Comment faire quand on ne supporte plus son collègue ?
Pour mieux travailler ensemble, il faut passer d'une attitude concurrentielle à une attitude collaborative. Pour cela, on peut, par exemple, « présenter » le problème à son collègue. Plutôt que d'essayer de s'en sortir en contournant la personne ou en lui imposant votre solution, impliquez-la franchement.
Utilisez votre compassion et votre empathie. Traitez toujours cette personne avec respect, même si elle ne le fait pas pour vous. Pour cela, accrochez-vous à ses qualités. Là, tout de suite, cela semble impensable !
Comment faire quand on ne s'entend pas avec ses collègues ?
Vous devez être calme, confiante, ainsi qu'en terrain neutre et professionnel. Restez dans les locaux de l'entreprise, mais ne donnez d'avantage à personne : ni dans votre bureau ni dans celui de l'autre. Préférez un lieu éloigné de tout témoin, où les choses peuvent être posées et dites sans interruption.
Comment remettre à sa place une collègue de travail ?
Expliquez à l'intéressé, mis à l'écart par le reste de l'équipe qui ne supporte plus son arrogance et ses vantardises, qu'il fait preuve de maladresse et conseillez-lui d'être plus discret. Mais adressez-vous aussi aux autres en leur suggérant que vous avez tous intérêt à profiter de son savoir-faire.
Lorsqu'une relation de travail se révèle toxique, vous ne pouvez plus rester vous-même, ni vous exprimer librement. Vous vous sentez mal à l'aise quand cette personne vous parle, et jugé en permanence. Votre collègue peut vous montrer du mépris, en ne vous adressant la parole que lorsqu'il/elle a besoin de vous.
Ignorer son collègue, qu'est-ce que cela crée ? C'est une façon d'attirer l'attention sur quelque chose que l'on reproche à l'autre. Ou, de façon très indirecte, de manifester que l'on a peur de lui. Celui qui est ignoré devient mal à l'aise.
Comment réagir à un manque de respect au travail ?
Envisagez de parler directement à la personne concernée, en privé de préférence, pour exprimer vos ressentis de manière respectueuse. Aussi, la capacité d'écoute active est importante car elle peut aider à résoudre les malentendus. Si le problème persiste, n'hésitez pas à le faire remonter à la DRH.
En effet, les causes d'un mal-être au travail peuvent être très nombreuses : l'ambiance avec ses collègues, les relations avec son manager ou les clients de l'entreprise, la nature des tâches à accomplir, les horaires etc. Souvent on sait que cela ne va pas, mais on a dû mal à identifier la cause exact.
Les causes pouvant mener à ne plus supporter les gens sont variées, incluant la dépression, l'anxiété sociale et d'autres problèmes de santé mentale. La dépression et les troubles de l'humeur : La dépression est un trouble de l'humeur qui peut engendrer des sentiments négatifs envers les autres et soi-même.
Comment ignorer une personne qui vous a fait du mal ?
Restez loin de la personne.
Si vous vous sentez à l'aise, vous pourriez dire calmement : « Arrête de faire ça » ou « Tu es en train de dépasser les bornes avec ce que tu fais. Je m'en vais. »
Si vous ne pouvez pas vous retirer, faites-lui comprendre par vos actions que vous ne voulez pas interagir.
La rupture conventionnelle consistant à passer un accord avec son employeur. Vous allez proposer à votre patron de mettre un terme à votre contrat de travail en CDI et d'un commun accord, vous signez avec lui, à l'amiable la rupture du contrat. C'est alors ce qu'on appelle la rupture conventionnelle d'un contrat.
Si votre activité vous le permet, mettez vos écouteurs afin de créer une bulle sonore qui vous permettra de vous isoler des conversations et des mouvements dans votre espace de travail. C'est également un excellent moyen pour faire comprendre physiquement que vous avez besoin d'être seul(e) et/ou concentré(e).
Comment se comporter face à une collègue hypocrite ?
Évitez autant que possible de participer aux commérages au sujet des autres collègues, éloignez-vous dès que les ragots commencent, … Restez courtois et poli, mais vos collègues doivent sentir que vous inspirez le respect, même si, en votre absence, ils se lâchent.