Le coton-tige doit être utilisé uniquement pour l'entretien du pavillon de l'oreille, et les abords du conduit auditif externe. Il ne doit pas être enfoncé dans le conduit auditif pour ne pas repousser le cérumen et provoquer à terme un bouchon, et ne pas risquer de percer le tympan en allant trop profondément.
« Le coton-tige est composé de fibres de coton qui peuvent se décoller et aller se nicher au fond du conduit auditif », explique Lise Crevier Buchman, médecin ORL et phoniatre. « En introduisant le bâtonnet dans le conduit on va avoir tendance à pousser la petite pellicule de cérumen.
Sécrétion excessive de cérumen
Cela peut être dû à un nettoyage trop fréquent qui a pour effet de stimuler la production de cérumen, notre organisme cherchant à rétablir la quantité adéquate. Certains problèmes de santé peuvent également être à l'origine de ce phénomène.
Le coton-tige est probablement l'outil d'hygiène le plus utilisé pour nettoyer ses oreilles.
Pour éviter des lésions du conduit auditif, ne tentez pas d'enlever un bouchon de cérumen en introduisant un objet dans l'oreille bouchée. En revanche, vous pouvez essayer de le dissoudre vous-même avec du sérum physiologique. Dans certains cas, une consultation médicale est nécessaire.
Un cérumen de couleur noire peut être normal. Cela peut être dû à une oxydation suite au contact entre la cire et l'air ou à une combinaison de saleté et de cérumen. Cependant, si vous pensez qu'il s'agit de sang séché, n'hésitez pas à en parler à votre médecin.
L'huile d'olive permet de ramollir et éliminer le cérumen aisément. Vous mettez deux gouttes d'huile tiède dans votre oreille. Vous laissez l'huile agir durant 10 minutes environ en penchant votre tête. Ensuite, vous tournez votre tête de l'autre côté pour laisser drainer le cérumen dissout.
Le cérumen n'est pas sale et s'évacue tout seul
«Certaines personnes se nettoient les oreilles car elles pensent, à tort, que le cérumen est sale», commence le Dr Jean-Marc Juvanon, oto-rhino-laryngologiste. Or cette sécrétion produite par la peau du conduit auditif constitue un film protecteur et antiseptique.
Il faut se nettoyer l'entrée des oreilles "tous les 10 à 15 jours maximum, pas plus", conseille le Dr Klein. C'est largement suffisant.
Il suffit de passer un petit jet d'eau le matin sous la douche dans chaque oreille. On peut savonner rapidement le pavillon et le tour est joué. N'oubliez pas de bien essuyer en sortant, avec votre serviette ou un mouchoir, afin d'éviter de laisser d'eau dans le conduit.
Dissolvez une cuillère à café de sel dans 100 millilitres d'eau tiède. Faites couler de l'eau salée dans l'oreille bouchée. Laissez l'eau salée agir pendant environ 15 minutes, en penchant la tête sur le côté pour éviter que l'eau ne s'écoule.
Se laver les oreilles, c'est se prémunir contre divers troubles de l'oreille. Une hygiène auriculaire régulière permet la bonne évacuation du cérumen vers l'extérieur du conduit auditif. Sa quantité est ainsi régulée, évitant la formation d'un bouchon de cérumen.
Pour supprimer l'impression d'oreille bouchée, plusieurs techniques sont possibles : Attendre que le problème de pression disparaisse de lui-même en quelques minutes. Mâcher un chewing-gum ou déglutir. Faire la manœuvre de Valsalva : elle permet d'équilibrer la pression entre l'oreille moyenne et l'oreille interne.
Le cérumen est naturellement expulsé de l'oreille.
L'utilisation répétée de cotons-tiges qui concentre le cérumen accumulé dans le conduit auditif qui durcit ensuite. La présence d'eau dans le conduit auditif.
Elle est réalisée par votre médecin traitant ou un oto-rhino-laryngologiste (spécialiste du nez, de la gorge et des oreilles). Il utilise des instruments à bout arrondis (curettes), placés au bout d'un manche et insérés dans le conduit auditif.
Ce court conduit de 3,8 cm la relie à l'arrière des fosses nasales. Il permet d'équilibrer les pressions entre l'atmosphère et l'oreille moyenne lors d'une déglutition.
S'il s'agit d'un bouchon de cérumen lié à une condition médicale, l'oto-rhino-laryngologiste (ORL) sera le professionnel recommandé pour enlever le bouchon de cire.
A l'aide d'une pince, il retire le bouchon de cérumen en une seconde, sans aucune douleur. Le traitement pour le bouchon de cérumen est absolument sans douleur. N'ayez pas peur de vous faire retirer un bouchon de cire dans l'oreille, vous entendez de nouveau bien immédiatement.
Dans la grande majorité des cas, les acouphènes ne sont pas graves.
L'instillation d'une solution pharmaceutique est parfois prescrite quelques jours avant le rendez-vous médical. Si le bouchon de cérumen se fragmente, le médecin peut alors procéder à son extraction, morceau par morceau.
Conseils d'utilisation :
Insérez doucement le cure oreille à l'entrée de votre conduit auditif. Attention à ne pas aller trop en profondeur. Ramener délicatement le cérumen vers l'extérieur en effectuant des mouvements circulaires. Réitérer l'opération autant de fois que nécessaire.