Un TDAH a besoin de cadre. Il est important pour la vie en commun d'établir des règles simples et faciles à appliquer, sur lesquelles tout le monde s'entend. L'espace commun doit être respecté et investi de façon non envahissante.
Comportements d'impulsivité
avoir habituellement du mal à attendre son tour; laisser échapper les réponses avant même qu'on ait fini de poser la question; interrompre les autres ou ou empiéter souvent sur leurs conversations ou jeux.
L'exercice physique peut également jouer un rôle important dans la gestion du TDAH adulte. Des études ont montré que l'exercice régulier peut aider à améliorer la concentration, la mémoire et la fonction exécutive, tout en réduisant les symptômes de l'hyperactivité et de l'impulsivité.
Professionnellement, les adultes TDAH réussissent particulièrement dans les métiers créatifs (dessin, informatique, politique), les métiers à risque ou d'urgence (pompier, infirmière, militaire) ou les métiers indépendants (médecins, dentistes…)… Par contre, les métiers plus conventionnels (secrétaire, comptable…)
Depuis 2005, le TDAH peut être reconnu comme handicap cognitif sur demande auprès de la maison départementale des personnes handicapées (MDPH).
Selon diverses études, il existe un chevauchement significatif entre le haut potentiel intellectuel et le TDAH. Cependant, le TDAH est plutôt moins fréquent chez les personnes à haut potentiel que dans le reste de la population.
La Prestation de Compensation du Handicap (PCH) sera ouverte aux TDAH et aux autres troubles cognitifs ou mentaux à partir du 1er janvier 2023. Il s'agit d'obtenir de l'aide financière pour ses prises en charge.
Emma Watson est une actrice mondialement connue, notamment grâce au rôle d'Hermione Granger qu'elle a joué dans la saga Harry Potter. Dans une interview, Emma a reconnu avoir un TDAH, et expliquait qu'elle avait eu du mal durant son enfance à maintenir l'équilibre entre sa vie d'actrice et ses études.
Certaines personnes atteintes de TDAH constatent que leurs symptômes semblent empirer après avoir consommé certains types d'aliments ou de boissons, en particulier ceux qui contiennent des additifs ou de la caféine.
Le TDAH se guérit-il? Il n'existe pas de traitement curatif, mais des médicaments peuvent contribuer à réduire les symptômes de TDAH. Le médecin de votre enfant essaiera diverses doses (quantités) pour que votre enfant s'améliore le plus possible en souffrant du moins d'effets secondaires possible.
Le trouble déficitaire de l'attention (TDAH) et l'autisme sont des troubles très différents. Pourtant, environ 30% des personnes autistes ont aussi un diagnostic de TDAH. Ces deux conditions ont des symptômes contradictoires.
Punir mon enfant TDA/H ne l'aide pas dans ce trouble. Au contraire la punition risque de lui faire perdre confiance en lui. Et donc il n'aura plus envie de faire d'efforts. Pour aider mon enfant TDA/H, je dirais à l'équipe éducative, qu'il faut appuyer sur les points positifs et oublier les négatifs.
Isolement et présence. Un TDAH peut avoir soit une tendance à l'isolement, soit avoir besoin d'une présence permanente. Voyez avec la personne quels sont ses besoins, comment ajuster le temps passé ensemble, les pièces réservées à l'un ou à l'autre, etc. Établissez également des moments privilégiés.
Au micro de Julia Vignali, la comédienne de 26 ans s'est confiée sur son TDAH (Trouble du Déficit de l'Attention avec/sans Hyperactivité).
L'adulte hyperactif pense beaucoup, parle (trop) vite, passe d'une pensée à l'autre sans transition. Il est souvent submergé par les idées, ne sait pas par où commencer. C'est pourquoi il se met tardivement à la tâche. À l'agitation cognitive de l'hyperactif se greffe une impulsivité verbale et motrice.
En cas de trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), l'équipe médicale met en place d'abord un traitement non médicamenteux (psychothérapie, rééducation, guidance des parents). Si celui-ci reste insuffisant, un médicament psychostimulant peut être prescrit dans certains cas.
En France, trois médicaments peuvent être prescrits pour le traitement des symptômes du TDAH : le Concerta®, le Quasym® et la Ritaline®.
En troisième intention, les antidépresseurs IMAO (Sélegiline ®), ou les éveillants (Modafinil ® ; à noter que cette molécule de l'éveil, issue de la narcolepsie, améliore l'attention) ; enfin, le buproprion ® d'une efficacité intermédiaire entre le méthyphénidate et l'atomoxétine.
L'exercice : L'exercice contribue à l'attention et à l'humeur. Les enfants qui ont un TDAH profitent de pauses pour bouger pendant la journée scolaire et d'exercices quotidiens. Le sommeil : Un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité peut nuire à l'attention et favoriser l'irritabilité et les sautes d'humeur.
Le TDAH est héréditaire : les gènes influent fortement sur le développement de ce trouble. Si un parent est atteint de TDAH, il est probable qu'un ou plusieurs de ses enfants développent aussi un TDAH. Si un enfant est atteint de TDAH, il est probable qu'un de ses frères ou sœurs développe aussi un TDAH.