Lorsque la carence affective se prolonge ou se répète, des signes plus spécifiques apparaissent. Balancements, stéréotypies, automutilations, tous ces comportements ont pour objectif une autostimulation de l'enfant qui cherche ainsi à se sentir vivant.
Le manque affectif se ressent par une douloureuse sensation de vide intérieur et une tendance aux conduites addictives. Identifiable comme symptôme de la dépendance affectif, le manque d'affection s'exprime dans le cadre des relations affectives.
La carence affective renvoie à la privation d'amour, d'affection, de tendresse et d'attention des parents, mais surtout de la mère, envers les enfants. Elle se manifeste par différents facteurs qui peuvent aller de l'absence physique des parents – due à une maltraitance, une négligence ou un rejet – à l'abandon.
La solution la plus simple consisterait à combler ce vide en allant chercher à l'extérieur de soi, donc chez l'autre. Chez des amis, dans la famille mais le plus souvent on part à la recherche d'un amoureux(se).
Pour les gestes d'affection, un simple bisou ou câlin par jour suffit (pas besoin d'en faire plus que nécessaire). Votre enfant va se sentir aimé et va avoir beaucoup plus confiance en lui. En plus, cela réduit la probabilité que votre enfant devienne agressif, asocial et sujet à des troubles du comportement.
C'est la conséquence la plus grave du syndrome de manque. Comme son nom l'indique, il s'agit d'un délire tremblant. Les premiers signes apparaissent dans les deux ou trois jours qui suivent la non consommation d'alcool, mais il suffit parfois de quelques heures après le dernier verre pour les plus dépendants.
Il faut apprendre à s'aimer soi-même, travailler sur la confiance en soi. Sentir que notre souffrance prend sa racine dans notre passé. Au final, il faut se reconstruire faire le point de ses carences, les soigner en , en prenant conscience pour enfin accepter d'aimer et être aimé(e).
les carences éducatives se traduisent en général par un défaut de surveillance et de protection de l'enfant. Parfois, le non respect du rythme de l'enfant, la déscolarisation, le manque d'éducation parentale et le non respect des prescriptions médicales ou le manque de soins médicaux peuvent aussi être relevés.
Pour se sentir en sécurité affective, l'enfant doit pouvoir se rassurer par la simple présence de l'adulte mais aussi se sentir exister à ses yeux. La confiance, la tranquillité, le bien-être, l'épanouissement social, cognitif, psychomoteur sont les conséquences d'une bonne sécurité affective.
La solitude affective est un état qui se manifeste par l'angoisse et la tristesse d'être seul. Elle peut être ressentie dans le couple en cas de dépendance amoureuse mais également lorsque la personne qui souffre de dépendance affective est célibataire.
Le dépendant affectif est souvent attiré par des personnes égotistes, sûres d'elles, émotionnellement froides et narcissiques. Ces partenaires tirent satisfaction (mais sans forcément penser à mal) de cette relation qui les conforte dans leur image.
Le vide, ou « vide existentiel », est une condition humaine caractérisée par un sentiment d'ennui généralisé, d'aliénation et d'apathie.
En dépendance affective :
C'est incapable d'être heureux ou heureuse en étant seul. e. Aussi malsaine que puisse être la relation, c'est bien de l'amour qu'on ressent. On est bien dans un état amoureux, mais pas vraiment dans une relation amoureuse.
Pour montrer votre affection, vous pourriez par exemple : embrasser votre partenaire, le masser, le caresser, lui faire des câlins, lui tenir la main. Il pourrait également y avoir des méthodes spécifiques à vous ou à votre relation qui pourraient aussi témoigner votre amour.
Première solution, simple et immédiatement accessible : se prendre soi-même dans les bras. « Quand on est seul, mieux vaut fermer les yeux et se prendre seul dans les bras que ne rien faire. Le cerveau ne fait pas la différence et libère un peu d'ocytocine. ».
Car la tendresse n'est pas que physique : elle se trouve aussi dans les mots réconfortants qui font du bien à l'esprit et peuvent nous procurer ce profond et précieux sentiment de bien-être et de sécurité.
La Thérapie cognitive et Comportementale (TCC) ou la Thérapie Interpersonnelle (TIP) sont à privilégier pour soigner la dépendance affective.
1/ J'ai besoin d'amour parce que je suis en dépendance affective. La dépendance affective est un état de possessivité extrême et un besoin de l'autre permanent. On a envie d'être aimé car notre propre bonheur est dicté par la présence de la personne qu'on aime, mais aussi par la démonstration de ses sentiments.
L'amour demande beaucoup de choses : du temps, la connaissance de l'autre, avoir vécu des moments forts ensemble, etc. L'attachement est une certaine emprise sur l'autre, on a peur de le perdre, on a souvent de grandes attentes par rapport au comportement de l'autre, des frustrations et des déceptions en découlent.
Pensez à ses défauts.
Une façon de ne plus aimer quelqu'un consiste à changer sa façon de penser vis-à-vis d'elle. Tout le monde a des défauts. Vous n'avez peut-être pas vu les siens parce que vous étiez trop occupée à l'idolâtrer. Prenez le temps de vous rappeler les défauts de cette personne X Source de recherche .
La grand-mère dispose aussi d'une expérience de parentalité et est apte à prendre du recul, en cas de situations difficiles. Celle-ci n'a pas à prendre en charge le poids de l'éducation : elle n'a pas à être autoritaire, ni à inculquer les règles de la vie (bien qu'elle puisse tout à fait le faire).