Quant à la fréquence, une coupe tous les 15 jours semble un bon timing. A noter : toute douleur, coloration anormale de l'ongle doivent vous amener à consulter un pédicure-podologue.
Coupez-les ongles après un bain ou une douche lorsqu'ils sont souples en faisant attention de ne pas attraper la peau sous l'ongle.
Vous ne pouvez pas vous couper les ongles le mardi et le samedi, ni la nuit. Cette dernière croyance remonte au temps où il n'y avait pas encore l'électricité. On évitait de faire tout chose qui nous ferait balayer dans l'obscurité... afin de ne pas égarer de petits objets précieux.
"En revanche, s'ils sont épais, durs et trop secs, je déconseille les coupe-ongles et les ciseaux, prévient l'experte. Cela risquerait d'écraser l'ongle et de le tordre”, ce qui revient à l'agresser. Les écailles qui le composent seraient alors “soulevées” et cela engendrerait un “dédoublement de l'ongle”.
Généralement, les ongles poussent de 2,5 mm par mois. Il est donc inutile de vous ruer sur votre coupe-ongles tous les weekends, vous couper les ongles toutes les deux ou trois semaines suffit amplement. Quand vous voyez un croissant blanc se former au bout de vos ongles, c'est qu'ils ont besoin d'être coupés.
utilisez des ciseaux à ongles et un coupe cuticule , nettoyés à l'alcool ; ne vous acharnez pas sur les cuticules ; n'utilisez pas d'instruments pointus pour nettoyer sous l'ongle.
Avant toute chose, il est essentiel de couper les ongles au carré, sans attaquer les angles. Vous pouvez toutefois les limer très légèrement s'ils vous gênent. Laissez un ou deux millimètres de longueur à l'ongle afin de protéger la pulpe des orteils de tout frottement. La bonne fréquence ?
Que fait le podologue ? Le podologue soigne les problèmes d'ongles des pieds, ainsi que les hyperkératoses (cors et durillons), verrues plantaires…
Le principe consiste à chauffer l'ongle et les tissus adjacents pour détruire les champignons responsables des mycoses. Le laser produit une chaleur à 75°C qui traverse l'ongle pour venir brûler les champignons responsables de la mycose. Les tissus avoisinants sont aussi traités pour éviter une nouvelle contamination.
Pour les Bretons, le pire était le vendredi, car cela faisait allonger les cornes du diable. En Hollande, le vendredi provoquait des maladies ; au Danemark, raccourcir un ongle le dimanche attirait des ennuis au contrevenant. Au Portugal, le samedi était interdit, car il était réservé au diable qui taillait les siens.
Car le fait de les couper trop court constitue « la cause principale des ongles incarnés », précise l'UFSP. Et pour éviter qu'ils « n'accrochent », passez une lime, de préférence en carton jetable.
Les cheveux et les ongles sont des excellents activateurs de compost. Ils vont améliorer sa qualité. Pour rappel, un bon compost est composé de matières sèches ou brunes (riches en carbone) et les matières humides ou vertes (riches en azote). Les cheveux et les ongles apporteront de la matière azotée à votre compost.
Parmi les "remèdes de grands-mères" connus, celui qui consiste à tremper l'ongle affecté dans un mélange d'eau chaude et de bicarbonate de soude, ou alors d'appliquer du vinaigre d'alcool sur l'ongle.
Le conseil de l'expert : “En l'absence de problème particulier, il est recommandé de consulter un pédicure-podologue une fois tous les deux ans. Cela permet de faire un bilan sur l'état de ses pieds et de déceler par exemple un trouble de la marche.
Si l'épaississement des ongles des pieds se produit chez des personnes jeunes, il s'agit généralement d'une infection ou d'une blessure. Un ongle infecté s'épaissit et devient plus dur, ce qui réduit sa pénétrabilité et rend son traitement difficile.
L'éducation thérapeutique est également primordiale. Le pédicure-podologue doit transmettre au patient une partie de son savoir-faire (surveillance quotidienne, hygiène, coupe d'ongles adaptée, gestes à éviter, choix du chaussage, inspection,mise en place d'orthèses, etc.)
Pour faciliter la coupe de vos ongles d'orteils, lavez-les et laissez-les tremper dans l'eau quelques minutes. Cela aura pour effet de ramollir les ongles et de réduire l'effort de coupe. Il est ainsi possible de couper ses ongles d'orteils lorsqu'ils sont humides, surtout si vos ongles ont tendance à être cassants.
Sécher soigneusement vos pieds avec une serviette propre et sèche en insistant entre les orteils. Placer les pieds dans un endroit bien éclairé Utiliser un matériel adapté: coupe-ongle, ciseaux à ongle, ou coupe cuticule. Nettoyer le matériel à l'alcool avant et après la coupe pour éviter toute infection.
Scholl est l'une des principales marques sur le marché du coupe ongle. C'est une marque très utilisée par les professionnels, dans le milieu de la manucure et de la pédicure. Les produits de la marque Scholl sont ainsi appréciés pour leur qualité.
Nos très lointains ancêtres étaient équipés de griffes défensives, dont l'usage s'est perdu chez l'homme au cours de son évolution. Les animaux, dont les griffes poussent en continu, doivent les user ; comme nous ne marchons plus sur quatre pattes, nous n'usons plus les nôtres, et il faut donc les couper.
Les ciseaux pédicure procurent une coupe plus régulière et plus précise de l'ongle. Après le bain, coupez les ongles de pieds au carré, en conservant 1 mm d'ongle afin de limiter l'apparition d'ongles incarnés.
Pour la coupe de l'ongle, mieux vaut couper droit plutôt qu'en demi-cercle en veillant à laisser l'ongle dépasser de 2 à 3 mm de l'orteil. Pour les personnes âgées qui souhaitent couper leurs ongles seules, il existe des coupe-ongles spécialement adaptés aux seniors ou aux personnes en situation de handicap.
Du bicarbonate de soude contre les mycoses de l'ongle
Fabriquez une pâte avec du bicarbonate et de l'eau, puis appliquez sur l'ongle. Laissez sécher pendant une dizaine de minutes et puis rincez et séchez. Vous pouvez également en diluer dans une bassine d'eau tiède et tremper vos pieds dedans.