L'huile essentielle de Niaouli peut remplacer l'huile essentielle de Tea Tree dans la célèbre synergie R.E.M. (Ravintsara, Eucalyptus radiata, Melaleuca alternifolia) si utile en cas de coup de froid.
Huile essentielle de Menthe Poivrée.
Elle apaise les plaies, les varices, les ulcères variqueux, les hémorroïdes. En soins de bouche : aphte, gingivite et abcès dentaire. Contre les infections ORL : otite, angine, état grippal… L'HE de tea tree est également utilisée en cas de fatigue cardiaque, physique ou psychique.
Les feuilles de Tea Tree, distillées à la vapeur d'eau, donnent une huile essentielle extraordinaire à l'odeur fraîche et boisée. Ses propriétés antiseptiques, antibactériennes et anti-inflammatoires préviennent l'apparition des boutons et aident à éliminer ceux déjà présents.
Origan compact, sarriette des montagnes, ajowan, thym à thymol, clou de giroflier et toutes les huiles essentielles de cannelles.
La gaulthérie couchée, anti-inflammatoire par excellence
Son huile essentielle, très prisée des sportifs, est tout indiquée pour les douleurs articulaires ou musculaires, grâce à ses molécules de salicylate de méthyle.
"Souvent les huiles essentielles sont dermocaustiques (agressifs pour la peau). La plupart d'entre elles peuvent causer une rubéfaction (irritation de la peau), c'est-à-dire un afflux sanguin superficiel qui va causer une rougeur.
Les huiles essentielles interdites sur la peau
Toutes les huiles dermocaustiques : HE cannelier, HE giroflier, HE origan compact, HE sarriette, HE thym à thymol, etc. Par précaution, éviter les huiles essentielles par voie cutanée chez la femme enceinte.
Les 10 principales huiles essentielles achetées sont le tea tree (arbre à thé), qui est passé devant la lavande fine en 2016, puis la menthe poivrée, le ravintsara, le citron, la gaulthérie, l'eucalyptus radié et globuleux, la citronnelle et le girofle.
Contre le rhume, la bronchite, la sinusite et l'otite : "Ces troubles fréquents en hiver tirent bon avantage des propriétés anti-infectieuses, anti-inflammatoires, immunostimulantes, expectorantes de l'huile essentielle de ravintsara", détaille Amélie Mounier, naturopathe.
Voie cutanée : 3 gouttes de Ravintsara à répartir dans le bas du dos, le long de la colonne vertébrale et sur le thorax, 4 à 5 fois par jour, jusqu'à amélioration. Voie orale : 1 goutte de Ravintsara dans une cuillère à café de miel ou d'huile d'olive ou sur un sucre, 4 fois par jour, jusqu'à amélioration.
L'anxiolytique
Riche en esters, l'huile essentielle de Camomille romaine ou Camomille noble est l'une des plus réputée pour calmer le système nerveux et lutter contre l'anxiété ou la nervosité.
L'huile de figue de Barbarie est célèbre pour ses propriétés anti-âges grâce à sa concentration en vitamine E, plus élevée par rapport aux autres huiles. Rare et produit uniquement de manière artisanale, cet élixir est vendu au prix de 1 000 euros le litre. Alors, comment est-il fabriqué ?
Son action relaxante est puissante. En effet, quelques gouttes pures sur le plexus ou les poignets suffisent à diminuer l'anxiété, favoriser la détente et lutter contre la dépression.
L'huile végétale d'argan est connue pour ses propriétés nourrissantes et régénératrices. L'huile végétale d'argan est riche en antioxydants, ce qui lui confère des bienfaits anti-âge et assouplissant cutané. Le film hydrolipidique est régénéré pour les peaux sèches, les peaux matures mais aussi les peaux à problèmes.
Comment utiliser l'huile essentielle de ravintsara ? Pour soigner les problèmes cutanés, l'huile essentielle de ravintsara doit être associée à de l'huile végétale. Elle est ensuite appliquée sur la peau en la faisant pénétrer par massage.
Par voie cutanée, 1 goutte d'huile essentielle de Tea Tree diluée dans 9 gouttes d'huile végétale, en application sur chaque bouton matin et soir après s'être lavé le visage. Faire une semaine de pause après 3 semaines d'utilisation.
L'usage des huiles essentielles est déconseillé chez l'enfant, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées et les personnes souffrant de pathologies chroniques. Ne jamais injecter d'huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.
Elle est anti-inflammatoire
L'action anti-inflammatoire et antioxydante de l'HE de ravintsara a été démontrée par une étude de 2006 ayant prouvé que la molécule qu'elle renfermait à 70%, le 1-8 cinéole permettait d'inhiber les médiateurs de l'inflammation.
Sommaire Reine des prés et écorce de saule (mal de tête) Bicarbonate de soude (estomac) Gaulthérie (douleurs articulaires) Menthe (piqûres) Camomille (règles) Harpagophytum (arthrose) Lavandin super (crampes) Clou de girole...
C'est notamment le cas de l'huile essentielle de menthe poivrée et celle de clou de girofle. Cette dernière est surtout utilisée pour soigner les douleurs dentaires. Les huiles essentielles d'ylang ylang, de basilic et d'estragon sont indiqués pour des douleurs les plus violentes comme les douleurs neurologiques.