Le "thigh gap", un espace entre des cuisses qui, pieds serrés, ne se touchent pas est la nouvelle obsession minceur des jeunes filles.
Définition de entrejambe nom masculin
➙ entrecuisse. Partie d'un pantalon, d'une culotte, entre les jambes.
Un thigh gap (« écart entre les cuisses ») est l'espace vide entre les cuisses que possèdent certaines femmes lorsqu'elles se tiennent debout, pieds et genoux collés.
Le thigh gap ou, littéralement traduit, "l'écart entre les cuisses" est le fait de ne pas avoir l'intérieur des cuisses qui se touchent lorsqu'on est debout, laissant donc un creux entre les deux jambes.
La région fémorale (la cuisse), située entre la hanche et la région du genou. La région du genou, située entre la cuisse et la jambe. La région crurale (la jambe), située entre le genou et la cheville. La région talo-crurale (la cheville ou cou-de-pied), située entre le pied et la jambe.
La jambe est composé de deux os : le tibia, situé à l'avant et le péroné (ou fibula), situé à l'arrière.
Musculature de la cuisse.
La loge antérieure, située à l'avant du fémur, est composée du sartorius et du quadriceps. La loge postérieure, située à l'arrière du fémur, est constituée des muscles ischio-jambiers qui sont le semi-tendineux, le semi-membraneux et le biceps fémoral.
La natation - idéalement avec palmes - ou l'aquagym sont à privilégier. Ces sports combattent la cellulite et la rétention d'eau au niveau de vos cuisses. En parallèle, rien de tel que des exercices de renforcement musculaire pour perdre des cuisses. Les squats, les fentes et d'autres exercices sont conseillés.
OUI. Rassurez-vous, le fait d'avoir les cuisses "qui se touchent" est tout à fait normal. Elles ont même un nom : les mermaids thighs. Contrairement à ce que l'on entend souvent, ce n'est pas un phénomène qui touche uniquement les personnes en surpoids ou en obésité.
Mélangez le bicarbonate de soude et l'eau selon les proportions 2/1, de façon à créer une pâte épaisse et homogène. Appliquez cette pâte sur la peau affectée et laissez sécher. Rincez abondamment à l'eau claire. Renouvelez ce traitement deux fois par semaine pour obtenir des résultats significatifs.
Il s'agit d'une mycose due à un groupe de champignons appelé dermatophytes. Se développant au niveau de l'aine, cette infection cutanée touche les organes génitaux, l'intérieur des cuisses et les fesses. L'intertrigo inguinal se manifeste par une éruption cutanée rouge et prurigineuse, souvent en forme d'anneaux.
Ce sont les muscles de l'intérieur de la cuisse : les adducteurs (grand, moyen et petit), le droit interne et le pectiné
Le fémur constitue le squelette de la cuisse où il est situé dans la partie centrale. Cet os long bilatéral est constitué de trois parties, la diaphyse et les deux épiphyses distale et proximale. Il est articulé en haut avec l'os coxal (os iliaque) et en bas avec le tibia.
Les chercheurs soupçonnent que l'acanthosis nigricans soit une réaction de résistance de la peau à des taux d'insuline trop élevés, l'hormone produite par le pancréas qui régule le glucose sanguin. Cette résistance à l'insuline peut être associée à divers troubles, notamment à l'obésité et au diabète de type 2.
La vaseline est l'alliée anti-frottements à avoir dans son sac ! Ce produit protège votre peau du frottement de vos cuisses durant la journée mais aussi lors d'une séance de sport. Pour profiter de ses bienfaits, elle est à appliquer en couche épaisse avant de sortir et n'est pas à faire pénétrer.
Privilégier des vêtements amples, comme un short large en tissus léger, une jupe ou une robe pour ne pas rajouter de frottement avec le tissu. Veiller à éviter que les cuisses se collent l'une à l'autre. Une fois la peau bien propre et hydratée, le mieux est de porter un vêtement en coton.
Sachez que le moyen le plus efficace pour perdre la graisse du ventre en 3 jours consiste en une pratique quotidienne d'exercices cardio et abdominaux, associée à une alimentation saine, pauvre en calories, en graisse et en sucres.
Les oranges, le pamplemousse, le citron, les mandarines … Les agrumes détoxifient et boostent l'organisme, nettoient le foie, mais sont surtout d'excellents draineurs. Le citron par exemple, permet d'éliminer les toxines nuisibles au corps, de par ses propriétés diurétiques qui promettent des jambes dynamiques.
Pour cet exercice, allongez-vous sur le dos et fléchissez les jambes. Placez une swiss ball entre vos jambes, puis soulevez le bassin. Tenez la position entre 30 et 60 secondes, tout en pressant la balle entre vos genoux. Revenez au sol.
Les causes possibles d'une douleur à l'aine
Les douleurs inguinales sont généralement d'origine traumatique, musculaire ou articulaire ; une inflammation peut aussi être en cause. Parfois, ce symptôme est aussi secondaire à une pathologie des voies urinaires ou digestives.
le tibia, os long et volumineux, situé à l'avant de la jambe ; le péroné (aussi appelé fibula), os long et grêle, situé latéralement et à l'arrière du tibia.
Le vaste externe occupe la face externe de la cuisse et se prolonge en partie vers l'avant et l'arrière de la cuisse. Il permet l'extension de la jambe.