Pour réduire l'effet peau grasse, il est important d'avoir une hygiène irréprochable. Lavez-vous régulièrement le visage à l'eau tiède 1 à 2 fois par jour avec un savon adapté comme un savon d'Alep à l'huile de nigelle réputée pour réduire les excès de sébum et l'acné.
Pour cela, utilisez un démaquillant doux sur tout le visage, lavez votre peau avec un gel nettoyant non comédogène ou une eau micellaire et appliquez enfin une lotion purifiante non agressive. Même les peaux grasses ont besoin d'hydratation. Pensez donc à appliquer un soin hydratant sans corps gras matin et soir.
Matin et soir, il est indispensable de nettoyer sa peau avec un savon doux, un gel ou une mousse sans parfum, qui se rince à l'eau et apporte de la fraîcheur. On peut aussi appliquer une lotion spéciale "peaux grasses" ou une eau micellaire, qui nettoie et démaquille en douceur.
Pour les peaux grasses
Recette : Mélanger une banane entière écrasée avec deux cuillères à soupe de miel dans un bol, rajouter quelques gouttes de jus de citron. Appliquer sur le visage et laisser poser 15 à 20 minutes. Nettoyer votre peau avec un linge imbibé d'eau tiède, éponger avec un essuie sec.
Un savon sans alcool
Les meilleurs savons pour nettoyer une peau grasse sont les savons sans alcool et sans savon. Les syndets ou les pains surgras sont donc très efficaces. En effet, moins le savon sera décapant moins la peau sera agressée et moins elle produira de sébum.
La peau grasse est due à une sécrétion excessive de sébum, à l'origine d'un film gras obstruant les pores et provoquant ainsi l'apparition de points noirs, de boutons et même d'acné. Le teint peut être terne ou brouillé, les pores dilatés, parfois bouchés.
La plus courante des causes de la peau grasse demeure hormonale. La puberté est une période à risque puisque les hormones stimulent fortement la sécrétion de sébum sur le visage. De plus, les androgènes, hormones masculines, sont celles qui provoquent le plus d'effet sur la production de sébum par les glandes sébacées.
Les hormones, principale cause de la peau grasse
Au moment de la puberté, sous l'effet des hormones, la peau, notamment celle du visage, se met à produire davantage de sébum. Elle devient luisante, grasse et bien souvent, les pores qui servent à évacuer le sébum se bouchent.
Nettoyez votre peau matin et soir. Il est important de la débarrasser de l'excès de sébum qui pourrait obstruer les pores avec pour conséquence de les dilater et de favoriser la survenue de boutons, points noirs… Faites un masque une fois par semaine pour purifier et assainir l'épiderme.
Autre gommage pour les peaux grasses : mélangez deux cuillères à soupe de miel au jus d'un demi-citron et ajoutez une petite cuillère de perles de jojoba pour l'action exfoliante. Massez votre visage durant quelques minutes avec cette préparation puis rincez à l'eau tiède.
Vous pouvez utiliser un gommage doux, comme notre exfoliant au murumuru. La peau grasse ayant tendance à s'encrasser plus vite que les autres, il est nécessaire d'utiliser un exfoliant pour se débarrasser des peaux mortes et autres résidus pouvant obstruer les pores. Vous diminuez ainsi le risque de boutons.
Il est important de veiller à bien s'hydrater en buvant au moins 1,5 litres d'eau par jour. Une bonne façon de lutter contre la séborrhée et de se maintenir en forme. Nettoyer la peau : c'est l'un des réflexes à avoir lorsque l'on a la peau grasse, il faut nettoyer quotidiennement sa peau.
Appelées aussi bosses de bikou, elles se produisent lorsqu'un pore ou un follicule pileux (aussi appelé comédon) est obstrué par de l'huile, de la peau morte et des impuretés. Lorsque ces pores obstrués restent fermés, ces imperfections semblent blanches ou de couleur claire.
Vous pouvez également utiliser une solution micellaire spécialement formulée pour les peaux mixtes à grasses comme l'eau micellaire physiologique Mixa.
En règle générale, on vous déconseillera de vous laver le visage avec du savon. Cela pourra agresser votre épiderme et asséchez les peaux sensibles.
Si votre teint est luisant, que votre peau a tendance à briller sur l'ensemble du visage, qu'elle est plus épaisse, que le grain de peau est irrégulier, qu'elle est sujette aux points noirs et imperfections, et que vos pores sont dilatés, dans ce cas, vous avez certainement la peau grasse.
Pour les soins de la peau
Le savon de Marseille (ou d'Alep) est efficace contre l'acné, les points noirs, le psoriasis. Hypoallergénique, sans parfum, doux et naturel, il ne bouche pas les pores de la peau et respecte votre épiderme. Ce savon est bien connu pour ses propriétés nourrissantes et adoucissantes.