Les pleurs au moment du coucher peuvent être liés à l'angoisse de séparation chez les bébés. L'anxiété de séparation est une réaction normale qui se produit lorsque les bébés ou jeunes enfants sont séparés de leurs parents.
Bébé pleure quand on le pose dans le lit
Généralement, c'est lié au sommeil (ah bon ?) : une phase de sommeil léger/agité ou encore au fait que votre bébé ne soit peut-être pas tout à fait apte à dormir seul.
Quand bébé pleure pour être dans les bras, c'est qu'il réagit simplement sous l'impulsion d'un besoin primaire; besoin de sécurité.
Trouver le sommeil dans un lit tout chaud
La raison du réveil de votre petit enfant quand vous le couchez dans son lit… c'est peut-être parce qu'il a quitté la chaleur de vos bras et que la froideur de ses draps le saisit : eh oui, une différence de température peut le réveiller !
Chantez-lui une berceuse ou mettez une musique douce pour accompagner votre enfant vers le sommeil. Dites-lui bonne nuit avec douceur et affection. Cela lui apprendra à associer le coucher à un moment agréable, même s'il devra finir par s'endormir sans papa et maman.
En pratique, lorsque votre bébé ne dort pas, intervenez physiquement auprès de lui : une caresse, le porter vont le rassurer instantanément. Parlez-lui, dites-lui que vous êtes là, qu'il est en sécurité et restez auprès de lui si besoin.
Faites dormir votre enfant le plus possible en journée pour commencer. Sans vous soucier de l'endroit où il dort et de la manière dont il s'endort. S'il faut le mettre au sein, le bercer dans les bras, se coucher avec lui, le balader, donnez lui le moyen de s'endormir sans avoir peur des habitudes prises.
Dans un premier temps, vous pouvez envisager le portage dans les bras ou en porte-bébé comme alternative au sein. Cela permettra à votre bébé de s'endormir sans avoir besoin de téter. Pour les familles où le père est présent, une approche consiste à déléguer le rituel du coucher au père.
Vous pouvez essayer de stimuler doucement votre bébé en lui caressant les joues ou en lui massant doucement le dos. Vous pouvez également essayer de changer la position d'allaitement, en gardant votre bébé légèrement plus éveillé.
Mettre en place des rituels est important pour parents et enfants, cela rassure : raconter une histoire, faire un câlin en la prenant tout contre vous, lui donner son doudou. Et bien sûr lui expliquer que vous ne lui donnez plus le sein pour l'endormir.
Il arrive qu'entre 6 et 12 mois, certains bébés recommencent à se réveiller la nuit. C'est la période normale d'angoisse de séparation. Vous aurez peut-être aussi observé que le jour, il réagit plus fortement lorsque vous le quittez, lorsque vous changez de pièce ou lorsque vous le mettez au lit.
“Bébé va s'habituer aux bras”
Pourtant, et vous êtes probablement très bien placées pour le savoir, c'est une idée fausse extrêmement répandue auprès des parents, et même de nombreux professionnels de la petite enfance.
Ce réflexe a pour but de permettre à bébé de rester en proximité avec l'adulte qui est, finalement, le seul à pouvoir le protéger, le nourrir, etc.
L'étude explique que marcher avec le bébé dans les bras pendant au moins cinq minutes permet de ralentir légèrement son rythme cardiaque et finit, dans la plupart des cas, par l'endormir. C'est l'angoisse de tous les jeunes parents et un éternel débat intergénérationnel.
❗Les pleurs peuvent également s'expliquer par un reflux gastro-œsophagien (RGO) ou une constipation du fait de l'inconfort ressenti par le nourrisson. N'hésitez pas à réaliser une consultation médicale chez un·e pédiatre en cas de symptômes ou de changement de comportement chez votre bébé.
Si avant, le rituel était vos bras chauds et votre sein réconfortant, vous pouvez proposer d'autres rituels. Tamisez les lumières, parlez doucement à votre bébé, chantez-lui une chanson douce, bercez-le, faites-lui un câlin et donnez-lui son doudou et au lit ! Le rituel doit être le même à chaque fois.
Carole Hervé : Le bébé va s'énerver au sein pour plusieurs raisons. C'est souvent une question de liée au débit du lait. Soit le débit est trop rapide, soit il n'est pas assez rapide. Parfois, le bébé va aussi avoir un rot qui le gêne.
Dans la majorité des cas, le non rot chez le bébé ne présente pas de risque majeur pour sa santé. Toutefois, si votre enfant présente des symptômes tels que des vomissements fréquents, une prise de poids insuffisante ou un inconfort persistant, il reste conseillé de consulter un pédiatre.
Le sommeil des nouveau-nés et des nourrissons est donc intrinsèquement lié aux tétées, c'est biologique et donc normal pour un tout-petit d'associer le sein au sommeil. Par ailleurs, la succion au sein apaise et réconforte le bébé, l'aidant facilement à se calmer et se rendormir.
Avec ou sans rot, mieux vaut attendre 15 minutes avant d'allonger un tout-petit qui vient de boire son lait, pour éviter qu'il ne régurgite et s'étouffe, alors qu'il est déjà en position allongée.
Le bébé est capable malgré tout de reconnaître l'odeur et la voix de sa maman (et ce déjà in utero). En revanche, il va considérer que sa maman est un prolongement de lui-même. Le bébé se sent, à ce moment-là, tout à lui seul.
Fièvre, maux de ventre, poussée de dents : si bébé est malade ou ne se sent pas bien, il aura logiquement besoin d'être rassuré et de rester près de vous pour s'endormir. Essayez autant que possible de le soulager et offrez-lui le maximum de confort pour qu'il puisse s'endormir malgré ses douleurs.
Les bébés s'attendraient donc non seulement à être portés, mais aussi transportés. Selon les chercheurs japonais, la nature aurait favorisé ce type de comportement, car cela assure la survie des petits. Cette réaction au portage en mouvement serait donc un vestige de l'évolution.
Il est normal que bébé bouge en dormant, et il n'est généralement pas nécessaire d'intervenir. Par moments, il peut bouger beaucoup, faire des mimiques, pleurnicher, grogner. C'est ce qu'on appelle le « sommeil agité » et c'est une phase tout à fait normale du sommeil.