Ça doit être l'effet de toutes les hormones sexuelles. Pendant l'orgasme, ça contracte mon utérus, puis ça relâche.
Dyspareunie : désigne les douleurs ressenties pendant et après les rapports sexuels. Dans le cadre d'une endométriose, on parle souvent de dyspareunie profonde (douleur ressentie au niveau du bas ventre, lors de rapports sexuels avec pénétration, suite au contact entre la verge et le fond du vagin).
Les douleurs peuvent notamment être causées par un manque d'excitation et de lubrification vaginale (sécheresse du vagin). Faire plus de préliminaires, utiliser un gel lubrifiant ou tout simplement remettre le rapport à une prochaine fois peuvent alors être une solution.
En effet, elle sécrète une quantité importante de deux substances soit la dopamine et la noradrénaline. Ces deux hormones liées à l'humeur font disparaître la tristesse et l'anxiété. Le sentiment de bien-être qu'atteint la personne amoureuse s'apparente à celui que procure la cocaïne.
Enfin, les crampes peuvent être liées à d'autres affections susceptibles de les provoquer, telles que le les troubles artériels circulatoires dans les membres inférieurs (claudication intermittente), le diabète, la sclérose en plaques, la poliomyélite ou encore la maladie de Parkinson.
Depuis l'époque de nos grand-mères et bien avant, il était monnaie courante de placer un savon de Marseille au fond du lit. Cela peut laisser la majorité d'entre nous perplexes mais c'est bien une coutume transmise de génération en génération pour prévenir des crampes nocturnes.
Dans la plupart des cas, les crampes musculaires sont totalement bénignes. Elles ont cependant tendance à s'accentuer lorsque l'âge avance et nécessitent parfois des examens complémentaires pour exclure une maladie sous-jacente.
Dans ce cas, Caroline Michel conseille : « Il suffit simplement d'expliquer à l'autre qu'on a besoin d'être encouragée. A priori, s'il nous remercie à chaque fois qu'on se dépasse, on se dépassera les prochaines fois avec plaisir. » C'est une véritable déclaration d'amour, d'où notre pudeur à le lâcher parfois.
Apprendre à se relaxer avant et pendant l'amour, privilégier les préliminaires, ou simplement changer de position permettent souvent de faire disparaître les douleurs. En revanche, si elles se pérennisent, il faut consulter.»
Vous ne le saviez probablement pas, mais des études médicales ont montré que boire de l'eau a un effet significatif sur votre libido. Boire suffisamment d'eau élimine les toxines et les tissus accumulés dans votre système corporel, ce qui augmente les hormones et la libido et vous donne envie de faire l'amour.
Vous dormez face à votre homme, votre visage tourné vers le sien. Cette position vous permet de vous toucher le corps. Vous pouvez le toucher avec les pieds, les jambes, les genoux, le torse, la poitrine. Quand il ouvrira les yeux, votre amoureux vous verra abandonnée au sommeil.
« Pourquoi tu pleures ? »
Quoi qu'il arrive, vos paroles ne serviront pas de mouchoirs. Tendez-lui un Kleenex ! Racontez-lui une bonne blague, un peu d'humour après l'amour, c'est bien aussi.
Un homme amoureux aime nous regarder dans les yeux
En bref, un homme amoureux, ça nous regarde… le regard, et même quand c'est timide : au pire, ça cligne un peu et ça rougit, mais tout va bien. C'est le signe d'une relation en très bonne voie, ou comment l'amour se déclare très nettement dans le regard.
Les crampes au mollet, ou crampes dans les jambes, sont les crampes les plus fréquentes. Ces contractions brutales et douloureuses peuvent survenir à tout moment de la journée ou de la nuit. Elles durent quelques secondes à quelques minutes et disparaissent spontanément.
Bien que douloureuses, ces crampes ne sont pas en général graves et sont donc appelées crampes bénignes aux jambes. Tout le monde, ou presque, a parfois des crampes musculaires, mais certaines affections augmentent le risque et/ou la gravité des crampes.
Pour cela l'eau Hépar, riche en magnésium (119 mg/l), est recommandée, tout comme la Rozana qui bat tous les records (160 mg/l).
Prévenir les crampes nocturnes
Il est essentiel de faire des étirements après une activité physique intense ou après une remise à niveau, afin d'aider le muscle à se relâcher, et surtout de ne jamais interrompre un effort brutalement.
Parmi les minéraux, la banane est l'un des fruits frais les plus riches en magnésium, et surtout en potassium. Par cet apport minéral, la banane participe efficacement à prévenir l'apparition de crampes, courbatures, ou fatigue chez le sportif.
Parmi les recettes de grands-mères préconisées pour chasser les crampes nocturnes, il y a le savon de Marseille, riche en potasse. Il suffirait de placer un savon de Marseille au fond de son lit ou bien encore de frotter les draps avec le savon sec pour prévenir les crampes.
Un simple baiser peut en dire long sur vos sentiments envers l'autre, mais aussi donner la météo de votre relation. French kiss, bisou dans le cou, baiser sur la joue… Zoom sur les façons d'embrasser les plus fréquentes, et ce qu'elles révèlent pour la majorité des Français. Tendre, furtif, passionné, timide…
Comment les hommes s'attachent-ils émotionnellement ? Pour ça, il faut plutôt s'intéresser à la façon dont une personne les fait sentir plutôt qu'au physique : l'attirance ne fait pas tout. Il faut donc s'intéresser à ce qu'il ressent, à son cœur et à son attachement émotionnel.
Pour la femme, après l'amour, il faut absolument aller uriner. En effet, le rapport sexuel entraîne toujours une petite remontée de microbes dans l'urètre. Une fois présents, ces microbes ont tendance à remonter jusque dans la vessie, pouvant entraîner des infections urinaires récidivantes.
L'émission : les canaux éjaculatoires situés dans la prostate sécrètent des liquides accumulés temporairement dans l'urètre supérieur ; L'expulsion : en se contractant par saccades, les muscles du périnée, de l'urètre et de l'appareil génital interne expulsent le sperme.
Vous pourriez tout naturellement penser que vous avez faim à cause du grand nombre de calories brûlées pendant l'acte… Pourtant, vous n'en brûlez en réalité pas assez pour avoir cet effet. Cette envie de grignoter est en fait due aux changements d'hormones sexuelles.