Les résultats d'une étude américaine publiée démontrent que l'alcool, et en particulier la bière, seraient impliqués dans le développement de la goutte, une maladie inflammatoire des articulations, et ce même lorsqu'ils sont consommés avec modération.
Le Gimber est sans doute l'une des boissons les plus polyvalentes au monde. Tout d'abord, comme la boisson est riche en gingérol, substance aux vertus anti-inflammatoires, anti-bactériennes, digestives, antiseptiques et purifiantes, elle permet d'apporter du confort à l'organisme.
L'alcool fait aussi des ravages sur notre apparence physique. Et certains breuvages ont plus d'impact sur la peau que d'autres. Ainsi, selon la naturopathe Isabel Sharkar qui dresse le bilan dans Popsugar, le vin rouge est la pire des boissons alcoolisées pour votre peau.
L'alcoolisme engendre une réaction inflammatoire cérébrale, et une baisse de la quantité d'un agent anti-inflammatoire naturel dans une zone clé associée aux émotions. Rétablir les niveaux de ce dernier rend des souris moins accros à l'alcool !
Le vin rouge est la pire boisson alcoolisée pour la peau, surtout en présence de rosacée (vaisseaux sanguins dilatés en permanence qui rendent la peau rouge et dans certains cas provoquent des irritations, des boutons, et des plaques sèches et rugueuses, NDLR).
Les alcools les moins caloriques par dose usuelle
Bu très frais sur une terrasse ou pendant un repas, le vin blanc sec est un des vins les moins caloriques avec 69 calories pour son verre de 12,5cl. Pour un verre de 3 cl sans ajout de soda, un verre de whisky pur contient 74 calories.
Le cidre, chef des alcools qui ne font pas grossir !
Loin devant les autres, le cidre est l'alcool placé en tête parmi ceux sauveront les meubles si vous voulez vous faire un plaisir coupable, avec (seulement) 50 kcal pour une bolée de 15cl.
Selon certaines recherches, plus ou moins poussées, l'alcool aurait potentiellement un effet anti-inflammatoire sur l'organisme. Cette information peut se révéler exacte, seulement si la consommation d'alcool reste modérée et contrôlée.
Les tisanes ont également des propriétés anti-inflammatoires, notamment lorsqu'elles sont faites maison. Infusez du gingembre, du curcuma, de la menthe poivrée ou du thym. Ne contenant pas de caféine, vous pouvez en consommer tout au long de la journée.
Le vin. Bio, biodynamique ou naturel, le vin est souvent plus écologique et meilleur pour la santé. Pesticides ou produits chimiques sont prohibés dans ces vignes en faveur de techniques agricoles plus respectueuses de l'environnement.
Effet bénéfique : la consommation d'alcool (légère à modérée) peut offrir une protection contre les maladies coronariennes aux personnes âgées de 40 ans et plus. L'alcool aide à augmenter le taux de bon cholestérol dans le sang. Par conséquent, il peut contribuer à la réduction de plaques dans les artères.
Les cancers : L'alcool est une substance cancérigène pour l'humain. La consommation d'alcool, augmente le risque de développer un cancer colorectal, de la bouche, du pharynx, du larynx, de l'œsophage et du foie (6).
Les résultats d'une étude américaine publiée démontrent que l'alcool, et en particulier la bière, seraient impliqués dans le développement de la goutte, une maladie inflammatoire des articulations, et ce même lorsqu'ils sont consommés avec modération.
Car le vin blanc pourrait causer une inflammation soudaine de la peau, et une étude publiée dans le Journal of the American Academy of Dermatologyle prouve.
Les feuilles d'ortie sont utiliser depuis longtemps pour leur effet anti-inflammatoire. Cette plante est présente dans de nombreuses régions d'Europe. Elle contient une substance anti-inflammatoire qui peut modérer l'action des cytokines dans la réaction inflammatoire.
Les fruits rouges (framboises, myrtilles, fraises, groseilles…) sont particulièrement intéressants pour combattre l'inflammation grâce à leur forte teneur en anthocyanes, des pigments à l'action anti-inflammatoire.
Le vin blanc sec contient en moyenne 30 % de plus de soufre que le vin rouge. On peut alors se dire que le vin blanc sec cause plus de maux de tête que le vin rouge. Les vins blancs moelleux et liquoreux en contiennent encore plus.
Parmi les vins blancs secs, on compte des vins comme le Riesling, le Chablis ou encore le Muscadet. Les aficionados du vin rosé durant la saison estivale peuvent être rassurés. En effet, ce type de vin est assez peu calorique. Le nombre de calories est à peu près similaire au vin blanc sec.
Alcool et articulations
Par contre, une consommation excessive d'alcool dérègle le système immunitaire. Ce dérèglement peut faire naître ou empirer de l'arthrite.
En somme, les personnes buvant beaucoup d'alcool et régulièrement, sont plus maigres que les autres parce que l'alcool n'est pas métabolisé par l'organisme. Comme l'alcool trouble le fonctionnement de cette dernière, il y a un grand risque de malnutrition.
Une étude rapporte que les polyphénols du vin rouge favorisent une plus grande diversité de la flore intestinale, un important marqueur d'une bonne santé.
L'un des effets malheureux de la prise d'alcool est l'accumulation de graisse qui engendre une prise de poids grave. Certaines parties du corps se trouvent alors ballonnées de manière disproportionnée. Le ventre en est la plus grande victime, il accumule trop de graisse, plus que ce qu'il ne peut supporter et digérer.