Pourquoi l'amitié est-elle si importante? Les bons amis nous aident à gérer notre stress et à chercher des solutions à nos problèmes. Et ils nous apportent plein d'autres choses, comme le rire, qui a le pouvoir d'atténuer le stress, d'égayer notre humeur et même d'aider notre système immunitaire à mieux fonctionner.
Pilier du bien-être, l'amitié contribue à l'épanouissement personnel. Le lien intime et fort qu'entretiennent les amis permet de booster la confiance en soi, la joie de vivre et l'équilibre personnel. Le soutien, l'écoute et la loyauté qu'apportent les amis sont indispensables lorsqu'on a un coup dur.
Les vraies amies sont souvent des amies de longue date, aux liens très forts, unies par des histoires, des anecdotes, des malheurs et des joies intenses. Une amitié sincère se base sur l'engagement, la confidence, l'authenticité, la sincérité, la confiance et l'honnêteté.
Dans l'ensemble de ces relations, Aristote distingue trois types d'amitiés : l'amitié utile, fondée sur l'intérêt, l'amitié agréable, qui repose sur le plaisir, et enfin l'amitié, plus rare et plus exigeante, qui a pour fondement la vertu et pour but le bien.
“Un vrai ami est celui qui n'hésitera pas à vous dire les choses que vous n'avez pas envie d'entendre”, rappelle l'auteur. Avant d'ajouter, “il prendra le risque de se brouiller avec vous si c'est pour votre bien”. La curiosité est un vilain défaut, du moins si elle est trop poussée.
La raison spirituelle fondamentale d'une amitié est qu'elle peut – et est censée – nous aider à changer et à grandir. Les amis sont des personnes qui nous interpellent sur nos problèmes, nous poussent à grandir et nous soutiennent dans ce processus.
L'amitié se définit comme « l'affection réciproque, l'attachement mutuel entre deux personnes ». [1] Cela répond à un besoin fondamental chez l'être humain : se sentir relié, attaché à quelqu'un. Pas étonnant, donc, que l'amitié soit une source de bien-être pour la plupart des gens.
Avoir des amis aide l'enfant à développer sa confiance en soi, son autonomie, son empathie, sa loyauté et son respect de l'autre. L'enfant développe ainsi des comportements et des attitudes qui l'aideront à prendre sa place parmi un groupe, à ressentir un sentiment d'appartenance et à s'affirmer.
Deuxième partie : l'amitié est rare, car elle est fondée sur la vertu. Et la vertu est une qualité pas si courante que ça . L'amitié n'est pas synonyme de vertu, mais l'on peut dire, par contre, que l'amitié est la fleur de la vertu, ou encore la récompense qui attend les vertueux.
Ce qui est le plus important dans l'amitié, c'est la loyauté, l'engagement, le soutien et la sincérité entre amis.
L'hypocrisie
Lorsqu'une personne découvre que son ami est une personne hypocrite, comme par exemple lorsque celui-ci lui fait des promesses, et qu'en même temps il lui « plante un couteau dans le dos » en disant le contraire aux autres, cette personne peut décider de devenir plus distance jusqu'à rompre l'amitié.
Avec les amis, les vrais, on est juste nous-mêmes. C'est fou comme ça peut faire du bien de dire ce qu'on pense vraiment, de s'habiller comme on veut, de dire n'importe quoi et de ne jamais se sentir jugé.
Les vrais amis ne nous blâment pas, ne nous jugent pas. L'amitié est faite d'amour et de tendresse, de respect et de patience, de discrétion et de bienveillance, de présence à l'autre et de respect de soi. Nous offrons à l'autre ce dont il a besoin mais nous n'imposons rien. Nous écoutons sans dire quoi faire.
L'explication la plus plausible est que ces relations apportent des bénéfices: dans tous les cas étudiés, les amis étaient en meilleure santé, ressentaient moins de stress et avaient plus de facilité à se reproduire, c'est pourquoi cette pratique deviendrait de plus en plus courante chez ces espèces, d'après le ...
Une relation d'amitié peut prendre différentes formes ; l'entraide, l'écoute réciproque, l'échange de conseils, le soutien, la critique bienveillante, l'admiration pour l'autre, en passant par le partage de loisirs.
Un ami, c'est celui avec qui on peut traverser des crises, des difficultés, et qui demeure bienveillant. Il y a d'ailleurs différents degrés dans l'amitié, et c'est le temps qui permet de discerner les amitiés plus profondes et celles qui sont davantage superficielles.
Rien n'est plus durable qu'une amitié réelle. Si elle passe, c'est qu'elle n'est pas vraie, qu'elle s'est égarée dans la multitude des relations banales et n'a pas su pénétrer dans le cercle intime du véritable dévouement. On ne peut pas espérer que les gens soient autres qu'ils ne sont.
L'amitié profonde, entraide et engagement
S'engager dans une véritable amitié, c'est accepter l'idée de l'entraide, d'un soutien dans les bons et les mauvais moments. La loyauté fait partie intégrante de l'amitié : loyauté envers la personne, mais également envers la relation.
Relation entre deux personnes, qui à la base étaient des amis, pour finir en couple, éprouvant des sentiments d'amour.
Une bonne amitié nécessite du temps. Pensez à vos priorités : la famille, le travail, le sport... Pour maintenir une amitié, il vous faudra faire de la place dans votre emploi du temps, et être prêt à le faire sans que l'autre doive se sentir coupable.
La fiabilité est la clé de l'amitié, et cela signifie être là pour vos amis dans les bons et les mauvais moments. Le manque de fiabilité est un autre comportement qui peut ruiner une amitié.
Rupture amicale : comprendre pour avancer
Aussi étonnant que cela puisse paraître, le chagrin d'amitié peut être plus douloureux, plus profond que le chagrin d'amour. De nombreuses personnes peuvent en témoigner. Pourquoi ? Lorsque l'amitié blesse, c'est souvent parce qu'il s'agit d'une amitié de longue date.
Certaines personnes n'ont pas d'amis parce qu'elles manquent de confiance en elles. Les personnes timides, celles qui ont peur du rejet ou d'être jugées de façon négative ont tendance à éviter les contacts sociaux.