L'une des principales raisons qui peuvent conduire votre ex à être autant désagréable, c'est sans aucun doute le fait que vous continuez à montrer un intérêt à son égard même après la rupture. En effet, lorsque vous le faites, vous envoyez à votre ex un message fort comme quoi vous n'acceptez pas sa décision.
Si votre ex est en colère contre vous, cela ne veut pas dire que vous ne signifiez plus rien pour lui. Au contraire, beaucoup de témoignages affirment que les gens ont la manie d'être plus méchants ou plus exigeants avec les personnes qui leur sont chères.
Cela peut déboucher sur une situation de renfermement sur soi et/ou de perte de repères. Vous avez sûrement un manque de confiance en vous à cause de ces rabaissement répétitifs. Alors pour reprendre confiance en vous, cessez d'écouter ses paroles qui blessent.
Lorsqu'on se dit mon ex me déteste, c'est forcément qu'il y a eu des évènements ou des problèmes de communication qui n'ont pas été simples à gérer. En effet, on ne peut pas mépriser une personne sans raisons valables. Pourtant, cela ne signifie pas que cette rancœur qui existe demeurera éternellement.
Seule une raison peut pousser une personne normale à la malveillance : la sensation d'être victime d'une injustice. A tort ou à raison, votre ex se sent lésé(e) et a décidé que c'est à vous de payer pour cela. Pourquoi ? Parce qu'il ou elle vous considère soit comme responsable de sa situation, soit comme bénéficiaire.
2/ Le silence, message de rancœur de votre ex
Autre possibilité : votre ex cherche à vous faire savoir, par son silence, qu'il/elle vous en veut. Il/elle peut vous en vouloir pour les éventuels excès dont vous auriez fait preuve suite à la rupture : insultes, harcèlement, culpabilisation, chantage etc.
Ce qu'il faut retenir pour comprendre son EX
Votre ex vous a quitté et a peut-être des choses à vous cacher. C'est uniquement en analysant son comportement que vous saurez ce qu'il/elle pense vraiment de vous. Analysez des gestes, ses paroles, son comportement en société et sur les réseaux sociaux.
Mais le fait de se parler ou que son ex continue à parler de nous, ne veut pas dire que les sentiments sont revenus et que l'amour est toujours présent. Cependant l'une des raisons qui peut pousser un homme ou une femme avec qui vous avez vécu à faire référence à vous est évidemment l'amour qui est bel et bien présent.
Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles il a décidé d'être avec une autre personne, mais s'il est déjà avec une autre personne, cela peut être dû à : Il ne sait pas être seul : la peur d'être seul et de ne pas pouvoir partager des choses avec quelqu'un lui cause des tensions et de l'anxiété.
La vengeance d'un ex ou d'une ex est donc avant tout une manière de retrouver votre fierté car il est inconcevable, à vos yeux, d'être le/la seul(e) à souffrir de la rupture. Voir votre ex traverser un moment difficile du fait de vos actions est une manière de faire face à la rupture en reprenant le contrôle.
Si votre ex ne vous respecte pas et vous parle mal c'est sûrement qu'il ou elle ne parvient pas à maîtriser ses émotions. Il est toujours plus facile de rejeter la faute sur l'autre personne mais crier le plus fort ne vous mènera à rien du tout.
Les quatre signaux les plus importants laissant supposer une rupture définitive sont : les critiques destructives (aussi bien les faire que les recevoir), l'attitude défensive, la dévalorisation de l'autre, l'attitude évasive.
"Vous vous sentez triste, vous vous sentez dans la solitude même quand vous êtes dans la relation, vous sentez que vous n'êtes pas présent pour l'autre et ça commence à vous peser", explique-t-elle. Enfin, vous ressentez un manque de désir de manière générale.
Il est important de remarquer également qu'un ex qui demande à l'autre d'avancer, est très souvent un ex qui a totalement tourné la page. Ce dernier souhaite ainsi, à travers ces mots, de faire comprendre à la personne concernée de ne plus vouloir relancer la relation et ainsi, prendre ses distances.
Si mon ex me déteste, je dois reprendre confiance en moi et ne pas me laisser tomber. Vous allez devoir reconstruire une certaine confiance. Prouver que vous n'êtes plus « porteur » des comportements qui irritent votre ex. La première étape, c'est bien entendu de respecter un Silence Radio strict.
Cet état émotionnel intense est marqué par l'anxiété et le stress souvent accompagnés de troubles physiologiques, comme la perte d'appétit et l'insomnie. Moins la personne est soutenue, plus grande sera son stress et son anxiété.
Physiquement, socialement, émotionnellement, le fait de voir une nouvelle version de vous-même va rassurer votre ex. Il/elle n'aura pas l'impression de donner une seconde chance à la même personne quittée il y a peu de temps.
Pour faire douter votre ex, vous devez lui montrer que sa décision de vous quitter ne vous impacte pas du tout. Quoi de mieux pour faire douter son ex que d'agir comme s'il n'avait jamais existé. S'il/elle essaye de vous faire réagir en vous envoyant des insanités par message, n'y répondez pas.