Tout comme les nutriments pour le corps, la lecture s'avère primordiale pour le cerveau. Chaque jour, réserver 30 minutes à la lecture d'un site d'actualités ou d'un journal ne peut vous faire que du bien. Lisez tout, même les articles qui vous semblent ennuyeux.
C'est bien ce verbe, cultiver, qui est le pendant du nom culture. On rappellera donc que c'est le participe passé cultivé que l'on emploie pour désigner une terre qui a été travaillée et, adjectivement, pour qualifier une personne qui a une bonne culture générale ou une grande culture intellectuelle.
En outre, être cultivé signifie avoir connaissance du monde et de plusieurs langues, comprendre la politique internationale et être calé en histoire. Par-dessus tout, une personne cultivée est intéressée à la culture et y participe activement.
Quelles sont les choses qui diminue l'intelligence ?
La majorité des substances nocives (alcool, drogues)
La routine : dès que l'on est "à l'aise" dans une activité, un environnement etc, on n'apprend plus, et donc, l'intelligence ne se développe plus. Les artisans, scientifiques, professionnels, sportifs etc.
L'instruction véritable aide les jeunes à apprendre à comprendre la vie dans ce monde. L'information qui abonde de partout n'est rien face à la connaissance qu'on construit soi-même pour en faire du sens. Les connaissances doivent servir à comprendre, pas juste à être stockées en mémoire.
Vous n'avez pas besoin de lire un livre entier tous les jours. Au moins 15 à 20 minutes de lecture continue vous permettront de récolter les bénéfices mentaux nécessaires pour devenir plus intelligent(e). Écoutez des livres audios si vous trouvez cela plus pratique.
La forme d'intelligence qui peut être améliorée tout au long de la vie est l'intelligence dite "cristallisée", à distinguer de l'intelligence fluide qui elle, se développe jusqu'à l'âge de 25 ans pour ensuite décliner.
Devenir plus intelligent, est-ce réellement possible ? Il est traditionnellement admis que chacun d'entre nous est né avec un quotient d'intelligence, le fameux QI. Cependant, il est possible d'étendre son niveau d'intelligence par le biais de différentes activités tout au long de notre vie.
Se cultiver sert avant tout à dépasser ce que vous croyiez être vos limites professionnelles. C'est également ouvrir une porte sur un avenir professionnel prometteur, prendre confiance en soi et en les autres. En vous cultivant, vous élargissez votre champ de vision. La seule limite à votre ambition, c'est vous-même !
Surtout, la culture est une richesse qui nous permet d'habiter le monde autrement, en augmentant notre créativité. Plus concrètement, la culture peut s'avérer utile dans beaucoup de domaines professionnels, sans qu'ils y soient forcément liés.