Si vous rêvez de votre ex toutes les nuits, cela peut être un signe que vous êtes vous aussi toujours attaché(e) à lui/elle. Il se peut aussi que vous vous sentiez coupable ou que vous ayez des regrets. Essayez d'échanger avec lui ou elle librement.
Une question de récurrence
Rêver de son ex un soir ou tous les soirs, vous conviendrez que ce n'est pas la même chose. L'onirologue confirme : "si le rêve est récurrent, c'est que l'inconscient dit 'attention, problème'". Il nous signale un blocage en lien avec le passé.
Rêver de son ex ne signifie pas que nous sommes encore amoureux·se. Il est d'ailleurs courant de rêver d'une situation de votre couple actuel avec votre ex. Votre cerveau tente tout simplement de trier vos relations lors de votre repos. Pas de panique, c'est à ça qu'il sert.
Est-ce normal de rêver de son ex ? Il n'y a rien de mal à rêver de votre ex-partenaire. À tel point que rêver d'une personne (quelle qu'elle soit) est la chose la plus courante au monde, même si ce n'est pas celle que vous voulez le plus trouver dans vos rêves.
En effet, s'il cherche constamment des excuses pour entrer en contact avec vous, c'est un signe indéniable qu'il vous aime encore. Votre ex vous appelle-t-il pour raconter des choses qui n'étaient pas importantes pour lui dans le passé ? Dans ce cas, vous savez qu'il y a quelque chose d'autre derrière ce coup de fil.
La douleur physique ressentie après la rupture a elle aussi été quantifiée : les femmes, là encore, sont les plus touchées, avec une douleur de 4,21 en moyenne, contre 3,75 pour les hommes.
Le moyen le plus simple et le plus direct de savoir si vous manquez ou pas à votre ex est de lui poser la question. Pour la plupart des gens, il s'agit également de la solution la plus intimidante. Toutefois, discuter avec votre ex reste la façon la plus rapide de savoir ce qu'elle ressent.
Ce qu'il faut retenir pour comprendre son EX
Votre ex vous a quitté et a peut-être des choses à vous cacher. C'est uniquement en analysant son comportement que vous saurez ce qu'il/elle pense vraiment de vous. Analysez des gestes, ses paroles, son comportement en société et sur les réseaux sociaux.
Si tu penses souvent à ton ex, c'est peut-être parce-que la rupture t'a justement laissé un goût amer. Et si voir ton ex avec quelqu'un d'autre t'énerve, ce n'est pas forcément parce-que tu l'aimes encore, mais simplement parce-que tu te demandes ce que cette autre personne a de mieux que toi.
Si vous rêvez de lui de façon très ponctuelle, cela peut simplement être parce que vous avez aperçu quelque chose qui vous a fait penser à lui dans la journée. Par contre, rêver de faire l'amour avec son ex, même une fois par an, peut être révélateur d'une insatisfaction sexuelle.
C'est une forme d'indifférence, car il est juste en train de se protéger : c'est-à-dire qu'il ressent peut-être encore quelque chose pour toi, mais il préfère refouler ses émotions. Inutile d'aller plus loin, car si ton ex avait encore des sentiments forts pour toi, il ne serait pas aussi insensible à tes avances.
La première explication quand mon ex hante mes nuits, c'est que je ne suis pas encore réellement passé(e) à autre chose. Quand la rupture est trop récente ou que la blessure est encore douloureuse, vos rêves viennent vous ramener à la triste réalité et dans ce cas là, il sera difficile d'inverser la tendance.
Cette pratique consiste tout simplement à vous inventer une relation amoureuse par le biais des réseaux sociaux. Après tout, cela pourra faire croire que vous avez du succès, que vous êtes convoités et donc attirer l'œil !
Votre ex veut tirer profit de votre envie de reconquête amoureuse. Votre ex vous cache qu'il/elle a une nouvelle relation afin de tirer, encore, profit de votre relation ou du moins, de votre envie de remise en couple. On retrouve ce cas, lors des demandes de divorce quand la procédure n'est pas terminée.
Il est jaloux
Si votre ex pense encore à vous, cela signifie qu'il a des sentiments profonds. Vous ne devez donc pas être surpris sur le fait qu'il soit jaloux et possessif. Pour lui, vous êtes encore à lui. Il est hors de question qu'il laisse une autre personne s'approché de vous et prendre ce qui lui appartient.
Si les envies sont radicalement différentes, l'autre peut prendre peur et vous quitter. Il y a plein de raisons dans une relation pour qu'apparaisse un manque de confiance en l'autre. L'un peut mal agir et briser la confiance, dire un tas de mensonges ou tromper son partenaire.
Il peut revenir vers vous.
Cela peut se produire très vite, mais il arrive aussi que des semaines s'écoulent avant qu'il se rende compte de ce qu'il a perdu. Si votre ex vous a quitté pour refaire sa vie avec quelqu'un d'autre, vous devrez faire preuve de beaucoup de patience.
Dans la même logique, une relation courte peut être très marquante et engendrer un manque important, surtout lorsque la rupture est inattendue. Ainsi, un homme qui rompt brusquement, sans que vous n'ayez pu vous y attendre, pourrait davantage le regretter par la suite.
Pour savoir si une femme possède toujours de forts sentiments, il faut également attacher de l'importance à des petits gestes. Par exemple si elle prend de vos nouvelles ou qu'elle est toujours attentionnée envers vous. Si cette dernière était totalement désintéressée, elle ne se comporterait pas ainsi.
Remarquez s'il est distant. Si votre ex devient distant(e), cela pourrait indiquer qu'il (elle) a surmonté la relation. S'il ne partage plus de détails sur sa vie, ne vous demande plus de soutien ou ne veut plus être physiquement proche de vous, il se peut qu'il soit amoureux d'une autre personne.
Souvent, nous pouvons considérer qu'un homme regrette une rupture au bout de 60 à 120 jours. Mais cela varie selon certains facteurs de la relation. Un homme aura se sentiment de regret lorsqu'il sera seul, il vera que sa vie n'est plus la même qu'avant, et c'est la qu'il fait marche arrière la plupart du temps.
« Des hommes vivent la honte, se sentent humiliés, floués même parfois, par exemple par rapport à la garde des enfants, remarque-t-il. Plusieurs s'isolent pour ne rien laisser paraître. Ils peuvent avoir l'air au-dessus de leurs affaires, ou ils sont arrogants et dénigrent leur ex-conjointe. »