L'effet paroi froide intervient lorsque l'air ambiant d'une pièce et des murs présentent un écart de température de 3°C ou plus. Ce phénomène nuit au confort thermique des occupants du logement. Pour y remédier, il faut isoler les murs.
Les murs sont froids car il existe des défaillances dans la barrière thermique du bâtiment. Ce sont les ponts thermiques qui sont des zones d'échanges calorifiques entre les espaces intérieurs et extérieurs. Ces infiltrations d'air causent un inconfort et un gaspillage énergétique qui sont parfaitement évitables.
Pour limiter les pertes de chaleur causées par les murs et les ponts thermiques, on fait comme pour nous : entourer la maison d'un manteau chaud et protecteur ! Celui-ci est composé d'un matériau isolant (polystyrène expansé, laine de verre, fibre de bois…) dont l'épaisseur dépend de la résistance thermique souhaitée.
Un bardage extérieur ménageant un vide d'air tout autour de l'habitation peut être une technique efficace pour isoler un mur humide. Ainsi, des tasseaux de bois seront fixés au mur de l'habitation et on ménagera un vide d'air de 2 à 4 cm pour permettre à l'hygrométrie de se gérer de manière naturelle.
Résistant au feu, le liège présente l'avantage de ne pas dégager de fumées toxiques. Résistant à l'usure, c'est un excellent isolant, qui réduit les bruits et vibrations, protège de la chaleur et du froid... En bref, il a tout bon !
Les meilleurs isolants contre l'humidité sont les isolants hydrophobes, soit : Le polystyrène extrudé Le polystyrène expansé Le polyuréthane.
En général, ce phénomène s'explique par une mauvaise isolation des murs. Lorsqu'un logement présente une isolation vétuste, les échanges thermiques entre l'air extérieur et l'air intérieur sont alors facilités. Le froid entre plus facilement et la température de votre logement tend à diminuer.
Le ressenti de froid peut être dû au taux d'humidité dans le logement, à des murs mal isolés ou à des infiltrations d'air autour des portes ou des fenêtres. En période hivernale, la plupart des foyers chauffent leur maison entre 20°C et 23°C.
Cela dépend de l'épaisseur de choisie et des isolants comparés. La laine de verre étant le meilleur isolant mince, c'est elle qui présentera souvent le meilleur ratio isolation / épaisseur.
Si votre construction maison bois n'est pas chauffée, elle va se refroidir et l'humidité va peu à peu s'installer. Dans les pièces d'eau, mais aussi dans les autres pièces de votre maison, vous allez, au fil du temps, sentir une odeur d'humidité désagréable.
Au niveau du rapport qualité-prix, le liège et la ouate de cellulose sont souvent considérés comme les meilleurs isolants.
Mettez une feuille de papier aluminium derrière le radiateur (utilisez une feuille qui a à peu près la même taille que le radiateur). Cela va réfléchir la chaleur qui passerait sinon dans le mur et va réchauffer le reste de la pièce.
La meilleure façon de savoir si sa maison est bien isolée est de pratiquer un bilan thermique qui sera réalisé par un professionnel d'un bureau d'études. Son rôle est d'analyser chaque partie de la maison et de déceler les endroits où la chaleur produite par le chauffage est perdue du fait d'une mauvaise isolation.
En hiver, on peut aussi utiliser une caméra thermique pour visualiser les infiltrations d'air froid, car elles refroidissent les matériaux autour des fissures ou des défauts de fermeture des portes et des fenêtres.
Sobriété énergétique : voilà le mot-clé qui devrait nous accompagner tout l'hiver. Avec la hausse des prix de l'énergie et les menaces de pénurie, le gouvernement français enjoint les citoyens à réduire leur consommation d'énergie, notamment en baissant le chauffage à 19°C dans les habitations et les bureaux.
Les températures pour chaque pièce sont adaptées selon différentes caractéristiques : pour les pièces à vivre (salon, salle à manger, cuisine) la température recommandée est de 19°C, alors que pour la chambre elle est de 16°C. Pour la salle de bain elle se situe entre 17°C (inoccupée) et 22°C (en cas d'utilisation).
Avoir toujours froid peut être l'un des symptômes de l'hypothyroïdie, la chute du taux d'hormones thyroïdiennes. Le métabolisme ralentit et empêche le corps de produire assez de chaleur. Si vous ressentez également de la fatigue, si votre peau est sèche et vos cheveux deviennent anormalement fins, consultez un médecin.
« Comme l'air chaud monte, il faut favoriser une circulation d'air pour aller chercher la chaleur au plafond et la faire redescendre, recommande M. Bélanger. On peut aussi utiliser un ventilateur sur pied ou celui au plafond. »
Opter pour un isolant qui résiste à l'humidité
En effet, certains isolants naturels résistent parfaitement à l'humidité. Parmi ces modèles, on peut citer la laine de chanvre qui est 100 % naturelle. Il y a également le liège expansé, la laine de mouton, les copeaux de bois et la fibre de coco.
Un hydrofuge de surface permet d'imperméabiliser un matériau poreux tout en le laissant respirer. Ce type de produit s'applique par pulvérisations, au rouleau ou à la brosse. Un enduit anti-humidité imperméabilise la surface en stoppant la respiration du mur.Il permet aussi de reboucher des fissures.