Pour retendre la peau du ventre, selon les cas, on peut soit intervenir en surface par une intervention chirurgicale soit agir en profondeur pour stimuler la production naturelle de collagène à l'aide de technologies non invasives.
Depuis plusieurs années, de nouvelles technologies sont apparues pour retendre la peau sans chirurgie, sans aiguille et sans anesthésie. C'est le cas de la Radiofréquence du ventre, de la cryolipolyse du ventre, de certains lasers ou d'ultrasons micro-focalisés. Comme toutes les zones du corps le ventre vieillit.
L'élastine permet l'élasticité et aide la peau à rester tendue. Lorsque l'on prend du poids, la peau s'étire sur les zones qui grossissent. La grossesse est un exemple de cette "expansion" : la peau s'étire sur plusieurs mois et se retend naturellement dans les quelques semaines qui suivent la naissance.
Oui il est possible de retendre la peau du ventre, malgré qu'avec l'âge cela soit plus compliqué. Avec le vieillissement naturel, les fibres de collagène qui constituent le soutien de notre peau diminuent inexorablement.
Consommez des aliments riches en fibres, des céréales complètes, des aliments à index glycémique faible. Et surtout, hydratez-vous car l'eau facilite le transit et l'élimination. Vous pouvez également boire du thé vert, un allié détox idéal pour combattre le stress et le ventre gonflé.
Le gainage fait travailler les muscles profonds et mobilise intensément la sangle abdominale. Les relevés de jambe et de bassin en partant de la position allongée sont également de bons exercices pour tonifier et raffermir le ventre.
Mon ventre manque d'élasticité et de tonus, que faire ? Le relâchement cutanée de votre peau peut être dû à l'âge, mais dans certains cas, il peut intervenir de manière prématurée à cause d'une mauvaise alimentation, du tabagisme, de l'alcool, ou d'une trop grande exposition au soleil.
Lors d'un régime, la graisse disparaît sans laisser le temps à la peau de s'adapter. Résultat : plus la perte de poids est rapide et importante, plus la peau a tendance à se relâcher, malgré son élasticité.
Un tablier abdominal peut être corrigé grâce à une plastie abdominale (abdominoplastie) visant à diminuer le volume de la zone située notamment en dessous du nombril et à restaurer la solidité et la tonicité de la paroi abdominale.
La cryolipolyse est une technique non invasive et non douloureuse qui permet de réduire les amas graisseux au niveau du ventre. Les cellules graisseurs sont éliminées naturellement par le corps au cours des 2 à 3 mois suivants le traitement.
Les huiles végétales : certaines huiles végétales ont des propriétés lissantes et raffermissantes pour la peau. Privilégiez l'huile d'Argan, formidable anti-âge ; l'huile d'Onagre, régénérante ; et l'huile de Bourrache, cicatrisante et raffermissante.
La recette du masque au miel : Mélangez 2 à 3 cuillères à café de miel avec quelques gouttes de jus de citron et un peu d'huile d'olive. Appliquez cette solution votre visage, laissez sécher, puis rincez à l'eau tiède cette fois. Vous pouvez répéter ce soin deux fois par jour pour un résultat optimal.
Afin de muscler vos bajoues, gonflez vos joues et imaginez que vous soufflez sur quelque chose (une flamme par exemple) et que vous souhaitez l'éteindre, sans jamais cesser de solliciter les muscles de vos joues, jusqu'à la fin de l'expiration. Recommencez 20 fois. Muscler vos joues est aussi important.
Solutions pour traiter le tablier abdominal
Le tablier abdominal peut être traité grâce à une plastie abdominale, une opération de chirurgie de la silhouette. Pour corriger un tablier abdominal modéré à important, la plastie abdominale avec transposition de l'ombilic est l'intervention de référence.
Concrètement comment se déroule les démarches de prise en charge ? Afin que la prise en charge de la chirurgie réparatrice du ventre soit effective, le chirurgien plasticien rédige une demande d'entente préalable destinée à l'Assurance Maladie. Le ou la patiente déposera cette demande à son centre de sécurité sociale.
Combien coûte une abdominoplastie ? Une abdominoplastie coûte entre 1500 (mini-abdominoplastie) et 3500 euros. L'intervention est-elle prise en charge par la sécurité sociale ?
Quels sont nos conseils pour raffermir la peau ? aliments riches en protéines et en antioxydants. Préférez des aliments comme l'artichaut cuit, le brocoli, les épinards, le poivron rouge, les noisettes, le kiwi, la baie d'açaï ou la myrtille.
5 Faites du sport pour vous muscler
N'hésitez pas non plus à opter pour des exercices pour muscler vos abdos-fessiers : un peu d'exercices cardio, des abdominaux, des fentes, ou encore du vélo elliptique vous permettront de retrouver rapidement un ventre plat et de brûler les graisses superflues.
Pour lutter contre les joues tombantes, massez votre peau quotidiennement. Vous pouvez profiter de l'application de votre crème de jour pour prendre quelques minutes pour vous masser. Étirez doucement la peau de l'intérieur vers l'extérieur, puis massez en petits cercles pour dénouer les tensions.
Les visages carrés ou ronds vieillissent généralement mieux. Ils sont moins sujets à l'apparition de creux, comme la vallée des larmes ou les cernes. En revanche, ils peuvent s'élargir avec le temps, phénomène qui s'accompagne souvent de volumes excédentaires (poches sous les yeux, par exemple).
Les mèches qui entourent le visage masquent les bajoues qui s'affaissent. Que l'on garde les cheveux au-dessus des épaules ou que l'on préfère les avoir plus longs, les mèches au niveau du menton qui entourent le visage apportent du volume et du mouvement en plus de masquer le double menton.
Après la douche ou le bain, chouchoutez votre peau avec un lait corporel nourrissant. Les produits de soins pour peaux sèches et fragiles conviennent généralement bien. Pour les soins du visage, choisissez des crèmes et des sérums Anti-Age à l'acide hyaluronique, au Q10 ou à la vitamine C.
Une abdominoplastie est peu douloureuse parce que la peau au-dessus de la cicatrice est insensible pendant les quelques semaines qui suivent l'intervention. Si les muscles abdominaux doivent être suturés les uns contre les autres, ceux-ci peuvent être sensibles pendant 5 jours.