- Proposez des doudous à votre bébé ! Il n'en a probablement pas. Et non, pour une raison simple : le doudou c'est maman. Mais si vous arrêtez de proposer votre sein pour l'aider à dormir, quand il sera dans vos bras, n'hésitez pas à lui proposer un petit doudou avec lequel vous aurez dormi quelques jours !
Je sais que c'est dur et fatigant mais pour moi cela s'est fait finalement petit à petit quand elle a été prête. C'est tout à fait normal qu'un bébé s'endorme au sein, c'est très rassurant pour lui ou pour elle. L'allaitement recommandé par l'OMS est minimum 6 mois et 2 ans ou plus si c'est possible.
Comment aider votre bébé à dormir la nuit
Exposez votre bébé davantage à la lumière et au bruit pendant le jour. Baissez les lumières et limitez le bruit le soir. Pendant les tétées de nuit, n'allumez pas la télévision. Réduisez la discussion et les activités au maximum.
Commencez par proposer un biberon de lait 1er âge (jusqu'à 4 mois), à la place d'une tétée de l'après-midi. Au bout de six à sept jours, remplacez une deuxième tétée par un biberon, et ainsi de suite. Il s'agit de supprimer en dernier la tétée du matin, qui est la plus riche.
Ce n'est qu'à partir de 4 à 6 mois et plus de 6 kg qu'un bébé (sans problème de santé particulier) est physiologiquement capable de faire ses nuits (mais ce n'est pas obligatoire !).
Lorsqu'un bébé souhaite téter très fréquemment en l'espace de quelques heures, il s'agit de « tétées frénétiques » 6. Elles ont souvent lieu le soir entre 18 h et 22 h, ce qui correspond au moment où de nombreux bébés sont perturbés et veulent être beaucoup portés.
En effet, rien ne se passe comme on le croit, chaque enfant est différent : il existe des bébés allaités qui font leur nuit au bout de quelques semaines et des bébés nourris au biberon qui continueront de se réveiller à 18 mois.
Votre bébé s'est endormi sur votre épaule pendant son boire sans faire de rot? Vous pouvez le coucher sans problème. S'il a besoin de faire un rot, il s'agitera après quelques minutes. Si c'est le cas, prenez-le dans vos bras : il fera un rot et vous pourrez le recoucher sans souci.
Progressivement et doucement il faut lui désapprendre ce contact permanent («beaucoup de temps» ne veut pas dire «en permanence») et il vous faut aussi accepter que votre bébé rechigne et crie quelques minutes un peu pour dire qu'il n'est pas d'accord quand vous la posez.
Pour cela, veillez à différencier quand bébé tète ou quand il tétouille. Si il tétouille, c'est qu'il a fini de se nourrir et qu'il cherche à s'endormir au sein. A ce moment-là, vous pouvez l'enlever du sein, lui faire un câlin et le coucher si il est fatigué.
Tandis que, dans les pays nordiques, on a tendance à considérer qu'avant 9 mois l'enfant n'est pas capable de comprendre que ses parents ne l'abandonnent pas, en France, on essaie souvent d'habituer bébé à s'endormir seul dès 3 mois, voire dès 2 mois pour les plus impatients.
L'enfant doit être le moins surpris possible. Évitez le plus possible les moments pendant lesquels vous avez bébé dans les bras et faites quelque chose d'autre en même temps. Il faut que vous lui fassiez perdre cette habitude et que vous diminuiez les minutes où vous le portez.
Le hoquet se déclenche lorsque le diaphragme de votre enfant se contracte par petits coups secs ou qu'il a des spasmes à cause d'une irritation. Le diaphragme est un muscle en forme de dôme qui se détend et se contracte en rythme pour aider votre bébé à respirer.
La « mort inattendue du nourrisson » (MIN) est définie comme « le décès subit d'un enfant âgé de 1 mois à 1 an jusqu'alors bien portant, alors que rien dans ses antécédents connus ni dans l'histoire des faits ne pouvait le laisser prévoir ». Le décès a lieu le plus souvent durant son sommeil.
En général, le premier bain est donné dans les 24 à 48 heures après la naissance, mais la pratique peut varier selon le lieu de naissance. Parfois, le bain n'est pas donné durant le séjour au lieu de naissance, mais plutôt après le retour à la maison.
L'alimentation est très importante lorsqu'on allaite
Si vous ne consommez que des aliments industriels riches en sucre et pauvres en micronutriments, vous aurez à puiser dans vos réserves et risquez d'être carencée, ce qui entraine une fatigue physique souvent doublée d'une humeur plus négative.
Certains bébés s'alimentent très souvent au début - parfois même toutes les heures ou toutes les deux heures entre le début d'une tétée et le début de la suivante - puis, les tétées s'espacent de plus en plus. Ces tétées groupées sont normales. Il est normal d'allaiter au moins huit fois en 24 heures.
Phase de sommeil léger : le bébé montre les tout premiers signes de faim et il est très proche de l'éveil => yeux qui bougent sous les paupières fermées, petits mouvements de succion, légères mimiques, mouvements des bras et des jambes.
Briser la succion
Pour retirer bébé du sein sans douleur, insérez doucement votre doigt propre au coin de sa bouche. Vous pouvez aussi lever sa lèvre du haut afin de défaire la succion et retirer votre mamelon facilement.
Il est recommandé d'allaiter au moins jusqu'aux 6 mois de l'enfant, mais on peut arrêter l'allaitement au bout de quelques jours ou après de nombreux mois. En matière de sevrage, c'est à chaque femme de choisir le meilleur moment, pour elle et son bébé. C'est important de se sentir bien avec sa décision.
Comment savoir si mon bébé développe un lien d'attachement sécurisant? Pour le parent, les premiers signes d'attachement sont extrêmement gratifiants : À 4 semaines, votre bébé réagira à votre sourire, par exemple par une expression du visage ou un mouvement. À 3 mois, il vous sourira en retour.
Généralement, quand votre enfant commence à être rassasié, son rythme de succion diminue, il tète moins fort et détourne la tête, en rejetant le mamelon ou la tétine du biberon. Si bébé semble tout simplement heureux, qu'il s'endort après avoir fait son rot ou qu'il gazouille tranquillement, c'est qu'il a assez mangé.