"Regarder un film d'horreur est une manière de se sentir vivant. Cela fait éprouver des sensations fortes permettant d'avoir confiance en soi", commence la professionnelle. Un phénomène séduisant surtout les adolescents qui regardent des films d'horreur à deux ou en groupe.
Ce n'est pas nous qui le disons mais plusieurs études très sérieuses menées par des universitaires spécialisés en psychologie. Et selon les résultats de leur recherche, on apprend que les films d'horreur améliorent votre santé mentale, font maigrir voire vous aident à combattre les maladies infectieuses.
Le dernier bienfait que procure le visionnage de ces films est le renforcement du système immunitaire. En effet, la peur et le stress que nous ressentons produisent des globules blancs et favorisent leur circulation.
L'étude révèle qu'une partie du cerveau humain traite la menace du film d'horreur comme si elle était réelle, ce qui prépare le corps à réagir de la même façon dans une situation réelle : le rythme cardiaque s'accélère, les pupilles se dilatent et la tension artérielle augmente.
La raison ? Pour beaucoup, ces films sont loin de faire peur. Au contraire, ils auraient même tendance à en faire rire plus d'un. Et si certains films du même registre se veulent drôles, comme les parodies comiques des Scary Movie, d'autres cherchent bel et bien à faire peur, mais sans grand succès.
Les limites de l'horreur
Il faut donc vraiment faire attention à la quantité d'exposition à ce type de stimulus." Par ailleurs, les films d'horreur peuvent avoir un impact néfaste sur les personnes souffrant de syndrome de stress post-traumatique, de troubles anxieux ou encore de problèmes cardiaques.
La Nuit des masques (1978)
« Conjuring » (2013). « Paranormal Activity » (2009), « The Ring » (2002), « L'Exorciste » (1973) ou encore « The Blair Witch Project » (1999) font également partie du classement.
En effet, la peur crée du lien social, les personnes se rapprochent et créent une cohésion de groupe d'avoir vécu la même expérience au même moment. La peur ça rapproche ! La peur ça donne également confiance en soi. Vous avez tenu tout le film sans vous cacher les yeux ?
Après avoir vu le film, pensez à toutes les choses qui n'étaient pas réalistes et ne faisaient pas peur. Pensez à quelque chose de positif ou à quelque chose que vous allez faire le lendemain. Ayez une activité pour éviter de penser au film. Passez du temps avec un ami ou votre famille.
Regarde quelque chose de drôle.
Après un film effrayant, visionne une comédie ou regarde un épisode d'une émission drôle que tu aimes. En te concentrant sur autre chose que le film d'horreur, tu parviendras à dissiper ta peur. Le rire t'aidera également à changer d'humeur et à te sentir mieux X Source de recherche .
Les Démons du maïs (1984)
Les films donnent le spectateur une vision différente d'un même thème. L´antérieur nous fait avoir plus perspectif, plus imagination et plus de la flexibilité mentale. Tout ça développe notre créativité.
A quel âge montrer un film d'horreur à mon enfant ? Mais alors vous vous dites certainement : "Jamais mon enfant ne verra de tels films, je risque de le traumatiser !" Certes, les films d'épouvante sont au minimum interdits aux moins de 12 ans et peuvent aller jusqu'à une interdiction aux moins de 16 ans.
En tant que spectateur/spectatrice, quand on aime les scènes gores, c'est peut-être parce-que ce côté « sans tabou » nous permet de ressentir des sensations fortes sans qu'il y ait pour autant de mise en danger : regarder des scènes violentes peut nous permettre de vivre notre peur, notre colère, notre agressivité, ...
Donc nous aimons les histoires qui font peur, car pour les maîtriser – nos peurs –, il ne faut plus qu'elles nous soient inconnues. Il faut les vivre, les ressentir, puis si besoin les exprimer, les partager, pour qu'elles n'aient plus le même effet sur nous.
Le vainqueur n'est autre que le Parrain de Francis Ford Coppola. Il est suivi deL' Empire contre-attaque, l'épisode cinq de la saga Star Wars et du deuxième volet de la trilogie Batman de Christopher Nolan. Récompensé trois fois aux oscars, le Parrain est un habitué de ce genre de classement.
Pour ce dernier, le public a connu un pic de battements par minute supérieur à celui des 50 autres meilleurs films, atteignant le chiffre de 133 avec une fréquence cardiaque au repos de 64. Cela signifie qu'Insidious a présenté la scène la plus effrayante parmi tous les films du classement.
Autrement dit qui font le plus sursauter. Selon cette étude pour le moins originale, qui fait suite à une autre plus globale parue en 2021, c'est N'écoute pas qui est le champion du sursaut avec 27 jump scares au compteur.
Get Out, certainement le film le plus flippant de ces dernières années.
Le classement final s'est organisé en fonction de la moyenne de BPM enregistrée par film. Et le résultat place Sinister comme le film d'horreur le plus flippant de tous les temps. Ceci devant Insidious, Conjuring, Hérédité, Pananormal Activity, L'Exorciste, The Descent.....
D'après le chercheur Paul J. Zak dans le journal Psychology Today, cela se prouve scientifiquement. Les scènes émouvantes des films entraînent un pic d'ocytocine dans le sang. C'est le signe biologique de l'empathie.
On va au cinéma pour vivre dans un univers de fiction qui illuminera notre quotidien. On n'échappe pas à nos vies, on retrouve la vie en expérimentant, en jouant avec nos émotions, en apprenant et en ajoutant de la profondeur à nos vies. On écoute des films pour découvrir notre propre humanité.