle, on associe donc des pièces dont les couleurs contrastent peu entre elles. Le noir est souvent la couleur que l'on choisit par défaut, surtout lorsqu'on est adolescent, alors qu'il est préférable de porter du marron, du bleu, du gris ou du vert.