Si vous voulez avouer quelque chose à quelqu'un, mais que vous hésitez dites-lui par exemple l'une des formules suivantes : « j'aimerais te dire quelque chose est-ce que ce serait possible ? », « j'ai un secret à te confier, est-ce que je peux te faire confiance ? »
Garder un secret : ne pas trahir l'autre
Il vous considère comme suffisamment digne de confiance pour vous dévoiler les plus intimes de ses pensées. En cela, vous endossez une responsabilité qu'il n'est pas toujours évident de porter. En effet, certains secrets sont plus difficiles à garder que d'autres.
Donnez quelques informations à votre sujet, afin de mettre votre interlocuteur en confiance et de lui montrer qu'il peut se confier à vous et vous faire confiance X Source de recherche . Abordez différents sujets avec votre ami, à la fois des sujets sérieux et des sujets plus légers.
Annoncer un secret de famille
S'il s'agit des origines d'un enfant (adoption, fécondation, fratrie dispersée), les thérapeutes conseillent de lui en parler dès son plus jeune âge afin qu'il se familiarise avec son histoire.
Le secret a toujours une fonction de protection : par le secret, nous nous protégeons nous-même ou autrui du jugement moral ou des conséquences concrètes et néfastes que la révélation du secret aura.
Mais, souvent, ils comblent les vides en développant des troubles somatiques ou, pire, en s'imaginant que ce qui tracasse leurs parents est de leur faute. Leur révéler un secret leur permet donc de se dégager de cette culpabilité.
Le plus important avant de parler à un·e proche ou un·e spécialiste est de se concentrer sur soi-même et de s'assurer que nous en avons vraiment besoin : “Il faut se raconter ce qui ne va pas, effectuer un travail de reconnaissance avant de se jeter dans l'expression de ses émotions.” Pour faire cette introspection, la ...
Les secrets, tout le monde en a. Parfois lourds, parfois anodins, ils finissent cependant par peser et peuvent affecter notre état mental. Avez-vous tendance à avoir des secrets ?
Qui sait garder son secret, connaît le chemin du succès.
C'est le droit de s'affirmer !
En fait, dire les choses ne consiste en rien d'autre qu'à s'affirmer, c'est-à-dire à se comporter en nous respectant tel que nous sommes, si possible en toute situation. C'est vrai, exprimer son avis, son désaccord ou encore son accord n'est pas toujours chose facile, et pour cause !
Les deux secrets de la réussite seraient alors : Apprendre à attribuer ses réussites et ses échecs à l'effort et donc redoubler d'effort. Développer une attitude mentale optimiste en relativisant ses échecs et en s'interdisant tout discours pessimiste.
Définition de indiscret Votre navigateur ne prend pas en charge audio. , indiscrète adjectif et nom. vieux Sans jugement, sans discernement. (personnes) Qui manque de discrétion, de retenue dans les relations sociales.
Le secret de la vie est de se taire, d'observer et de réfléchir avant de parler.
Les secrets, une source de stress
Des études ont montré que l'organisme réagit mal au secret : garder ses soucis et ceux des autres pour soi peut donner des nausées et des maux de tête. Plus grave : trop de secrets, ou un seul secret trop lourd à porter, peut conduire à l'isolement.
On parle de “secret de famille” lorsqu'une personne cache à un ou plusieurs membres de sa famille (parents, enfants, frères, sœurs, oncles, tantes, grands-parents…) un événement passé ou présent lié à son histoire personnelle, ou à l'histoire d'une personne proche.
Télé-Accueil: un service d'écoute par téléphone au 107
Quand vous composez le 107, vous êtes accueilli et écouté par une personne qui vous propose un espace de paroles et vous accompagne le temps de l'appel. Cette rencontre anonyme de personne à personne est confidentielle et ponctuelle.
Apprenez à vous respecter l'un l'autre : l'homme ne doit pas se sentir agressé ou coupable lorsque sa conjointe lui explique ce qui la trouble, et elle-même doit respecter le silence de son conjoint. Précisez tout de même que, s'il a envie d'en parler, vous êtes présente.
Les révéler permet de se soulager, de convaincre son interlocuteur, voire d'exercer son pouvoir. Mais parfois, mieux vaut se taire que de blesser.
On peut entre autres citer Facebook Messenger ou Skype, deux services de messagerie qui sont liés à une adresse mail et permettent donc de discuter depuis un ordinateur ou un smartphone sans avoir de numéro de téléphone.