En complément de votre routine, vous pouvez faire un masque hydratant une fois par semaine. Pour cela, mélangez du miel avec un beurre végétal. Le miel a des propriétés cicatrisantes reconnues très efficaces. Vous avez également la possibilité d'utiliser du yaourt, du concombre ou même de l'avocat !
Les huiles végétales sont aussi voire plus efficaces que les crèmes hydratantes, et ne contiennent aucune substance dangereuse pour votre peau et votre santé ! Bien qu'on pense souvent l'inverse, les huiles végétales permettent l'hydratation de la peau.
L'hydratation interne passe par la consommation d'eau mais aussi par la consommation d'aliments qui en contiennent beaucoup. Les aliments les plus riches en eau sont les fruits, les légumes et les produits laitiers. Il est donc conseillé d'en consommer régulièrement pour nourrir votre peau.
Dans un bol, écrasez l'avocat et la banane (ou aidez-vous d'un mixeur) jusqu'à obtenir une préparation homogène et lisse. Ajoutez la cuillère à soupe de miel, puis mélangez bien. Appliquez la préparation sur votre visage, puis laissez poser 10 minutes. Rincez à l'eau claire et admirez le résultat !
Le soir, augmentez l'apport en corps gras. Dirigez-vous vers une huile végétale, à appliquer en fine couche afin de nourrir votre peau. Essayez l'huile amande douce, l'huile de macadamia ou l'huile d'avocat. Complétez cette routine avec un masque hydratant visage une fois par semaine.
Mélangez une tasse de fromage blanc avec du miel (2 cuillères à soupe) et ajouter ½ jus de citron. Vous pouvez également utiliser du yaourt pour réaliser cette lotion à appliquer sur le visage en massage. Laissez poser quelques minutes et rincez avec soin.
Boire de l'eau pour avoir une belle peau
Le premier geste pour s'hydrater est bien sûr de boire beaucoup d'eau. L'eau est la base de notre santé et de la beauté de notre peau. 30 % de nos réserves d'eau vitale se trouvent dans celle-ci. Boire permet d'apporter de l'eau au derme, la couche profonde de la peau.
Huile d'olive pour atténuer les rides du visage
Les propriétés antioxydantes et lissantes des polyphénols et des acides oléiques exerceront leurs bienfaits sur la peau en ralentissant le vieillissement naturel et l'apparition des premières rides.
Pour une meilleure hydratation, les huiles les plus utilisées sont l'huile d'amande douce, l'huile de coco, l'huile d'argan, l'huile de jojoba et l'huile d'olive.
Crème fondante désaltérante de Phytomer. Gel crème hydratation non-stop 48h Hydravégétal d'Yves Rocher. Gel crème hydratant Hydroboost de Neutrogena. Crème réhydratante riche Aqualia Thermal de Vichy.
Il faut donc choisir une crème hydratante avec des ingrédients humectants comme la glycérine ou l'acide hyaluronique. Ceux-ci favorisent l'absorption de l'eau par la peau. Il faut aussi penser à créer une barrière lipidique, en suivant votre crème par une huile. C'est ce qui évitera l'évaporation de l'eau.
Les meilleures crèmes bio pour le visage. Soin anti-âge d'Apicia. Crème hydratante Magnifica de Sanoflore. Crème de nuit raffermissante de Weleda.
Les lipides naturellements produits par notre peau peuvent perdre en qualité et en densité. L'huile de soin arrive alors en renfort et joue le rôle de béquille pour régénérer et nourrir la peau. Appliquer une huile sur son visage permet aussi de poser sur la peau un véritable bouclier anti-déshydratation.
Les dermatologues conseillent généralement de privilégier les savons surgras ou sans savon pour le nettoyage du visage ou encore le corps. Le savon surgras a l'avantage de nettoyer et d'hydrater la peau. C'est un véritable soin apaisant et hydratant pour la peau.
- L'Acide Hyaluronique Pur & Végétal : issu de la Recherche Avancée PATYKA, il constitue un actif essentiel dans l'hydratation de la peau. Dans un soin contour de l'œil, il lisse les petites ridules de déshydratation. En effet, il aide à retenir l'eau dans les cellules cutanées.
Quels sont les signes d'une peau déshydratée ? Une peau déshydratée est une peau qui tiraille et manque de souplesse. La déshydratation cutanée se manifeste par des sensations d'inconfort. Dans les cas les plus extrêmes, la peau peut aussi desquamer et présenter une texture rêche et rugueuse.