Lorsque les émotions sont fortes, comme c'est généralement le cas dans les relations avec les personnes souffrant de TDAH, il est particulièrement difficile de garder son objectivité et sa perspective. La meilleure façon de vous mettre à la place de votre partenaire est de lui demander et de l'écouter.
Isolement et présence. Un TDAH peut avoir soit une tendance à l'isolement, soit avoir besoin d'une présence permanente. Voyez avec la personne quels sont ses besoins, comment ajuster le temps passé ensemble, les pièces réservées à l'un ou à l'autre, etc. Établissez également des moments privilégiés.
La personne ayant un TDAH se sent incomprise, découragée, et croit ne pas être à la hauteur alors que sa ou son partenaire se sent exténué, peu considéré et peu important. Les manifestations du TDAH peuvent aussi altérer la communication et l'intimité émotionnelle au sein du couple (Ben-Naim et al., 2017).
La manière la plus efficace de prévenir les crises est de tenter de réduire autant que possible les stimuli négatifs. Cependant, il peut y avoir des situations qui échappent à notre contrôle. Dans de tels cas, il est crucial de gérer et de réguler notre état émotionnel pour éviter de se sentir submergé.
Le trouble déficitaire de l'attention (TDAH) et l'autisme sont des troubles très différents. Pourtant, environ 30% des personnes autistes ont aussi un diagnostic de TDAH. Ces deux conditions ont des symptômes contradictoires.
Quand il s'agit de TDAH, il est important de se rappeler que les difficultés rencontrées ne sont pas le produit de la mauvaise volonté ou de la paresse. Il s'agit de défis réels que vit la personne, et s'il est juste de communiquer clairement nos attentes, il faut le faire avec empathie et bienveillance.
Il a du mal à comprendre et à suivre les consignes et exécute les tâches lentement (pour pallier cette lenteur, l'entourage a tendance à faire à sa place). Il oublie souvent des choses (noter ses devoirs, apporter ses affaires scolaires par exemple). Il égare ses jouets, ses habits, ses devoirs scolaires.
Comment est diagnostiqué un TDA/H? Le diagnostic de TDA/H n'est pas facile à poser et il n'existe aucun test ou examen médical permettant un diagnostic clair. Le spécialiste (médecin, psychologue, neuropsychologue) qui pose le diagnostic fait une évaluation approfondie de l'enfant et de son milieu de vie.
Le TDAH est héréditaire : les gènes influent fortement sur le développement de ce trouble. Si un parent est atteint de TDAH, il est probable qu'un ou plusieurs de ses enfants développent aussi un TDAH. Si un enfant est atteint de TDAH, il est probable qu'un de ses frères ou sœurs développe aussi un TDAH.
Le TDA est le trouble déficitaire de l'attention à prédominance inattentive. Il se caractérise par une tendance excessive à la distraction, comme une lenteur importante lors de l'exécution de tâches intellectuelles ou routinières; Le TDAH est un TDA à prédominance hyperactive-impulsive.
Laissez votre partenaire décrire ce qu'il ressent sans être interrompu par vous pour vous expliquer ou vous défendre. Lorsque votre partenaire a terminé, répétez les principaux points que vous avez entendus et demandez-lui si vous avez bien compris. Vous pouvez noter ces points afin de pouvoir y réfléchir plus tard.
La thérapie comportementale, en particulier la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), peut aider les individus atteints de TDAH à développer des compétences en gestion du temps, en organisation, en résolution de problèmes et en régulation des émotions.
Mettez en place des horaires réguliers pour les repas, le coucher, les tâches ménagères, ses activités de détente ou son temps de jeu d'ordinateur. Assurez-vous qu'il fasse du sport. Mettez à vue l'horaire de votre jeune et faites le lire à quelques reprises avant son coucher.
Causes et facteurs de risque
On ne connaît pas les causes exactes du TDAH, mais il semble être attribuable surtout à des facteurs génétiques. Les enfants nés dans des familles ayant des antécédents de TDAH sont plus susceptibles de recevoir un diagnostic de TDAH que les enfants qui n'en ont pas.
Ainsi, la principale cause du TDAH est la transmission héréditaire, qui serait d'environ 75%. C'est pour cette raison que lorsqu'un enfant est atteint d'un TDAH, il y a de fortes chances qu'un de ses deux parents le soit aussi et qu'un de ses frères ou sœurs développe également ce trouble.
À ce jour, aucun remède capable de réellement guérir le TDAH n'existe.
Difficulté à planifier, organiser et une inflexibilité dans la mise en place des stratégies. Difficulté à rester dans l'instant présent, à maintenir la concentration sur une tâche, une conversation, etc. Le "mode par défaut" du cerveau s'impose trop souvent, la rêverie survient et les TDAH décrochent de la réalité.
Diagnostic clinique
Le diagnostic du TDA/H repose essentiellement sur l'inventaire des signes cliniques chez le patient. C'est ce qui va être détaillé d'abord. Les autres méthodes que sont les tests neuropsychologiques et les examens paracliniques n'ont qu'un rôle secondaire, on verra pourquoi ensuite.
Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement qui démarre à l'enfance et se manifeste par des symptômes d'inattention et/ou d'hyperactivité et d'impulsivité inappropriées. Il entraîne un handicap dans la vie de tous les jours, avec un risque d'échec scolaire, d'accidents, d'addictions, de dépression et de suicide.
3.3 Taux d'incidence du TDAH
Le taux d'incidence s'établit à 1,3 % (soit, 1,6 % chez les garçons et 1,0 % chez les filles). Avant l'âge de 18 ans, les garçons sont plus diagnostiqués que les filles (figure 6).
Vous vous tirez les cheveux ? Alors vous connaissez le stimming ! Ce terme signifie en anglais « Self Stimulatory Behavior » et correspond à l'autostimulation.
Punir mon enfant TDA/H ne l'aide pas dans ce trouble. Au contraire la punition risque de lui faire perdre confiance en lui. Et donc il n'aura plus envie de faire d'efforts. Pour aider mon enfant TDA/H, je dirais à l'équipe éducative, qu'il faut appuyer sur les points positifs et oublier les négatifs.