La vision 10/10e est un terme qui détermine simplement la vision « moyenne ». Si vous avez une vision à 10/10e, c'est à dire une vision nette, vous pouvez voir clairement à 20 pieds, soit 6 mètres ce que la plupart des gens voient à cette distance****.
L'acuité visuelle est la capacité d'une personne à distinguer un tout petit caractère ou une toute petite figure placée, en général, à une distance de 5 mètres. Elle se mesure œil par œil, en vision de loin. En France, l'acuité normale est de 10/10ème. Elle peut différer d'un œil à l'autre.
C'est pourquoi le seuil requis pour la conduite en France est une acuité visuelle binoculaire (les deux yeux ensemble) de 5/10e (avec correction optique) avec un champ de vision binoculaire qui doit quant à lui être d'au moins 120 degrés. Si l'acuité d'un œil est inférieure, alors l'autre doit compenser avec 5/10e.
QU'EST-CE QU'UNE VISION NORMALE ? Une bonne vision impose que les milieux intra-oculaires, traversés par la lumière, soient clairs (cornée, humeur aqueuse, cristallin, humeur vitrée). et que le nerf optique qui véhicule l'information jusqu'au cerveau soit sain également.
Acuité visuelle
L'acuité moyenne est de 10/10ème au sein de la population, mais ce n'est pas un maximum, loin de là. Les enfants dépassent souvent 10/10ème et peuvent atteindre 15/10ème ou plus.
Seul un examen complet des yeux par un ophtalmologiste peut déterminer si vos yeux sont en bonne santé et votre vision aussi claire que possible. Pour une précision optimale, demandez à quelqu'un de vous aider lors du test de votre vision avec le tableau optométrique de Snellen.
L'acuité visuelle peut en effet aller jusqu'à 20/10. À 10/10, il est considéré que la vue est bonne, qu'elle n'est affectée d'aucun problème. Au-delà de 10, la personne a une vision particulièrement fine. En dessous de 10, un œil est amétrope, ce qui veut dire qu'il est porteur d'un trouble visuel.
La vision 10/10e est un terme qui détermine simplement la vision « moyenne ». Si vous avez une vision à 10/10e, c'est à dire une vision nette, vous pouvez voir clairement à 20 pieds, soit 6 mètres ce que la plupart des gens voient à cette distance****.
Cela peut être une myopie, une hypermétropie, ou un astigmatisme. Une vision floue dans un seul œil peut également être causée par un problème de santé, un trouble affectant votre cerveau ou votre système nerveux. Une vision floue dans un œil peut aussi survenir après une blessure traumatique au niveau de la tête.
La meilleure façon d'améliorer naturellement votre vision est de donner à vos yeux ce dont ils ont besoin pour être en bonne santé. Une consommation régulière d'aliments nutritifs et de vitamines vous aidera à garder vos yeux – et votre organisme – en pleine forme.
Les défauts visuels sont les troubles de la vue qui vont empêcher une personne de voir un objet net. Il en existe 4 : la myopie, l'hypermétropie, l'astigmatisme et la presbytie. Ces défauts sont corrigibles par le port de lunettes ou des opérations lasers.
Les symptômes ? Une impression de manquer de lumière et une sensation de brouillard devant les yeux. Dans la majorité des cas, l'évolution est lente. La rétine s'atrophie progressivement jusqu'à la perte de la vision centrale.
Une vision floue soudaine peut également être le symptôme d'un décollement de la rétine, d'un herpès oculaire ou d'une névrite optique (inflammation du nerf optique). Certaines affections et maladies oculaires, telles que celles énumérées ci-dessous, peuvent entraîner une perte permanente de la vision (cécité).
Les symptômes possibles sont nombreux : des maux de tête et des douleurs cervicales, jusqu'aux étourdissements, voire des dédoublements d'images. Des brûlures, des picotements aux yeux sont une manifestation possible. Ces symptômes ne sont pas simplement la conséquence de lunettes mal adaptées.
Les symptômes de l'astigmatisme sont la présence d'une vision floue en vision de près et de loin. Un astigmatisme élevé qui évolue au fil des années, notamment associé à la myopie, peut indiquer la présence d'une altération pathologique de la cornée telle que le kératocône.
Il correspond généralement pour les deux yeux à un angle d'environ 180°, mais la qualité de la vision ne s'avère optimale que sur 40 à 60°. Tout le reste manque de netteté et de précision.
Quand consulter un médecin
L'apparition d'une douleur intense, de rougeur des yeux ou de signes avant-coureurs nécessite une consultation immédiate chez un médecin.
Les antirhumatismaux non stéroïdiens qui comprennent les médicaments contenant de l'acide acétylsalicylique, du diclofénac ou de l'ibuprofène, peuvent être la cause, dans de rares cas, d'une vision floue ou double.
Les verres correcteurs ou la chirurgie correctrice pourront être utilisés afin d'améliorer l'acuité visuelle, et cela même lorsque la cause n'est pas uniquement liée à une erreur de réfraction (par exemple, en ce qui concerne la cataracte précoce).
Oui, il est possible d'avoir une acuité visuelle supérieure à 10/10. En effet, des jeunes ayant des yeux en bonne santé peuvent avoir des acuités allant de 12 à 15/10 voire 20/10. Votre ophtalmologiste ou un de ses collaborateurs vous montrera le choix des verres qui vous permettront d'améliorer votre vue.
La conversion de dioptries en dixièmes
Une myopie de -0.50 D réduit l'acuité à 7/10. Une myopie de -1 D réduit l'acuité à 4/10. Une myopie de -1.25 D réduit l'acuité à 2/10.
La limite de votre acuité est déterminée par la dernière ligne sur laquelle vous pouvez distinguer chaque lettre. Les lettres sont distribuées sur 10 ou 12 lignes. Si vous lisez la 5ème ligne mais pas au-delà, votre acuité est de 5/10. Si vous lisez la 10ème ligne, votre acuité est de 10/10.
Test de Vision de Loin
Voici la méthode pour tester votre vision de loin en ligne : Mettez cette image en plein écran et éloignez-vous de 3 m de votre ordinateur. Cachez un œil avec votre main et essayez de lire toutes les lignes. Faites ensuite la même chose avec l'autre œil.
Essayez de bloquer la lumière au maximum, de fermer vos yeux et de respirer profondément pendant une minute. Tel un yoga des yeux, cet exercice est très relaxant pour vos mirettes mais aussi pour votre esprit. Placez un écran en face de vous, comme un portable ou une tablette.
Soleil, écrans, sucre ou encore mauvaise hygiène de vie contribuent à faire apparaître certaines dégénérescences de l'œil. Les conséquences : une myopie précoce ou aggravée, et dans certains cas une perte de vision partielle ou totale.