Les épreuves sportives combinées d'athlétisme sont des compétitions réunissant plusieurs disciplines de l'athlétisme : 10 pour le décathlon, 7 pour l'heptathlon ou 5 pour le pentathlon.
Décathlon : 100 m, saut en longueur, lancer du poids, saut en hauteur et 400 m le premier jour, puis 110 m haies, lancer du disque, saut à la perche, lancer de javelot et 1 500 m pour bien finir le deuxième jour.
Les épreuves sportives combinées sont des compétitions sportives associant plusieurs disciplines, soit d'athlétisme (heptathlon, décathlon), soit de disciplines aussi éloignées que la natation et l'escrime ou l'équitation et le cyclisme.
Le terme « athlétisme » recouvre un ensemble d'activités variées regroupées en deux grandes catégories : l'athlétisme de stade ou en salle comprenant les courses, les sauts, les lancers et les épreuves combinées, et les épreuves hors stade comprenant notamment la marche athlétique, le marathon et le cross-country.
Il existe cinq types de courses, les courses courtes : le sprint, les courses mi-longues : le demi-fond, et les courses longues, le fond. Les deux derniers type sont les courses d'obstacles et la marche athlétique.
Le 100m, le saut en longueur, le lancer de poids, le saut en hauteur, le 400m haies, le lancer de disque, le saut à la perche, le 110m haies, le lancer de javelot et le 1500m. Le classement est effectué sur l'en- semble des épreuves.
Un sport collectif est un sport qui oppose des équipes entre elles, par opposition à un sport individuel. Attention à ne pas confondre sport collectif et sport d'équipes car certains sports individuels (cyclisme, notamment) sont souvent des sports d'équipes mais pas des sports collectifs.
Le décathlon, compétition la plus polyvalente
On y retrouve quatre disciplines de course (100m, 110m haie, 400m, 1500m), trois épreuves de lancer (disque, poids, javelot) et trois épreuves de saut (perche, hauteur, longueur).
Qui dit pentathlon dit 5 (penta) disciplines : natation, escrime, équitation et laser run, un enchaînement de tirs au pistolet laser et de course à pied.
Pour les compétitions en salle (indoor), le décathlon hommes est remplacé par l'heptathlon. Ils ne font alors ni le 400 m , ni les lancers de disque et de javelot. Le 100 m devient un 60 m , le 110 m haies devient un 60 m haies et le 1 500 m est remplacé par un 1 000 m .
heptathlon
1. Épreuve d'athlétisme féminin remplaçant (depuis 1981) le pentathlon et combinant les résultats de sept courses ou concours (100 m haies, 200 m, 800 m, hauteur, longueur, poids et javelot). 2. Épreuve d'athlétisme masculin en salle combinant 60 m haies, 60 m, 1 000 m, hauteur, longueur, perche et poids.
Les courses de demi-fond sont ainsi nommées parce qu'elles se disputent sur des distances intermédiaires comprises entre le sprint et le fond (de 800 m à 3 000 m). Les courses de demi-fond sont les suivantes : 800 m, 1 000 m, 1 500 m, mile (1 609 m), 2 000 m et 3 000 m.
Les épreuves combinées (décathlon chez les hommes et heptathlon chez les femmes) nécessitent vitesse, puissance et résistance. Le décathlon se compose des épreuves suivantes : 100 mètres, longueur, poids, hauteur et 400 mètres la première journée ; 110 mètres haies, disque, perche, javelot et 1 500 mètres...
1. Course à pied dont le parcours variable, mais n'excédant pas 16 km, comporte des franchissements de haies, de buttes et de ruisseaux. 2. Parcours équestre du même type.
Le saut est une épreuve d'athlétisme dans laquelle l'athlète doit parcourir la plus grande distance par un saut soit horizontal dans le cas du saut en longueur et du triple saut, soit vertical avec le saut en hauteur et le saut à la perche.
1/ La marche / la course à pied à petite allure
Effectivement, aucun matériel n'est nécessaire pour ce sport débutant. Il vous suffit d'enfiler vos baskets et de profiter du beau soleil et du paysage à côté de chez vous ! Pour débuter commencez par pratiquer 30 min de marche rapide.
Sport extrêmement physique et technique, le badminton est le 3e sport le plus pratiqué au monde, après le football et le tennis. C'est le sport national de beaucoup de pays d'Asie.
Les sports collectifs mixtes fédéraux peuvent inclure des sports tels que le volleyball, le handball, le rugby et le basketball. Les compétitions mixtes peuvent aider à briser les stéréotypes de genre et à promouvoir l'inclusion des femmes dans des sports traditionnellement considérés comme masculins.
Les spécialistes du Centre d'Études et de Recherches en Psychopathologie de Toulouse en ont proposé la définition suivante : « la bigorexie est un besoin irrépressible et compulsif de pratiquer régulièrement et intensivement une ou plusieurs activités physiques et sportives en vue d'obtenir des gratifications ...
L'athlétisme de stade se subdivise en courses, sauts, lancers, épreuves combinées et marche avec des variantes en fonction des catégories d'âge et de sexe. Marche : 20km et 50km (avec départ et arrivée sur le stade). Ces épreuves peuvent être organisées au niveau national ou régional ou lors de meetings.
De façon générale, les enfants qui font de l'athlétisme touchent à tout, ce qui leur permet d'apprendre à lancer, sauter, courir vite ou longtemps.
Les concours se déroulent à côté de la piste du stade olympique. Elles prennent place dans une aire de saut (en hauteur et à la perche), un bac à sable (pour le saut en longueur et le triple saut), un cercle pour les lancers (du poids, du disque et du marteau) et enfin une piste de lancer du javelot.