La réponse est claire et unanime, non l'eau gazeuse n'est pas néfaste pour la santé. Contrairement à une croyance populaire, elle n'abîme pas l'émail des dents.
Les sodas SodaStream ne contiennent ni additifs ni conservateurs comme c'est le cas dans la plupart des sodas. L'eau est bonne pour la santé. Des études ont montré que les personnes ayant une SodaStream boivent beaucoup plus d'eau car les bulles fraîches rendent donne un goût plus agréable à l'eau.
Produits. L'appareil Sodastream fabrique des boissons gazeuses par ajout de dioxyde de carbone, stocké sous pression dans un cylindre propriétaire.
Les sujets qui buvaient de l'eau pétillante présentaient des niveaux de ghréline 6 fois plus importants que ceux qui buvaient de l'eau plate. Ils étaient donc plus enclins à manger que ceux qui buvaient de l'eau plate. Autre constat intéressant : boire de l'eau gazeuse augmenterait la graisse autour de leur foie.
Résultat : avec 2 pressions par bouteille on vide la cartouche au bout de 30 bouteilles. Et 30 X 84 cl, cela donne un peut plus de 25 litres ! Verdict : le litre d'eau gazéifiée vous revient à 48 centimes… Moins cher que la la San Pellegrino, mais plus cher que la Salvetat ou encore la St Yorre !
Avec SodaStream, le litre d'eau pétillante revient en moyenne à 25 cts (coût de l'eau et de la recharge de gaz inclus hors amortissement de la machine) : un prix de revient inférieur de plus de la moitié à celui des eaux gazeuses les moins chères du marché.
Sodastream s'avère être un bon investissement pour les gros buveurs de boissons gazeuses, et autres sodas, ou encore pour les familles nombreuses. En effet, vous ferez rapidement des économies, et vous éviterez la corvée de transport, et de rangement de packs de bouteilles.
Les bulles éveillent l'appétit
C'est, en fait, le dioxyde de carbone contenu dans les eaux gazeuses qui favoriserait l'augmentation de la ghréline,l'hormone de l'appétit. A terme, une consommation excessive, voire exclusive, d'eaux gazeuses pourrait favoriser la survenue d'une obésité.
Il n'y a pas de meilleure eau gazeuse pour la santé. Ce qu'il faut simplement savoir, c'est que toutes les eaux, gazeuses ou plates, qui proviennent de sources différentes contiennent des minéraux différents, il en va donc de même pour les eaux à bulles naturelles ou industrielles.
Approuvées par l'Académie de Médecine et le Ministère de la Santé, elles sont connues pour être très minéralisées. Parmi elles, l'eau minérale St-Yorre ou la plus minéralisée des eaux gazeuse en vente sur le marché. Sa teneur élevée en bicarbonates permet de lutter contre les brulures d'estomac.
Via notre site internet : vous pouvez commander sur la page suivante SodaStream.fr/25-cylindre-de-co2-pour-échange. html une recharge de gaz d'échange (13,49€ +20€). Lors de votre commande vous recevrez un mail contenant une étiquette de retour gratuit ainsi qu'un bon de retour.
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Les points forts : Cylindre de C02 vendu 12.99€ en échange d'un cylindre vide en magasin. Uniquement en échange d'un cylindre de CO2 vide. 1 cylindre pour réaliser 60 litres d'eau.
Certaines eaux pétillantes sont naturellement riches en sodium. Or, cela peut provoquer de la rétention d'eau, de l'hypertension artérielle, des problèmes cardiaques ou des problèmes de reins. Mieux vaut donc consulter son médecin si on présente une de ces pathologies.
La teneur en sel de l'eau pétillante peut aussi s'avérer toxique pour les personnes victimes de maladie rénale. En effet, les maladies rénales sont, dans 50 % des cas, la conséquence de l'hypertension. Le sel va donc être à limiter si vous voulez éviter les maladies rénales où si vous en êtes déjà victime.
L'eau pétillante c'est une eau naturellement composée de gaz carbonique issue d'une source et embouteillée sans transformation. L'eau gazeuse au contraire est une eau plate à laquelle on rajoute du gaz carbonique afin de créer de petites bulles. Il s'agit le plus souvent d'eau minérale gazéifiée avant l'embouteillage.
A titre de référence, boire 7 verres d'eau par jour permettrait de réduire les apports caloriques d'environ 205 calories. Et pour retrouver un ventre plat plus rapidement, vous pouvez troquer l'eau minérale par une eau citronnée ou bien choisir une bouteille d eau marque.
L'eau plate, meilleure pour les os des seniors
D'autres sont considérés comme calciques et magnésiques car elles ont une quantité élevée en ces minéraux. (Courmayeur®, Contrex®, Hépar ®) Elles sont à privilégier chez les séniors afin de garder une bonne minéralisation osseuse et d'éviter les rhumatismes.
Ne boire que de l'eau gazeuse : c'est bon pour la santé Sur de nombreux aspects, il est bon de ne boire que de l'eau gazeuse. Ainsi, elle est souvent recommandée pour faciliter le transit digestif, car les bulles vont venir neutraliser l'acidité présente dans notre estomac lors de la phase de digestion.
En effet, les eaux gazeuses favorisent le transit intestinal et facilitent la digestion. Elles sont naturellement riches en bicarbonate de soude, composé chimique reconnu pour réguler l'acidité gastrique. En cas de brûlures, d'aigreurs d'estomac, ou de constipation, l'eau gazeuse est une bonne alliée.
Maigrir. Même si l'eau de Salvetat est un peu moins riche en bicarbonates que la plupart des eaux gazeuses (660mg/litre), on peut tout à fait la boire dans le cadre d'une alimentation minceur quand on aime l'eau pétillante. Et oui, la Salvetat est l'une des eaux gazeuses les plus pauvres en sodium.
Sodastream est la marque leader qui domine le marché. On peut même presque parler de véritable monopole. C'est aussi elle qui a popularisée la machine à gazéifier l'eau. Elle propose de très bons appareils et surtout on trouve très facilement de nouveaux accessoires comme des bouteilles.
Concernant les alternatives haut de gamme à Sodastream, on trouvera l'Aarke Carbonator II. C'est une machine qui a tout pour plaire, à commencer par sa conception. Celle-ci intègre une bouteille très résistante, réalisée dans du plastique PET haut de gamme.