Le jet d'eau est utilisé pour laver l'anus et les fesses après la défécation. Dans d'autres cultures (comme dans de nombreux pays occidentaux), le nettoyage après défécation se fait généralement avec du papier toilette, bien que certaines personnes puissent aussi utiliser de l'eau ou des lingettes humides.
Il faut laver la région anale après chaque selle matin et soir avec de l'eau, soit dans un bidet, soit à l'aide d'une douche à main.
Retirez d'abord les selles solides avec du papier toilette, puis finissez le reste avec le papier toilette humide. Quand il ressort propre, vous savez que vous êtes prêt à tirer la chasse d'eau.
Ainsi, la plupart des musulmans utilise une bouteille d'eau ou un récipient avec une main pour se laver l'anus et la région anale. Bien sur, tout les musulmans peuvent admettre qu'une simple bouteille d'eau est préférable au papier toilette qui n'offre aucune hygiène.
Les actes obligatoires des ablutions
Le lavage des mains jusqu'aux poignets. Le lavage du visage : le rinçage de la bouche et le fait d'aspirer de l'eau dans le nez en font partie ainsi que du visage. Le lavage des mains jusqu'aux avant-bras inclus. L'essuyage de la tête entière, ainsi que des oreilles.
Nettoyez consciencieusement la vulve (petites et grandes lèvres) d'avant en arrière. Ne savonnez pas l'intérieur du vagin et ne prenez pas de douches vaginales (qui détruisent la flore et favorisent ainsi la survenue d'infections comme les mycoses vaginales). Lavez ensuite la région anale, sans revenir en avant.
Les hommes devraient-ils s'essuyer après avoir fait pipi? Bien que la plupart des hommes se contentent de secouer après avoir fait pipi, un petit essuyage est une bonne idée pour s'assurer qu'il ne reste pas d'urine. Le geste permet de garder l'urètre et les sous-vêtements propres!
Pratiquez une activité physique tous les jours. Être actif est aussi important qu'une alimentation équilibrée. Cela permet de rester en forme et de lutter contre la constipation. En effet, l'activité physique quotidienne stimule l'appétit et les côlons "paresseux".
Le nettoyage de la vulve et de l'anus à l'eau fait donc partie des bonnes pratiques. On parle de faire des “ablutions”. Le moyen le plus simple d'y parvenir est d'utiliser de l'eau. Elle est considérée comme la meilleure manière de se purifier.
Vous pouvez utiliser un peu de papier toilette pour sécher. Cependant, le papier hygiénique ne sèche pas très bien, vos doigts peuvent le traverser mouillé et laisser traîner. Si vous utilisez des mouchoirs en papier ou des serviettes en papier qui peuvent boucher vos toilettes si vous tirez la chasse d'eau.
Le tassalé (mot soninké et bambara) est une bouilloire en plastique d'une contenance de deux à trois litres que l'on trouve dans tous les foyers en Afrique de l'ouest. A l'origine, on l'utilise dans la communauté musulmane pour faire ses ablutions.
Cela dit, un article suggère que la position assise est préférable car elle offre un meilleur accès à l'anus. Si, en raison d'un manque de mobilité, il vous est difficile de passer la main entre vos jambes ou autour de votre postérieur pour vous essuyer d'avant en arrière, des outils d'essuyage peuvent vous aider.
Ce réflexe d'hygiène peut vous éviter d'attraper des infections pour rien. Surtout que certaines d'entre elles peuvent s'étendre sur la durée.
Les fruits rouges, riches en antioxydants, sont aussi intéressants pour le transit intestinal : la canneberge (5,7g/100g de fibres), la fraise (3,8g/100g de fibres), la cerise (16g/100g de fibres), etc. Quant à la rhubarbe, elle contient également de l'anthraquinone, une substance naturellement laxative.
Pour évacuer un bouchon de selle naturellement il est possible d'adopter une alimentation riche en fibres : comme des pruneaux, des légumes, de l'avoine, etc; de s'hydrater avec de l'eau riche en magnésium et de pratiquer une activité physique de façon régulière.
La première astuce était d'appuyer sur le canal de l'urètre afin de faire évacuer la miction entièrement. De plus, des exercices de rééducation de la vessie ainsi que du plancher pelvien peuvent être un bon moyen de travailler activement sur le problème des gouttes retardataires.
Ne pas aller uriner après avoir eu un rapport sexuel augmente le risque d'infection urinaire. "Les mouvements de pénétration pendant le rapport font remonter des colibacilles le long de l'urètre, très court chez la femme, pouvant provoquer une infection urinaire", explique le Dr Odile Bagot.
L'acte sexuel peut en effet favoriser les cystites, en raison du voisinage très rapproché des voies génitales et urinaires, surtout si les rapports sont fréquents ou s'il y a alternance de pénétration anale et vaginale. Donc, il est préférable d'uriner après chaque rapport afin d'éliminer les germes.
Lavez-vous tous les jours avec un gel intime développé pour laver en douceur les zones sensibles. Préférez la douche au bain dans lequel les microbes finissent par macérer. Proscrivez le gant de toilette, véritable nid à bactéries. Utilisez directement votre main pour vous savonner et restez en surface, sur la vulve.
Une autre fatwa de la Commission dit encore : « En principe, le lâchage de vents invalide les ablutions. Mais celui qui en souffre en permanence doit procéder à des ablutions chaque fois qu'il veut prier. Si malgré tout, du vent s'échappe de lui pendant qu'il prie, il doit terminer sa prière.
Réponse : Al istinia consiste à nettoyer les parties intimes ou le derrière des impuretés (urine, excréments). Lorsque la personne a nettoyé ces endroits, alors ils sont purifiés et il n'y a pas besoin de les nettoyer une seconde fois, sauf si la personne urine ou défèque à nouveau.
Texte de la réponse. Louange à Allah. L'écoulement de l'urine ou des gouttes de l'urine ne nécessite pas la prise d'un bain, mais il impose le renouvellement des ablutions et le lavage des parties touchées du corps et des vêtements.