Au petit matin, nombreux sont les dormeurs qui se réveillent avec des boutons, des rougeurs et des démangeaisons. Instinctivement, ces personnes pensent qu'elles ont été piquées par des punaises de lit. Or, ce n'est pas le cas. Les responsables sont plutôt les acariens qui peuvent vivre par millions dans un matelas !
Après une nuit sans sommeil, vous vous réveillez et c'est la panique… des piqûres sur la peau : Est-ce juste des acariens ou des punaises de lit ? La première chose à savoir est que les acariens ne piquent pas. Contrairement à la punaise de lit ils ne se nourrissent pas de votre sang.
Si votre chambre est très humide (80 % au moins), les acariens consommeront plus de nourriture et donc produiront plus de déjections allergisantes. Par conséquent, si votre chambre est humide et chauffée en même temps ou mal aérée, il y a de fortes chances pour que les acariens se soient installés dans votre lit.
Les acariens sont des animaux microscopiques, non visibles à l'oeil nu (0.1 à 0.5 mm) de la famille des araignées. Ils se trouvent dans les habitations. Leur présence ne traduit pas un manque d'hygiène ou de propreté, ils ne piquent pas et ne transmettent pas de maladie.
Les techniques les plus courantes pour vérifier si elles ont disparu sont les suivantes : Observez les lits et les matelas à la recherche de taches de sang ou de petites excrétions. Inspectez les draps et les vêtements à la recherche de traces de punaises. Faites attention aux piqûres de punaises sur votre peau.
Les acariens ont horreur du bicarbonate de soude. Saupoudrez-en sur votre matelas, vos oreillers et autres tissus et brossez un peu pour le faire pénétrer. Laissez ensuite agir au moins deux heures puis passez l'aspirateur pour éliminer la poudre restante. Vos tissus seront assainis et propres.
Certaines affections donnent plus de prurit la nuit. La gale et l'eczéma en font partie. L'urticaire a également tendance à s'aggraver pendant la nuit et au réveil. D'une façon générale, les démangeaisons cutanées sont accentuées la nuit par la chaleur du lit et la transpiration nocturne.
Les acariens aiment les endroits chauds et humides. Alors pour maintenir un air sec et frais dans votre foyer, aérez toutes les pièces au moins une fois par jour pendant 15 à 20 minutes, et ce, même en hiver. Quand vous aérez votre chambre, faites-le le lit défait pour laisser respirer le matelas et les draps.
Pour se débarrasser des acariens, rien de plus simple : il suffit de mettre du bicarbonate fin (c'est à dire alimentaire) sur tout le matelas, mais également au sol sur les tapis et la moquette. N'hésitez pas à asperger également les peluches si vous nettoyez une chambre d'enfants.
Les acariens sont partout dans nos maisons, et particulièrement dans notre lit, à l'intérieur du garnissage de notre matelas et de notre oreiller. Si certains dormeurs ne ressentent jamais leur présence, un français sur quatre est pourtant victime d'allergies respiratoires.
Le vinaigre blanc : doux, désodorisant et désinfectant
Mélangé avec d'autres ingrédients comme l'huile essentielle d'eucalyptus, de lavande ou de menthe poivrée, le vinaigre blanc permet de se débarrasser efficacement des acariens qui s'incrustent dans les tissus.
Le bicarbonate de soude, notre meilleur allié contre les acariens. Avec du bicarbonate de soude : Il est possible d'éliminer 80% des acariens en une heure de temps avec l'équivalent de 4 cuillérées à soupe de bicarbonate de soude et de les éradiquer en totalité en deux heures.
La cause principale : elle est attirée par l'homme
Une fois chez vous, la punaise de lit a toutes les aptitudes pour repérer la présence d'humain. Elle s'orientera directement vers une pièce habitée grâce à la chaleur corporelle dégagée et l'effluence du monoxyde de carbone libérée par la respiration de l'homme.
Pour traquer les acariens, les huiles de lavande, de citron, de litsée citronnée, de romarin, d'eucalyptus radié, de fenouil ou de giroflée sont les plus efficaces. Le bicarbonate de soude présente aussi une solution efficace et sans danger.
Repasser autant que possible. Tous les textiles abritent des acariens, mais il n'est pas toujours simple de les laver à haute température. Or les acariens meurent uniquement lorsqu'ils sont exposés à une température supérieure ou égale à 56°C.
Les acariens sont de petits animaux microscopiques, semblables à des insectes. Ils fréquentent les lieux humides et abrités de la lumière. Il en existe de très nombreuses espèces.
Utiliser un hygromètre afin de gérer l'humidité dans la maison. Envelopper les matelas et les sommiers dans des couvertures anti-acariens. Utiliser des duvets et des couvertures lavables et les laver une fois par semaine. Nettoyer la chambre à coucher deux fois par semaine avec un linge humide et une vadrouille.
Privilégiez le lavage de votre linge en machine à haute température. La plupart des acariens survivent à un lavage à 30 et 40°C. Le lavage en machine à 60°C du linge de lit (notamment les draps, couettes et oreillers) permet d'éliminer les acariens domestiques et leurs allergènes de manière significative.
Les piqûres de punaises de lit provoquent des lésions cutanées sous forme de taches rouges en relief (maculopapules), de 5 mm à 2 cm, avec, en leur centre, un point rouge hémorragique ou une vésicule de liquide clair. Ces papules sont responsables de démangeaisons (prurit) plus marquées le matin que le soir.
La démangeaison est un symptôme typique de certaines affections cutanées, notamment de maladies inflammatoires très répandues telles l'eczéma, l'urticaire et le psoriasis. De plus, certaines infections comme les infections à champignons, la gale et le zona, peuvent en être la cause.
Si vous avez plus de démangeaisons aux jambes le soir, cela pourrait être lié à de l'eczéma, la gale ou l'urticaire. Par ailleurs, le prurit est souvent plus intense à ce moment de la journée à cause de la chaleur sous les couvertures ou parce que vous transpirez.
Les symptômes de la piqûre d'acarien :
présence de rougeurs sur la peau ; démangeaisons ; apparition de boutons.
Laver la literie une fois par semaine à 60° C pendant une heure (une solution d'eau à 10 % d'eau de Javel à 35° C tue 80 % des acariens en 8 minutes).
De ce fait, quand la luminosité est normale, les acariens sont à peine visibles à l'œil nu sur fond sombre, il faut donc utiliser un microscope pour les voir clairement. Ils sont de couleur bleue crème et de forme rectangulaire, ils ont huit pattes poilues et n'ont ni yeux ni antennes.