Hydrater sa peau bronzée
Avec le gommage, l'hydratation quotidienne de la peau est indispensable pour garder son bronzage le plus longtemps possible. Pour ce faire, nous vous conseillons de miser sur des produits hydratants (crèmes, laits...)
Appliquez votre crème hydratante matin et soir sur le corps et sur le visage pendant toute la durée de l'exposition au soleil. Une peau saine et hydratée est une peau qui conserve mieux son bronzage.
Le secret pour un teint bronzé qui dure, c'est l'hydratation. Vous devez non seulement appliquer une crème hydratante matin et soir, mais aussi boire un minimum de 8 verres d'eau par jour.
Le manque d'hydratation est principalement en cause lorsque le bronzage ne perdure pas. Les rayons UV assèchent l'épiderme et accélèrent le processus de renouvellement cellulaire et donc favorisent la desquamation.
Outre les cerises, la pastèque et les autres fruits rouges, les pêches, les abricots et les melons sont eux aussi des aliments idéaux pour le bronzage. Ce sont des fruits de saison et, comme vous pouvez le deviner à leur couleur orangée, ils sont riches en bêta-carotène.
L'huile de carotte agit en renforçant le mécanisme de défense de la peau contre les UV. C'est grâce à sa richesse en pro-vitamine A, notamment la beta-carotène, que l'huile de carotte booste les défenses de la peau pour qu'elle produise de la mélanine plus rapidement et vous faire ainsi bronzer plus rapidement.
Le bronzage étant localisé dans les cellules de l'épiderme, il disparaît progressivement lorsque l'épiderme se renouvelle. Le renouvellement complet prend en moyenne 25 jours. Ainsi, le bronzage ne peut pas rester plus d'un mois après la dernière exposition au soleil.
Lorsque vous vous allongez devant les rayons UV , les lumières activent des cellules appelées mélanocytes. Ces cellules commencent alors le processus de production de mélanine qui modifie le pigment de la peau. Le savon et l'eau n'inverseront pas les effets de ce processus.
Pour optimiser l'efficacité de votre bronzage à l'huile d'olive, vous devez l'appliquer sur l'ensemble du visage et du corps de manière égale avant de vous exposer au soleil. L'huile solaire doit être également appliquée sur une peau très bien hydratée sans éraflure ni coupures profondes ou superficielles.
Les couleurs vives comme le jaune
Ça tombe bien car sur une peau bronzée, les teintes comme le rose ou le corail, rouge carmin, jaune ou turquoise font des merveilles. Attention quand même aux couleurs froides qui préfèrent une peau déjà bien bronzée plutôt qu'un léger hâle.
L'autobronzant naturel à l'huile de carotte
L'avantage : cette huile n'est pas comédogène et permet d'obtenir un teint lumineux en une semaine pour les peaux brunes et un hâle abricoté pour les peaux claires.
Les fameuses provitamines A qui composent l'huile de Carotte n'ont pas pour seul rôle de faciliter le bronzage : elles vont aussi capter les radicaux libres, dont l'apparition est favorisée par l'exposition prolongée au soleil.
En effet, l'huile d'olive est particulièrement riche en vitamine E, vitamine K, vitamine A, antioxydants et acide linoléique. Ensemble, ces 4 composants hydratent, assouplissent et protègent la peau de l'apparition des premiers signes de vieillissement ainsi que des rayons UV du soleil.
Les meilleures heures pour s'exposer sont celles où le soleil est le plus bas, le matin avant 11 heures ou l'après-midi après 16 heures. Après quelques jours, la peau sera habituée au soleil et commencera à bronzer doucement, mais sûrement.
Surprise : pour nous aider à bronzer, il n'y a pas que les fruits et légumes de couleur rouge, jaune ou orange qui sont d'une efficacité redoutable...
Le béta-carotène active la synthèse de mélanine (pigment de la peau dont la couleur dépend de sa concentration). L'épiderme capte mieux les UV et la protection de la peau face aux méfaits des rayons du soleil est renforcée. Le jus de carotte est donc excellent pour activer et prolonger le bronzage.
Coups de soleil, bronzage: une réponse à l'agressivité des UV. À forte dose, les UV-B détruisent nos cellules de peau, les mélanocytes, ce qui se traduit par une rougeur : c'est le fameux coup de soleil.
La seule méthode naturelle de bronzer du visage est de s'exposer au soleil. Lorsque la peau reçoit les rayons UV émis par le soleil, elle fabrique de la mélanine qui remonte à la surface de la peau pour la protéger. Ce sont ces pigments qui colorent la peau. L'exposition au soleil n'est pas sans risques.
Profitez du soleil entre 9h et 11h30 puis 17h et 19h et fuyez les rayons du soleil entre 12h et 16h. Ces rayons là sont beaucoup trop forts et très nocifs pour la peau puisqu'ils brûlent les cellules.
De plus, l'huile de coco possède un effet activateur de bronzage. Il va en fait attirer les rayons du soleil. Vous vous exposez donc à un risque accru de coups de soleil. Et cela s'applique à toutes les autres huiles végétales.