« Penser, parler, agir avec amour, regarder tout avec les yeux de l'amour, ne ressentir que l'amour. C'est là mon chemin et mon objectif spirituel. » Ici, pas question d'apporter des recettes toutes faites, de jouer le jeu du « spirituellement correct » pour paraître et faire semblant dans le troupeau.
En pratique, il s'agit de prêter attention à son corps, sa respiration, son ressenti et son intuition. Pratiquer régulièrement quelques minutes de méditation permet de s'extraire du monde physique et de partir à la découverte de son esprit, et c'est ainsi une excellente manière de cultiver sa spiritualité.
Qu'est-ce que le « chemin spirituel » ? Le chemin spirituel est un chemin par lequel un individu cherche à comprendre l'Univers et à s'unir à lui. Le chemin est parsemé de leçons et d'expériences qui enseignent à l'individu la vie, lui-même et sa place dans celle-ci.
2- La pratique spirituelle et le travail de connaissance de soi. La vision spirituelle seule ne suffit pas. Elle doit s'incarner dans une pratique spirituelle, individuelle ou collective, qui peut prendre des formes diverses : médiation, prière, contemplation, pleine présence, ascèses, jeûne, intercession pour le monde ...
Suivre son intuition, c'est écouter son coeur, c'est suivre le chemin que nous devons emprunter, c'est réussir à réaliser ses rêves et vivre une vie avec le moins de regrets possible. Suivre son intuition, c'est apprendre à écouter son âme et réaliser ses différentes missions de vie, qu'elles soient agréables ou pas.
Pour certains, le but de la spiritualité est une exploration profonde de l'intériorité, conduisant à l'éveil spirituel, une conversion intime, ou l'accession à un état de conscience modifié et durable.
Les âmes sœurs peuvent parler sans mots.
Aucun mot n'est jamais nécessaire et la conversation mentale vient facilement.. Si l'un veut quelque chose, l'autre peut le deviner. Elles sont capables de communiquer uniquement par contact visuel. Vous n'avez pas besoin de mots ou de communication verbale pour vous parler.
Une personne spirituelle est tout simplement une personne qui est en harmonie avec elle-même et avec tout ce qui l'entoure : la nature, les animaux, les êtres humains. Elle accepte que tout ce qui l'entoure est une expression divine qui s'expérimente à travers tout ce qui vit.
Faire le grand saut. La meilleure façon de vivre sa spiritualité au quotidien reste… d'en faire son quotidien ! Ce que je vis actuellement, c'est un appel de mon âme à vivre pleinement dans ce que ressent mon âme. S'écouter, pour transformer sa vie et vivre pleinement sa spiritualité à toute heure de la journée.
La spiritualité se situe donc sur un terrain où se rencontrent religions, philosophie, psychologie, dont les différentes approches sont souvent conflictuelles mais aussi complémentaires. Le concept de spiritualité est relativement controversé car ses attributs varient en fonction de sa définition laïque ou religieuse.
La méditation est l'un des outils les plus efficaces pour ouvrir votre troisième œil. En prenant conscience de vos pensées, vous serez capable de mieux accéder à la clarté mentale associée à votre troisième œil. Le but principal de la méditation est de donner du repos à votre esprit grâce à une pensée ou un objet.
Détendre son esprit. Essayez la respiration abdominale profonde. Un des outils les plus efficaces pour combattre le stress est la respiration. La respiration profonde vous permet d'activer la réponse naturelle du corps au stress X Source fiable American Institute of Stress Aller sur la page de la source .
La « religion laïque » selon l'expression de Buisson (Lamarre, 2011) n'était pas une nouvelle religion, mais plutôt un religieux sans les religions, un religieux sans dogmes et sans Églises (mais pas sans Dieu). On peut, en ce sens, parler d'une spiritualité laïque.
Stoll (1979) définit la notion de besoin spirituel comme un ensemble d'éléments nécessaires à l'établissement ou au maintien, ou les deux, d'une relation significative avec un Être suprême (tel que défini par l'individu) et qui favorise l'expérience de l'amour, du pardon, de l'espoir et de la confiance.
Dans la bible, le combat spirituel est la faculté d'une personne à se défaire des obstacles qui le détournent de Dieu. C'est un combat personnel. Pour cela, la prière est son arme principale.
Emblen, les définitions de la religion forment une constellation de six mots clés : système, croyances, organisé, personne, culte, pratiques -, alors que la spiritualité est dessinée par les mots : personnel, vie, principe, animation, être, Dieu (dieu), qualité, relation et transcendant17.
Les blessures de l'âme sont le rejet, l'abandon, l'injustice, la trahison et l'humiliation. Tout problème que vous vivez, qu'il soit d'ordre physique, relationnel, monétaire, professionnel, sexuel, d'estime de soi, etc., peut être attribué à une ou plusieurs de ces cinq blessures.