Le plus simple est de l'enlever sous la douche ou dans le bain, puis vous êtes détendue et votre vagin est souple et humide. Si vous voulez laisser tomber Beppy un peu (l'alourdir) en le mouillant avec la douche, alors Beppy est facile à attraper. La détente est la chose la plus importante.
Vous pouvez essayer plusieurs positions différentes. Certaines personnes préfèrent s'accroupir, rester au dessus des toilettes, ou s'allonger. Pour vous relaxer, vous pouvez prendre une douche ou un bain chauds. Les muscles pourront ainsi se détendre et relâcher l'objet plus facilement.
Si tu ne trouves pas le cordonnet de retrait, attends jusqu'à ce que le tampon soit bien imbibé. Accroupis-toi et pousse – comme lorsqu'on va à la selle – le tampon descendra alors tout seul et tu pourras le récupérer avec les doigts.
La seule manière de vous en assurer est d'insérer vos doigts dans votre vagin afin de déterminer si vous pouvez repérer le cordon ou le tampon.
LA CYSTOCÈLE
Les principaux symptômes sont : impression de masse ou de pression dans le vagin, sensation d'irritation dans le vagin, impression de ne pas bien vider sa vessie. La cystocèle peut s'accompagner d'incontinence urinaire, c'est-à-dire de pertes d'urine involontaires.
On appelle « prolapsus » la descente d'un ou plusieurs organes du bassin vers l'entrée vaginale. Ces organes peuvent être la vessie, le vagin, l'utérus ou encore le rectum. Ce phénomène est dû au relâchement ou à l'endommagement des structures (ligament, muscles du plancher pelvien, etc.)
Il ne faut pas non plus confondre l'incontinence urinaire et une rare « fistule vésico-vaginale » : il s'agit d'une perte involontaire d'urine permanente par le vagin, sans facteur déclenchant, mais en rapport avec une communication directe entre la vessie et le vagin.
Changez votre tampon toutes les 3 à 6 heures (idéalement toutes les 3 à 4 heures) et ne le portez surtout pas plus de 8 heures d'affilée, même la nuit : les bactéries risquent de stagner trop longtemps à l'intérieur de votre vagin, de proliférer et d'occasionner des infections.
Le choc toxique staphylococcique est une maladie aigue grave pouvant survenir au cours des règles lors d'utilisation de dispositifs vaginaux (tampons, coupes menstruelles) chez des patientes souvent jeunes, en bonne santé et porteuses de la bactérie S. aureus productrice de TSST-1 au niveau vaginal.
Ainsi, le tampon peut faire mal quand il est mal placé et que le positionnement ne soit pas tout à fait correct. Positionné trop bas, il faut le remonter plus haut dans le vagin.
Si tu sens que ton tampon te fait mal, c'est qu'il est sûrement mal mis. Retire-le et mets-en un autre. Un tampon doit être mis un peu en biais. Normalement, si tu as bien relâché tous tes muscles, le tampon doit glisser presque tout seul.
Il arrive que les tampons soient insérés convenablement, mais qu'ils se déplacent en raison d'une taille inappropriée. Si votre taille est supérieure à la moyenne, essayez avec un tampon plus absorbant afin de déterminer si le tampon reste plus facilement en place.
Mieux vaut consulter un gynécologue lorsque ces pertes deviennent très blanches et épaisses, comme si elles contenaient des grumeaux de lait caillé. Généralement associées à de vives démangeaisons et à une inflammation des lèvres, elles annoncent une mycose.
Pour résumer, évitez les parfums ou les produits irritants ; pratiquez votre toilette intime 2 fois par jour maximum, en utilisant si possible, de l'eau tiède ou un savon au ph neutre. Un savon dédié à l'hygiène intime ou doux. Et ne frottez pas trop fort sous peine d'irritations !
Même s'il peut y avoir plusieurs raisons, la principale cause de ces pertes qui ressemblent à du fromage cottage est la candidose. On parle de candidose lorsque l'équilibre des bactéries change dans le vagin et permet à un champignon de se développer.
Vous pouvez donc dormir sans risque avec un tampon, tant que ce n'est pas pendant plus de huit heures. Alors, si vous prévoyez de faire une nuit de huit heures ou moins, vous pouvez porter un tampon hygiénique jusqu'au petit matin.
« Toutes les protections hygiéniques internes (tampon, coupe menstruelle) exposent à un risque de choc toxique car elles entraînent une stagnation de sang dans le vagin, qui est un environnement favorable au développement des bactéries. C'est ce qui provoque le choc toxique », explique la gynécologue.
Il peut être judicieux de commencer par utiliser des tampons minces ou légers. Ordinaire : ces tampons conviennent à un flux menstruel normal et peuvent également convenir aux nouvelles utilisatrices en raison de leur petite taille.
Placez ensuite le bout de votre index dans le petit creux situé à la base du tampon. Avec l'autre main, écartez les lèvres situées à l'ouverture du vagin (qui se trouve entre l'urètre, par où coule l'urine, et l'anus). C'est à cet endroit que vous allez mettre votre tampon.
S'il est préférable de ne pas nager avec une serviette hygiénique, il est mieuxde se baigner avec un tampon. Le tampon est prévu pour capter le flux menstruel avant même que celui-ci ne puisse quitter votre corps. De cette façon, il est très peu probable que le liquide se propage dans l'eau.
La vessie étant au dessus du vagin et de l'utérus, quand la femme est allongée sur le dos, la vessie est donc au dessus, et si jamais on touche vers le haut du vagin, ça va appuyer sur la vessie et ça peut lui donner cette sensation d'envie d'uriner.
C'est normal, et cela n'a absolument aucun lien avec la masturbation. En revanche, avoir des fuites d'urine quand vous éternuez n'est pas normal. C'est souvent le signe d'un mauvais périnée, c'est à dire d'une mauvaise musculation périnéale.
L'orifice urinaire ou méat urétral
Le méat urétral est l'orifice externe de l'urètre. Son rôle au sein de l'appareil urinaire est d'évacuer l'urine au moment de la miction.
Après avoir mis un mis un doigtier ou un gant stérile et lubrifié, le praticien introduit deux doigts jusqu'au fond du vagin. Il commence par palper le vagin, ses parois, puis le col de l'utérus.