Pourquoi certaines personnes font-elles moins que leur âge réel, alors que d'autres semblent avoir dix ans de plus ? Bien sûr, l'alimentation, l'hygiène de vie, le fait de ne pas fumer, la pratique d'une activité physique sont des facteurs essentiels, mais ils n'expliquent pas tout.
Parmi les grands facteurs déterminants de cette « super-jeunesse », le médecin relève, d'abord, le sport et, ensuite, « une activité sexuelle soutenue », soit trois rapports par semaine, qui permettraient, selon lui, de paraître sept à douze ans de moins que son âge.
En fonction de la version du gène possédée (de l'allèle donc), un individu pourrait paraître facilement deux ans de moins que son âge réel. C'est notamment le cas avec l'allèle qui détermine la peau rousse.
Des sourcils bien fournis donnent un aspect plus jeune au visage. Si vos sourcils sont un peu clairsemés, redessinez-les au crayon à sourcils en ton sur ton pour leur apporter un peu de matière. D'autre part, épilez en dessous, mais pas au-dessus, pour ouvrir l'œil et pour un effet plus frais et réveillé.
SCIENCE - Faire plus vieux que son âge s'expliquerait en partie par une variation génétique, selon une étude publiée ce jeudi 28 avril, qui établit un lien entre la perception du vieillissement et un gène spécifique.
Si vos joues et vos lèvres sont pulpeuses, vous avez très certainement l'air plus jeune ! Comment remédier à cela me demanderez-vous ? En jouant sur une coupe de cheveux adaptée ! Elle viendra équilibrer votre visage et lui donner une apparence plus ovale, moins enfantine.
Et la réponse se trouve dans les gènes. Non, il ne s'agit pas de gènes différents, mais de gènes qui s'expriment de façon différente. Par exemple, chez certaines personnes, le gène qui permet à la peau de se réparer et de produire du collagène pour garder son élasticité n'est pas aussi actif chez toutes les femmes.
Le visage et la peau sont les parties du corps qui affichent le plus les signes des ravages liés à l'âge. Au fil des années, et à un rythme que l'on ne soupçonne même pas, on se retrouve avec de plus en plus de rides sur le visage. Les pores dilatés se démultiplient, la peau devient plus sèche et perd de son éclat.
Vieillir d'un coup : changement de niveaux des protéines
Il s'agit d'un phénomène lié aux niveaux de nombreuses protéines. Les niveaux de ces protéines restent constants pour subir, aux moments spécifiques de l'âge de 34, 60 et 78 ans, une augmentation ou une diminution importante.
Bien que le vieillissement soit la principale raison de l'apparition des rides, l'environnement et le mode de vie peuvent également jouer un rôle significatif dans leur formation. Des facteurs externes tels que le tabac, l'alcool et le stress peuvent aussi favoriser le processus de vieillissement cutané.
Exfolier la peau
L'exfoliation est un geste essentiel car il permet d'éliminer les cellules mortes de la peau, stimulant ainsi le renouvellement des cellules. En somme, il s'agit d'un allié idéal pour rajeunir une peau qui vieillit !
Cette raison étonnante qui explique pourquoi certaines personnes ont plus de rides que d'autres. 'apparition des rides, ridules, et autres signes liés à l'âge est le plus souvent corrélée à une réduction de la production de collagène, à l'exposition au soleil, au mode de vie, voire à certains facteurs environnementaux.
Résultat : faire plus jeune s'avère bien lié à une meilleure santé physique puisque faire moins que son âge est associé à une meilleure fonction cognitive et un risque plus faible de BPCO, d'ostéoporose, de cataracte et de perte auditive liée à l'âge.
Le principe du jeûne est très simple : il consiste à se priver de nourriture et/ou de boisson pendant un certain laps de temps. On considère généralement que le jeûne commence six heures après le dernier repas. Les gens qui sont habitués peuvent jeûner pendant une ou deux semaines, voire un mois complet.
Hydratez-vous correctement. Buvez 2,5 litres d'eau par jour pour garder votre peau bien hydratée et pour continuer à avoir l'air frais et jeune. Une bonne hydratation permet à vos organes de rester en bonne santé, vous vous sentirez mieux et vous aurez aussi l'air en meilleure santé.
L'organe qui ne vieillit pas dans notre corps, quel que soit notre âge, est le foie. L'étude effectuée par les chercheurs de l'université de Dresde démontre que l'ensemble des cellules du foie se régénère en totalité. Ils savent également à quel rythme cette régénération s'effectue.
Ils ont estimé que les premiers signes d'altération des organes apparaissaient en moyenne à l'âge de 26 ans. Une étude publiée dans la revue Nature Medicine a révélé que les premiers signes du vieillissement du sang pouvaient être constatés dès l'âge de 34 ans.
Chez les personnes âgées, il existe plusieurs critères révélateurs de fragilité accrue : perte de poids involontaire, fatigue chronique, faible endurance, marche plus lente, retrait de la vie sociale, par exemple.
Il n'y a pas de recette miracle ! Si certaines personnes paraissent 10 ans de moins, ce serait une question de génétique, selon les chercheurs de l'université d'Harvard (Etats-Unis).
Quelle est la meilleure application pour vieillir son visage ? YouCam Makeup est la meilleure application pour vieillir son visage car elle utilise l'IA pour donner un aspect très réaliste. Elle vous vieillit à tous les âges grâce son filtre vieillissant, elle propose aussi un filtre jeunesse gratuit.