La température quasi-idéale, celle pour laquelle une gigoteuse TOG 2, un pyjama et un body manches courtes sont appropriés. De la même manière, adaptez la matière du pyjama. Ainsi, s'il fait aux alentours de 22 degrés, un body manches longues en coton fin suffit.
Gigoteuse TOG 1.0 : légèrement plus chaude que le tog 0.5, cette indication convient aux pièces de température de 19 à 24 degrés. TOG 2.0 : Cette dernière est à bretelles, mais elle bénéficie d'un rembourrage soigné, si la chambre de votre enfant a une température de 15 à 21 degrés, le TOG 2.0 est idéal.
Bébé sera à l'aise dans ces gigoteuses avec un simple body sans manche, durant les mois d'été lorsqu'il fait chaud. Les gigoteuses TOG 1 sont utilisées dans les pièces où la température est comprise entre 20 et 24 degrés. En fonction de la température, vous pourrez habiller bébé avec un body.
TOG 1, convient pour une température entre 19° et 22°C. TOG 1.5, idéal entre 18° et 21°C, TOG 2, convient pour une température entre 17° et 20°C. TOG 3, convient pour une température entre 15 et 18°C.
Pour cela, le pyjama en jersey est idéal, car léger. Vous pouvez également opter pour un pyjama avec les jambes courtes pour qu'il soit couvert sans trop souffrir de la chaleur.
La nuit notamment, notre température corporelle est légèrement inférieure, et les extrémités peuvent être froides du fait d'être à l'air tandis que le reste du corps est bien au chaud. Le meilleur indicateur est la température et l'humidité de la nuque de bébé : si la nuque est chaude, c'est parfait.
A partir du moment où l'enfant commence à se déplacer, autour de 18 mois ou de deux ans environ, il est temps de remiser la gigoteuse au placard. On couchera alors l'enfant dans son lit avec une couverture ou une couette adaptée, afin de s'assurer qu'il soit bien au chaud et reste libre de ses mouvements.
Pour le début de l'hiver, il est conseillé d'opter pour un indice TOG à 2, parfait pour une chambre chauffée entre 19 et 22 degrés. Vous pourrez alors habiller bébé d'un pyjama en coton ou en velours.
Comment habiller bébé pour la nuit par 20 degrés ? La température quasi-idéale, celle pour laquelle une gigoteuse TOG 2, un pyjama et un body manches courtes sont appropriés. De la même manière, adaptez la matière du pyjama. Ainsi, s'il fait aux alentours de 22 degrés, un body manches longues en coton fin suffit.
1,0 TOG : Ces gigoteuses sont plutôt fines mais possèdent un peu de rembourrage. Elles conviennent pour des pièces chaudes : entre 19 et 24 degrés. 2,0 et 2,5 TOG : Ces gigoteuses rembourrées sont à utiliser lorsque la température de la chambre de bébé est comprise entre 17 et 21 degrés.
Le choix des vêtements en fonction de la température
Vous pourrez l'habiller ainsi avec des chaussettes, un bonnet et un body à manches longues, mais aussi une grenouillère et une gigoteuse ouatée en surplus pour qu'il ne prenne pas froid. Le bonnet n'est pas nécessaire à partir de 17 °C.
Pourquoi vos gigoteuses n'ont-elles pas de manches? Nos gigoteuses n'ont pas de manches afin que l'air puisse circuler et pour éviter que le bébé n'ait trop chaud. Une température corporelle trop élevée peut être cause de morts subites du nourrisson (MSN).
Si vous pliez cette couverture en deux, la valeur TOG sera 4,8 (2x2,4). Cela dépasse la valeur TOG maximale recommandée de 4,0. Exemple de calcul 2 : un sac de couchage a une valeur TOG de 1,3. Si vous le combinez avec une couverture avec une valeur TOG de 3,0, la valeur TOG totale sera 4,3 (1,3+3,0).
Un indice de chaleur communément employé pour tenter d'aider les parents dans le choix est le TOG. Les gigoteuses de TOG 0,5 ou 1 sont des gigoteuses légères préconisées pour l'été. Elles sont souvent en gaze de coton, qui est un coton très aéré et respirant.
A quelle fréquence changer le pyjama de mon enfant ? Comme pour les draps, cela va dépendre de la transpiration de votre enfant, du moment où il se lave, du port de sous-vêtements ou pas… La bonne fréquence se trouve entre 4 et 7 jours.
S'il fait 20-22°C dans la chambre de bébé, il convient d'alléger un peu la tenue du bébé afin qu'il n'ait pas trop chaud. Troquez le body à manches longues contre un body à manches courtes, et le pyjama en éponge contre un pyjama en coton léger.
Si vous accouchez en octobre ou novembre, optez pour une gigoteuse naissance hiver en percale de coton TOG 3 comme notre gigoteuse en coton Oeko-Tex blanche.
En résumé, ce qu'il faut retenir
Une fois portée, la turbulette ne doit pas être trop grande au niveau du cou et des emmanchures. Pour sa sécurité, elle doit être adaptée à sa stature.
2 ans : le meilleur âge pour introduire l'oreiller dans le lit de bébé C'est à partir de l'âge de 2 ans que nous conseillons aux parents d'introduire l'oreiller dans le lit de leur enfant.
« Le tour de lit tressé est particulièrement épais.
Un petit rhume, qui vient aggraver l'obstruction du nez, peut venir encore empirer le problème », maintient la pédiatre.
D'après l'avis des pédiatres et autres professionnels de la petite enfance, 2 ans est l'âge idéal pour cela. Évidemment, l'âge varie en fonction du développement de l'enfant. Certains ne pourront enlever leur gigoteuse qu'après 3 ans et d'autres dès 1 an.
Les nourrissons ont très souvent les mains froides sans que cela ne reflète leur confort. En revanche, s'il a trop chaud, sa peau sera moite, il transpirera, son rythme cardiaque s'accélèrera et il pourra avoir de la fièvre. Dans ce cas, découvrez-le et vérifiez la température de la pièce.