La vitamine A est un élément clé pour la santé des gencives ainsi que pour l'émail. L'émail contient de la kératine, une protéine qui utilise la vitamine A dans son processus de formation.
Calcium et phosphore, mais aussi vitamines A, C, D, K représentent des alliés privilégiés pour la santé bucco-dentaire.
La régénération gingivale consiste à soigner une récession des gencives par une procédure novatrice qui ne nécessite aucune incision ni point de suture. Elle utilise le collagène plutôt qu'un prélèvement de gencive ailleurs dans la bouche.
Les légumes verts
Ces aliments sont riches en fibres, ce qui signifie qu'ils doivent être mastiqués plus longtemps. La salive produite par la mastication élimine les bactéries de la bouche. Les aliments riches en fibres et filamenteux comme les épinards, le céleri et même les haricots cuits procurent ces bénéfices.
Les traitements naturels
Le bicarbonate de soude : il permet de réduire l'inflammation dentaire. L'extrait de thé vert : ses antioxydants sont un atout majeur pour lutter contre la plaque dentaire. Le gel d'aloe vera : il permet une meilleure cicatrisation et a des bienfaits anti-inflammatoires.
La meilleure façon de prévenir la récession gingivale est le maintien de bonnes habitudes d'hygiène buccodentaire, et plus particulièrement le brossage deux fois par jour, l'utilisation de la soie dentaire au moins une fois par jour ainsi qu'un nettoyage professionnel et un examen deux fois par année.
Les fibres stimulent la production de salive qui permet d'évacuer les acides et les enzymes qui attaquent vos dents. Les bananes et les pommes, ainsi que les fruits secs comme les raisins, les figues ou encore les dattes sont riches en fibres.
Selon le stade de la parodontite, le dentiste peut compléter avec des rinçages de la bouche à l'aide d'une solution de chlorhexidine, un antiseptique efficace. Enfin, lors d'un stade avancé, un dentiste spécialisé peut recourir à une chirurgie parodontale.
La solution : un remodelage gingival. Il consiste à découper une bande de gencive et à l'allonger de quelques millimètres. Un geste effectué, sous anesthésie locale, au cabinet d'un spécialiste. Mais si la gencive manque entre les dents, aucune technique de greffe n'est possible.
L'huile de sésame - la variante ayurvédique classique.
Elle se faufile dans les tissus de la cavité buccale et favorise efficacement l'élimination des toxines. Elle est partculièrement utilisée en cas d'inflammation des gencives et de parodontite.
Les agrumes comme les oranges, les pamplemousses, les citrons jaunes et les citrons verts sont acides et ont une teneur élevée en sucre, ce qui peut endommager et user vos dents et vos gencives.
L'aloe vera, une plante au secours de nos gencives. Riche en vitamines, sucres et minéraux, l'aloe vera est connue pour ses propriétés hydratantes, adoucissantes et antigrattage. Elle présente également des vertus anti-inflammatoires et antiplaque, utiles pour la santé buccodentaire.
"Dans le cas d'une dent qui se déchausse, la gencive qui soutient les dents subit une récession et se rétracte. Parmi les causes, on retrouve : l'âge, la maladie parodontale, le tabac, un brossage trop agressif, le diabète et un traitement orthodontique.
Une récession gingivale est-elle réversible ? Non, en cas de récession, les gencives ne repoussent pas d'elles-mêmes. L'utilisation régulière de fil dentaire et l'adoption d'un dentifrice au fluor tel que parodontax peuvent contribuer à prévenir l'accumulation de la plaque dentaire, une cause de récession gingivale.
Sans traitement ou prise en charge adéquate, la dent qui se déchausse ou bouge risque de tomber. Outre le préjudice esthétique, une dent non remplacée peut entrainer différentes complications.
Les dents qui se déchaussent sont des dents dont le collet (jonction entre la dent et la gencive) migre vers la racine. Le déchaussement est souvent dû à une maladie parodontale ou un brossage trop violent, la dent paraît alors dénudée. La gencive, qui sertit les dents, subit alors une récession, elle se rétracte.
En plus de causer des tâches et de vous donner mauvaise haleine, le tabac et le café sont mauvais pour vos gencives ! Les gencives ont une plus forte tendance inflammatoire à cause des acides du tabac et de la caféine. Cela provoque donc chez les consommateurs et cosommatrices des gingivites et des parodontites.
Les fromages à pâte ferme sont des alliés précieux pour la santé de vos dents. En effet, le cheddar, le gruyère et le parmesan sont excellents pour protéger de la carie dentaire.
Vous pouvez également réduire le risque en maintenant une bonne hygiène bucco-dentaire. Cela inclut : un brossage 2 fois par jour avec un dentifrice spécialisé comme le dentifrice quotidien parodontax, l'utilisation de fil dentaire ou de brossettes interdentaires chaque jour, et des examens réguliers.
Des produits naturels
Ils utilisent notamment : Le bicarbonate de soude pour nettoyer dents et gencives. Le margousier pour remplacer la pâte dentifrice. Des bains de bouche à base de pépins de pamplemousse, de bicarbonate de soude, d'eau salée, d'argile ou d'Aloe vera.
Le phénomène de récession gingivale consiste en une perte des tissus de la gencive liée à une infection ou maladie parodontale, à des reflux gastro-oesophagiens ou encore à un brossage dentaire mal réalisé. Cette rétractation est très progressive.
La parodontite quant à elle crée l'inflammation et la destruction des tissus des dents. Pour la soigner, vous devez boire le gel aloe vera pendant 3 mois. Avant d'avaler le gel, vous devez le garder pendant quelque temps dans la bouche. Il vous aidera à cicatriser et diminuer l'inflammation des gencives.