Essayez d'hydrater vos jambes une fois par semaine, idéalement après être sortie du bain ou de la douche. Les produits de beauté et l'eau chaude retirant certains films lipidiques naturels de la peau, séchez vos jambes doucement et compensez cette perte avec une lotion ou une crème.
1/ Faire des gommages et épiler pour avoir une peau bien lisse. Redonnez à vos jambes un sublime aspect satiné. Une fois par semaine, éliminez les cellules mortes avec un bon gommage. Appliquez-le sur peau sèche, et massez par mouvements circulaires amples sur les cuisses, les jambes et les fesses.
Lorsque vous trempez vos jambes dans de l'eau chaude, notamment un bain ou une douche pendant au moins trois à cinq minutes, les poils de cette zone s'épaississent au contact de l'eau. Cela permet d'adoucir vos follicules pileux et facilite la coupe des poils des jambes.
Les solutions maison pour diminuer l'effet peau de fraise
Un peeling par semaine permet d'éloigner les risques de poils incarnés et des pores obstrués, grâce à la stimulation du renouvellement cellulaire. Armez-vous d'un gant spécial scrub pour remplacer l'effet peau de fraise par une jolie peau de pêche !
Gommage : Le premier geste pour améliorer l'aspect de ses jambes est de les exfolier régulièrement. Une à deux fois par semaine, gommer sa peau permet d'éliminer les cellules mortes et les impuretés, pouvant obstruer les pores.
Prenez pour habitude d'exfolier régulièrement votre peau, spécialement si vous vous rasez. L'action du scrub va permettre d'éviter les rougeurs, les poils incarnés et l'effet jambes de fraises. Armez-vous d'un gant exfoliant et d'un gommage pour le corps ou rendez-vous au salon pour un gommage pro.
Comment exfolier les jambes
Au matin, vous lavez et rasez vos jambes comme d'habitude. Appliquez ensuite une couche fine d'une crème corps apaisante afin d'empêcher la perte d'hydratation et de renforcer la douceur de la peau qu'apporte l'exfoliant.
Comment gommer efficacement ses jambes ? La première fois, utilisez un vrai gommage à grains à base de sucre, de sel ou de noyaux broyés dans une texture crémeuse ou huileuse. Cette solution permet d'éviter les tiraillements et de satiner les jambes. Ensuite, passez à un gel douche exfoliant.
Pour supprimer les poils des jambes, préparez un mélange de poivre blanc, de camphre et d'huile d'amande. Cette pâte sera appliquée sur la peau pendant 15 minutes. Un autre produit naturel est utilisé, principalement en Inde, pour éliminer les poils. Il s'agit de la farine de pois chiches.
Entre le rasoir et la cire, c'est la crème de la crème. C'est si simple et doux pour notre peau qu'on n'a même pas l'impression de s'épiler. On étale la crème d'épilatoire dans la douche, on attend entre 3 et 10 minutes selon le produit, on rince et hop, comme par magie, les poils on disparu !
Olivia Palermo peut se targuer d'avoir les plus belles jambes de l'Upper East Side. Les jambes de Selita Ebanks, voilà ce qui a séduit Kanye West. Maria Sharapova n'a pas seulement un joli revers, elle a aussi de belles jambes. Rosie Huntington-Whiteley parfaite de partout mais encore plus des jambes.
Si on se fie aux nombreux sondages dans la presse ou le web, avoir de belles jambes c'est avoir des jambes galbées, fuselées, satinées, sans capiton ni cellulite.
Faire de l'exercice permet de perdre du poids et de raffermir. Pour maigrir des cuisses en une semaine, on grimpe des escaliers, on marche et on fait du vélo. Si on est en forme, 20 minutes de course à pied par jour permettent de réaliser ses objectifs. Les exercices de flexion des jambes sont également bons.
Pour que le gommage soit plus efficace il vous faudra effectuer un gommage la veille de l'épilation, avant votre bain ou votre douche. Il vous faudra aussi adapter votre gommage par rapport à votre type de peau et aussi la partie de corps que vous voulez exfolier.
Assouplissante et nourrissante, l'huile végétale d'Avocat redonne l'élasticité à la peau tout en l'hydratant en profondeur. Son action régénératrice cutanée participe à la reconstruction cellulaire de la peau suite au gommage.
L'idéal donc, pour éviter les boutons, c'est de se laver à l'eau chaude, avec une lotion adaptée à la zone. Ensuite, il convient d'effectuer un gommage doux pour préparer la peau au rasage. Autre astuce : inutile de se raser dans le sens inverse de la pousse des poils.
Les causes de la peau de fraise ? Un mauvais rasage : pratiquer cette activité avec un vieux rasoir terne, des lames usagées ou même sans crème peut provoquer cette irritation. Des pores obstrués : les pores de votre peau peuvent être obstruées par des impuretés, des peaux mortes et des bactéries.
On vous suggère de prioriser les crèmes hydratantes qui possèdent de l'acide lactique ou de l'urée qui exfolient la peau et préviennent l'apparition indésirable de poils incarnés.
Une astuce simple, porter des talons hauts et une minijupe ou un legging taillé avec un motif en lignes verticales. C'est sans doute le moyen le plus simple pour accentuer la longueur de vos jambes. En outre, votre posture contribue activement à l'illusion de jambes plus longues.
Les squats, les fentes et d'autres exercices sont conseillés. Astuce : lorsque vous réalisez des squats ou des fentes, augmentez l'intensité de l'exercice avec une bande élastique. Les muscles de vos cuisses travailleront plus en profondeur. Pour avoir des cuisses fines et toniques, optez également pour le vélo.