“Ils ne supportent tout simplement pas les barrières que ces échanges créent entre les gens.” En plus d'être sans intérêt, ce genre de discussion pompe les réserves limitées d'énergie que les introvertis sont capables de consacrer aux autres.
Les introvertis sont souvent confondus avec les timides car ils évitent aussi ce contact prolongé avec les autres mais, dans leur cas, il ne s'agit pas d'un problème de confiance en soi, mais uniquement de leur nature : ils sont plus réflexifs et ont tendance à saturer plus rapidement, ils se sentent donc plus à l'aise ...
L'introverti aime le calme et la tranquillité. Ce sont des gens qui, par exemple, préfèrent les rencontres plus intimes entre amis plutôt que d'être à une grande fête. Cette tendance à rester à l'intérieur fait que beaucoup confondent introversion et timidité, mais ce n'est pas la même chose.
Une personne introvertie n'est ni timide ni asociale, l'introversion n'est pas un défaut mais un trait de personnalité. En réalité, l'introverti est calme, réservé et se concentre d'avantage sur ses pensées intérieures. « Ces personnes aiment être entourées mais préfèrent les petits comités.
Une personne introvertie (qui fait preuve d'introversion) est un individu replié sur soi, qui se montre hésitant, réticent ou effrayé à l'idée d'entrer en contact avec autrui. On peut également dire de cette personne qu'elle est timide ou réservée.
Le cerveau d'un introverti fonctionne différemment : il est plus lent, plus réfléchi, sa façon de traiter l'environnement suit un rythme différent, plus prudent. Ces personnes sont également plus susceptibles de tomber dans les dédales de la pensée excessive, où elles ont toujours du mal à prendre une décision rapide.
Une question que beaucoup se posent quand ils découvrent le spectre introverti extraverti : sommes-nous nés introvertis ? Oui, il y a des origines génétiques à l'introversion. Non, cela n'explique pas tout. Et personne n'a un caractère prédéfini à sa naissance par ses gènes.
Comme tout le monde, une personne introvertie aime qu'on s'intéresse à elle… même si son visage semble dire l'inverse. Respecter son silence ne veut pas dire arrêter tout contact ! Les introvertis, comme tout le monde, adorent que l'on s'intéresse à eux. Simplement, il faut le faire avec tact.
Les introvertis n'aiment pas interagir avec leur entourage
Ce préjugé vient de deux éléments, ils ne sont pas naturellement à l'aise à l'idée d'aborder les personnes qu'ils ne connaissent pas et cela leur demande beaucoup d'énergie de discuter à propos de sujets du quotidien.
Une personne ambivertie se situe au centre des deux notions mises en avant par le Dr Carl Gustav Jung. Elle est à la fois extravertie et introvertie. Particulièrement flexibles et adaptables, ces personnes seraient plus aptes que les autres à comprendre les gens et à s'accommoder des situations sociales.
L'introversion n'a aucun rapport avec le manque de confiance en soi. Au contraire, il s'agit d'un tempérament et d'un fonctionnement social tourné vers soi et la réflexion. L'introverti a besoin de calme et de solitude pour se ressourcer. Il tire son énergie de son monde personnel.
Tenez-vous droit et soyez décontracté en présence d'autres personnes. Vous devriez aussi changer votre état d'esprit. Les personnes introverties n'aiment pas forcément sortir. Si c'est votre cas, sortez plus souvent avec des amis de confiance.
Les introverti·es ont souvent besoin de temps avant de se lancer dans une relation. Besoin de réflexion, besoin de se retrouver avec soi-même… Écoutez-vous, et laissez l'autre vous écouter. N'hésitez pas à lui dire que vous devez y aller en douceur et iel suivra votre rythme.
L'importance du dialogue dans un couple
En effet, le fait de discuter régulièrement de ses envies et de ses besoins permet au couple de mieux se structurer. Par exemple, lorsque la personne extravertie a envie de voir du monde et que la personne introvertie n'en ressent pas l'envie, il est important d'en parler.
On ne naît pas timide ou complexé, on le devient. Toutefois, on repère un point commun : c'est à partir des péripéties de la relation aux parents qu'ont surgi les éléments ayant donné lieu à ce manque de confiance en soi.
Comme l'explique Dembling, l'introversion est rattachée au fait qu'une personne fait le plein d'énergie à travers un moment de solitude, tandis qu'une personne timide se définit plutôt comme quelqu'un pour qui les interactions sociales provoquent inconfort et anxiété.
Qui se replie sur soi. Synonyme : renfermé, replié, réservé, silencieux, taciturne.
Il est important d'aller vers l'autre et de lui parler de son inquiétude à l'occasion d'un temps calme, lors d'une soirée en tête à tête. Si rien ne se passe, un mur s'installe rapidement. Il faut alors consulter.
Parler de soi quand on est introverti est difficile. C'est pourquoi je t'invite à t'entrainer. Tout d'abord, prends conscience que tu ne seras jamais comme une personne extravertie, capable de parler de soi sans filtre, sans cesse. Mais, tu peux apprendre à parler plus de toi, avec plus d'aisance et d'assurance.
Assumer son introversion c'est d'abord apprendre à dire que l'on n'a pas envie. Si tout ce dont tu rêves ce soir est de passer la soirée devant la télé, seule et au calme, c'est tout à fait ton droit et du doit apprendre à le crier haut et fort.
En général, il s'agit là de personnalités très réfléchies et casanières. 2) Timidité, anxiété, manque de confiance : Il y a des personnes réservées qui se sentent mal dans les conversations de groupe pour des questions de timidité, d'anxiété ou de manque de confiance.
Les personnes extraverties ont tendance à parler trop et à peu écouter les autres. Elles peuvent faire des choses ou dire des choses sans réfléchir, et ainsi être blessantes. Elles peuvent manquer de recul face à elles-mêmes et ont tendance à la superficialité.