Diminuer le chauffage pendant la nuit est un excellent moyen de faire d'importantes économies d'énergie, mais il est possible de réduire encore le montant de vos factures d'énergie en suivant les 7 astuces énumérées ci-dessous.
La nuit lorsque l'on dort, il n'est pas nécessaire de maintenir une température trop élevée dans son logement, que ce soit pour les pièces inoccupées, mais également en ce qui concerne la chambre. Il est d'ailleurs recommandé de baisser un peu son chauffage dans la chambre pour une meilleure qualité de sommeil.
Quelle est la température idéale dans votre chambre la nuit ? On a tendance à trop chauffer chez soi… Or, les recommandations de l'Ademe en la matière sont claires : dans les chambres, 16 °C suffisent ! Il est d'ailleurs aujourd'hui prouvé que l'on dort bien mieux dans une pièce fraîche.
Il est recommandé de ne pas éteindre complètement le chauffage pour la journée, en votre absence, car rallumer le chauffage à votre retour consomme plus d'énergie que si vous l'aviez laissé allumé (et puis vous aurez une petite sensation d'inconfort le temps de regagner les degrés souhaités).
Pour faire des économies de chauffage électrique, il est conseillé de programmer ses radiateurs à la température recommandée par l'ADEME, à savoir : - 19 degrés dans les pièces à vivre ; - 21 degrés dans la salle de bain lors de son utilisation, 17 degrés en temps normal ; - 16 degrés dans les chambres.
Eteint ne veut pas dire débranché ! Contrairement à ce que l'on pourrait croire, nos appareils domestiques continuent de consommer de l'électricité même quand on appuie sur la touche « arrêt ». Car arrêter un appareil ne veut pas dire débrancher !
Si votre habitation est très bien isolée et qu'il ne fait pas trop froid à l'extérieur, vous pouvez éteindre votre chaudière la nuit, ou simplement baisser la température de quelques degrés via le thermostat d'ambiance.
19°C dans les pièces de vie lorsqu'elles sont occupées, 16 à 17°C en cas d'absence ; 17°C dans les chambres, la nuit et en cas d'absence ; 19°C dans les chambres d'enfant en journée, 17°C la nuit ; 22°C dans la salle de bain quand on s'y trouve et 16 à 17°C le reste du temps.
17 degrés, c'est la température qu'il fait parfois l'hiver, au soleil, à l'abri derrière la digue. 17 degrés, ça suffit pour prendre des coups de soleil – on croit qu'il fait froid mais le soleil cogne et l'air de rien, on rougit. 17 degrés, surtout, c'est la température de la Manche en juillet.
Baisser de 1 degré la température de votre chauffage
Réduire le chauffage de la maison de 1 degré permet de réaliser des économies importantes sur votre facture d'énergie. D'après l'ADEME (Agence de l'Environnement et de la Maîtrise de l'Énergie), un degré en moins, c'est jusqu'à 7 % d'économies à la clé1.
Ne pas descendre en dessous de 14°C
Si vous vous absentez pour le travail ou autre, pour la journée ou quelques heures, évitez de baisser votre chauffage en dessous de 14°C. En effet la maison a tendance à se refroidir très vite et vous aurez besoin de plus d'énergie pour retrouver votre confort thermique.
1. S'habiller chaudement. Pour ne pas attraper froid, privilégiez les pulls, comme les pulls à col roulé, ainsi que des vêtements en laine ou en coton. Vous pouvez aussi vous habiller de plusieurs couches successives.
améliorer votre confort thermique et profiter d'une chaleur douce en hiver. réduire votre consommation d'énergie et votre facture de chauffage. un arrêt du système est obligatoire lors de l'entretien des chaudières.
19 à 20°C sont les températures conseillées pour les périodes d'occupation. Un abaissement de 3°C par rapport à la température de confort le reste du temps est un bon compromis entre économies et confort.
Pour un confort idéal et réaliser des économies, vous pouvez ajuster la température de votre logement selon les pièces : les pièces à vivre devraient avoir 19°C, les chambres pas plus de 16°C, la salle de bain 17 ou 22°C en fonction de son utilisation...
Pour l'eau du bain, la température idéale se situe entre 32 et 40°C.
L'ADEME estime que 16°C est une température optimum(1) pour les absences courtes. Si votre logement est vide plusieurs jours, il faut régler vos radiateurs ou votre chaudière en mode hors gel. Cela correspond à une température comprise entre 8 et 12°C en fonction des marques de chaudières.
Laisser un radiateur sans robinet thermostatique permet de protéger le circulateur de la chaudière. Cela crée une sorte de « soupape de sécurité » qui empêche tous les robinets de se fermer simultanément, ce qui pourrait endommager le circulateur.
Pour passer en mode été, il suffit d'appuyer sur le bouton mode été ou mode eau chaude sanitaire selon les modèles. Attention toutefois à ne pas confondre le bouton « eau chaude sanitaire » ou « été » avec le bouton « priorité eau chaude sanitaire »qui a une autre fonctionnalité.
Quelques chiffres sur la consommation des appareils en veille. Les appareils consomment toujours de l'électricité, même quand ils sont en veille.
Éteignez votre lave-vaisselle une fois le cycle terminé. Un appareil en veille consomme également de l'énergie. Néanmoins, nous vous conseillons d'attendre que la vaisselle ait refroidi pour la retirer du lave-vaisselle.
- Débrancher les appareils pour éviter la consommation passive. - Assurer que les appareils comme les machines à laver soient complètement éteints (bouton sur OFF). - Utiliser des coupe-veilles électriques pour contrôler l'alimentation des appareils.
La nuit lorsque l'on dort, il n'est pas nécessaire de maintenir une température trop élevée dans son logement, que ce soit pour les pièces inoccupées, mais également en ce qui concerne la chambre. Il est d'ailleurs recommandé de baisser un peu son chauffage dans la chambre pour une meilleure qualité de sommeil.