Pour trouver sa place, il ne faut jouer aucun rôle. Au contraire, il est judicieux faire preuve de beaucoup d'honnêteté et d'affirmer sa personnalité. Trouver sa place, c'est se faire accepter des autres tout en s'acceptant soi-même.
Ne pas se sentir à sa place est un sentiment difficile : on se sent souvent incompris, inutile, seul (même si nous sommes entourés de gens) et impuissant, car on ne sait justement pas quoi faire pour trouver notre place. Quelle est notre place dans la vie ou dans la société ?
Locution verbale
(Figuré) Agir conformément à ce qui est attendu, à ce que les autres pensent.
Quand vous êtes en couple et que vous ressentez cela, il est utile de faire un bilan personnel sur vos envies et vos besoins. Faites le à tête reposée, seul(e) ou accompagné d'un professionnel. Posez cela sur le papier pour ne pas tourner en boucle dans votre tête et vous aider à clarifier ces éléments.
Pour trouver sa place, il ne faut jouer aucun rôle. Il est important que chacun puisse communiquer et s'exprimer librement. Trouver sa place, c'est s'accepter soi-même afin ensuite de se faire accepter des autres en restant soi-même. Il arrive que les relations amicales évoluent ou changent.
Être à sa place, c'est plus qu'une position sociale : c'est explorer notre singularité, notre insertion, notre authenticité.
Avoir confiance en soi pour s'intégrer dans un groupe puis trouver peu à peu la confiance dans ce groupe. S'il y a bien un mot qui doit qualifier comment trouver sa place dans un groupe, je te répondrais sans hésitation le mot confiance. Tu dois te sentir toi-même et ne pas jouer un rôle.
Se sentir vide est associé à la tristesse, à la peine. Ce sentiment est souvent dû à une rupture du quotidien, comme nous l'explique Joëlle DENOYER, notre psychologue. On peut alors ressentir l'abandon, la solitude et une sensation de rejet. Un sentiment qui se situe dans le ventre et le thoraxe.
La grande caractéristique des personnes ayant un fonctionnement en arborescence (« haut potentiel »), c'est d'avoir le sentiment de ne pas être comme les autres, d'être trop différent, d'être trop en décalage, d'être « à part ». D'une part, la personne perçoit qu'elle n'est pas « en phase » avec le monde qui l'entoure.
Nous ne nous sentons pas digne d'être aimé comme on le mérite, et d'une certaine manière nous repoussons et rejetons inconsciemment l'autre. Ce comportement est une forme d'auto-sabotage inconscient comme pour confirmer que nous ne sommes pas dignes d'amour, même si consciemment nous le recherchons éperdument.
"Au cas où" sert à exprimer une éventualité. Cette locution soulève une hypothèse. Elle peut être employée seule ou introduire une proposition au conditionnel ou au subjonctif. Exemple : Prends ton sac, au cas où.
Interroger son histoire personnelle. La grossesse, puis la maternité ouvrent un espace psychique qui reconnecte la personne à son histoire de vie. Si celle-ci a été plutôt équilibrée ou si elle a été travaillée, les choses peuvent se passer en douceur.
Certains comportements peuvent naître de la place tenue dans la fratrie, mais évitez les « Il est comme ça car c'est l'enfant du milieu », c'est enfermant pour l'enfant. Valorisez chaque enfant, notez les différences entre eux, cela leur permettra de dépasser le stade de la concurrence et de la jalousie.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous avez pu être mis à l'écart par vos collègues de travail. Il est probable qu'ils vous aient inconsciemment exclu, peut-être parce qu'il y avait déjà une bonne entente dans le groupe ou qu'ils avaient des intérêts communs qu'ils ne partagent pas forcément encore avec vous.
Au travail, nombreux sont ceux qui ont l'impression de ne pas être à la bonne place, de ne pas avoir les compétences nécessaires et de devoir camoufler leurs lacunes. Ce syndrome de l'imposteur reflète un manque de confiance en soi sur lequel il est pourtant possible d'agir.
Mobilité familiale, nouvelles aspirations, métiers émergents, changement de vie radical… Autant d'événements qui peuvent pousser de nombreux salariés à pratiquer le zapping de carrière. Synonyme de parcours chaotique, phénomène bien délicat à expliquer lorsque l'on est face à un recruteur.
“Qui dit doute ne dit pas forcément rupture et cœur brisé. C'est bien souvent seulement le signal qu'il est temps de prêter plus d'attention à vos besoins, à votre couple et à l'amour de votre vie. Ne vous laissez pas submerger par la panique, au risque de tout remettre en question et de faire pire que mieux.”
Ne restez pas seul(e)
Il n'y a rien de mieux pour oublier un homme qui ne nous aime pas. Il sera ainsi plus facile de penser à autre chose et donc de délocaliser ses pensées vers du positif. Donc allez vers vos amis, retrouvez régulièrement les membres de votre famille et élargissez votre cercle social !
Aurore Issartel : il y aurait beaucoup à dire, mais en quelques mots : cette idée que personne ne nous aime vient tout droit d'une estime de soi malmenée, et aussi d'une trop grande dépendance vis-à-vis du regard des autres.