Angélique : cette plante est chargée en œstrogènes végétales, dits phyto-œstrogènes. Elle permet, chez la femme, de stimuler le cycle menstruel. Curcuma : de même que l'angélique, cette plante va booster l'activité menstruelle, mais aussi calmer les douleurs liées aux menstruations.
Le gingembre et le curcuma, consommés en boisson chaude ou froide, favoriseraient le déclenchement des règles. La cannelle en infusion à raison de deux tasses de tisane par jour permettrait, elle aussi, d'occasionner les menstruations.
Pour déclencher vos règles rapidement, augmentez votre consommation d'aliments riches en vitamine C (comme par exemple la goyave, le kiwi, les agrumes ou le chou). Chez certaines femmes, la vitamine C pourra provoquer la contraction de l'utérus, et, avec elle, favoriser le déclenchement des règles.
Manger certains aliments, comme du persil, du gingembre, des oranges ou de l'ananas, qui accélèreraient la circulation sanguine. Faire du sport (mais pas de manière intense). On dit que cela peut déclencher les règles plus rapidement. Se détendre pour réduire le stress, qui est connu pour retarder la menstruation.
Une maladie
Une tumeur de l'ovaire, un syndrome des ovaires polykystiques, une atteinte de l'utérus ou du vagin, une hypo ou une hyperthyroïdie peuvent également provoquer l'arrêt des règles. La prise de certains médicaments, comme les antidépresseurs, sont aussi en cause.
En cas de dérèglement hormonal, des traitements hormonaux pourront rétablir des règles plus régulières. Un déficit en progestérone peut, par exemple, être compensé par la prise d'un progestatif la deuxième partie du mois. Un stérilet hormonal permet également d'éviter les règles abondantes d'origine hormonale.
Comment utiliser le persil pour provoquer les menstruations ? Vous pouvez parsemer vos plats de persil frais ou boire des infusions de persil 2 fois par jour. Cependant, le mode de consommation le plus efficace est de boire en tisane les graines de persil.
Quand s'inquiéter de l'absence de ses règles ? Rassurez-vous si vous n'avez pas eu vos règles ce mois-ci ou même depuis plus longtemps, vous ne courez aucun danger. Les causes d'une absence momentanée de vos règles peuvent être très variées : certaines sont bien connues, d'autres plus surprenantes.
Prendre 2 comprimés par prise, trois fois par jour, en respectant un intervalle minimum de 2 heures entre chaque prise sans dépasser 6 comprimés par 24 heures. Les comprimés pourront prendre le relais d'un traitement d'attaque sous forme injectable, à la posologie maximale de 6 comprimés par 24 heures.
Ovule-t-on quand on n'a pas de règles ? En théorie, non car les règles sont l'élimination de la paroi de l'utérus qui s'est épaissi suite à l'ovulation. Les médecins parlent d'une « dysovulation », autrement dit une ovulation capricieuse.
Le sexe ne rendra pas tes règles irrégulières, même si elles peuvent être retardées de jusqu'à un jour.
Le stress est, de façon très surprenante, bien souvent à l'origine d'un retard de règles. En cas de stress aigu, vos règles peuvent n'avoir que quelques jours de retard, mais certaines femmes éprouvant un stress chronique intense peuvent passer des mois sans avoir leurs règles.
L'absence de règles est tout à fait naturelle lorsque, par exemple, la femme est enceinte, allaite ou approche de la ménopause. Mais en dehors de ces situations, elle peut être un signe révélateur d'un stress chronique ou encore d'un problème de santé comme l'anorexie ou d'un trouble de la glande thyroïde.
Traitement non hormonal
Quand l'aménorrhée est due à une sécrétion de prolactine élevée liée à une tumeur bénigne de l'hypophyse, la bromocriptine (Parlodel®) est un médicament très efficace qui diminue les taux de prolactine et permet le retour des règles.
Parmi les raisons à une absence de règles pendant un mois, il convient de citer le stress, un poids corporel faible, l'obésité, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), l'utilisation de contraceptifs, certaines maladies chroniques, la périménopause précoce et des troubles de la thyroïde.
Cela peut être banal (une ovulation qui ne se fait pas un mois pour des raisons inconnues, ça arrive, et ia peut être lié à un choc psychologique ou un changement dans la vie), mais cela peut aussi être lié à une perte de poids, à un médicament, à un trouble hormonal.
Les feuilles du persil contiennent, en effet, de la myristicine et de l'apiol, deux substances réputées pour contracter l'utérus et la paroi utérine. Rien de prouvé scientifiquement, mais il semblerait d'après l'expérience de nombreuses femmes, que la consommation de persil favorise l'apparition des règles.
Est-ce qu'il peut déclencher les règles ? L'aspirine n'a aucune action sur le déclenchement du cycle menstruel. "En revanche, sa prise est déconseillée pour calmer la douleur des règles car, anticoagulante, elle augmente les risques de saignement, même à de très faibles doses", prévient le Dr. Quillard.
Certains états médicaux à long terme tels qu'une hyperactivité de la thyroïde, un syndrome des ovaires polykystiques, le diabète et une maladie cardiaque peuvent également entraîner l'arrêt ou l'irrégularité de vos règles. Beaucoup de femmes ont des cycles irréguliers dus aux variations naturelles.
Il est très rare d'avoir des règles sans voir de sang sortir du vagin parce que l'hymen n'est pas ouvert. Si la croissance mammaire a débuté il y a plus de deux ans et demi et que tu présentes des symptômes de règles sans voir de sang, il est temps de te rendre chez ton professionnel de la santé pour une évaluation.
La cause peut être une vaginite infectieuse (infection à Gardenella, infection à trichomonas), une infection de l'utérus (endométrite, qui provoque alors des douleurs pelviennes médianes), ou enfin une infection des trompes (salpingite bactérienne à chlamydiae, gonocoque ou germes banaux). Il faut consulter.
Généralement, par contre, la plupart des infections ne causent pas d'effet qu'on remarque vraiment (des règles en retard, par exemple). Si ton corps était particulièrement fatigué ou si tu avais une infection rénale plutôt qu'une simple IU, cela pourrait certainement contribuer au retard.
Le saignement de grossesse est généralement très léger : il se s'agit que des quelques gouttes voire des traces rouge clair à brunâtres au fond de ta culotte. À l'inverse, des règles douloureuses sont généralement associées à des saignements plus importants et, du moins, bien rouges.