"Il peut y avoir différentes causes: l'utilisation de produits pas adaptés ou une manière de les utiliser inappropriée, la pollution et un problème d'alimentation", liste l'experte. En effet, ce qui loge dans votre assiette joue sur votre cuir chevelu!
Les cheveux gras sont tout simplement dûs à un excès de sébum. Cet excès peut être causé par un dérèglement hormonal, le stress, la pollution ou encore une mauvaise alimentation. Cela a pour conséquence de rendre vos cheveux “gras”, ternes et de favoriser l'apparition de pellicules grasses, peu esthétiques.
Si les causes d'un cheveu qui regraisse vite sont souvent génétiques, d'autres facteurs entre également en compte : stress, fatigue, alcool, tabac ou alimentation trop riche peuvent contribuer à rendre notre crinière terne et grasse.
Utilisez un nettoyant doux adapté à votre type de peau (ou shampooing doux pour les cheveux) et évitez les produits trop agressifs qui pourraient stimuler la production de sébum. 2. Utiliser des produits matifiants : Utilisez des produits matifiants spécialement conçus pour réguler l'excès de sébum.
La poudre pour bébé, la farine d'avoine ou de maïs font des petits miracles contre les cheveux gras, et vous en avez sûrement à la maison. Il suffit de saupoudrer sur les racines grasses et de masser du bout des doigts. Eliminez les résidus avec un sèche-cheveux.
Concoctez-vous une assiette riche en zinc afin de lutter contre l'excès de sébum et l'acné. Les meilleurs aliments sont entre autres le foie de veau, l'huitre, le bifteck, etc. Tournez-vous aussi vers les aliments riches en vitamine E. Limitez également votre consommation en produits laitiers.
L'acide salicylique quant à lui offre des résultats efficaces contre le déséquilibre de la peau : l'acné, l'excès de sébum et les pores dilatés. Autre approche de la médecine esthétique permettant de resserrer les pores et diminuer la production de sébum : le micro-needling.
Un shampoing spécial cheveux gras est idéal pour réguler le sébum des cuirs chevelus gras qui ont tendance à regraisser. On craque pour les gammes Traitant de Kerasoin, Eugene Perma Collections Nature ou Patrice Mulato et Redken.
Massez le cuir chevelu
Pour protéger les cheveux la nuit, démarrez à la racine. Prenez quelques minutes le soir au coucher pour masser délicatement le cuir chevelu du bout des doigts ou avec une brosse de massage en appliquant quelques gouttes d'huile Ayurvédique NEELIBHRINGADI TAILA.
En combinaison avec l'oxygène que nous respirons, les molécules de graisse s'oxydent et se décomposent. Une grande partie est ensuite expirée sous forme de dioxyde de carbone et le reste est « expulsé » sous forme liquide via la transpiration.
Astuce numéro 2 = le bicarbonate de soude
Peut-on trouver plus polyvalent que le bicarbonate de soude ? Aussi utile pour nettoyer sa maison que pour se laver les dents, ce produit peut également nous sauver la mise en cas de bad hair day (entendez par-là, cheveux gras et réunion importante).
Garnier Ultra Doux Délicatesse d'Avoine (150 ml) : le meilleur rapport qualité/prix. Lors de nos tests, nous avons constaté que l'amidon de riz contenu dans ce shampoing sec en spray était efficace pour absorber le sébum, bien que le résultat ait été plus visible que tangible au toucher.
La plupart du temps, celle-ci est due aux agressions journalières comme la pollution, le tabac, le stress, la fatigue, une alimentation trop riche en graisses saturées et en sucre raffiné ou encore une routine cosmétique non adaptée. La surexposition au soleil peut aussi causer une hyperséborrhée.
Les sucreries. Les sodas et alcools. Les viandes grasses (l'agneau, le porc ou le bœuf). Le pain et les pâtes blanches.
Hyperséborrhée = excès de sébum.
La production excessive de sébum engendre une peau grasse et certains facteurs influencent grandement sa production. L'influence hormonale L'activité des glandes sébacées est sous contrôle hormonal : les œstroegènes la diminuent, alors que les androgènes l'augmentent.
Les glandes eccrines sécrètent la sueur directement sur la peau. Elles sont présentes pratiquement sur toute la surface de la peau. La sueur sécrétée par ces glandes n'a pas d'odeur nauséabonde tant qu'elle n'est pas dégradée (décomposée) par les bactéries et les levures normalement présentes sur la peau.
En tête du podium du magazine 60 millions de consommateurs, on retrouve le shampooing bio daily care de Logona à base d' aloes, d' huile d'olive et de verveine.
Les résidus de shampoing sec peuvent boucher les pores de la peau du cuir chevelu ce qui peut entraîner de l'inflammation ou la formation de boutons. Les résidus peuvent aussi former un milieu propice à la formation de pellicules. Les parfums qu'ils contiennent peuvent être irritants pour certains cuirs chevelus.
Le shampooing sec et le shampooing classique fonctionnent en équipe. En effet, le shampooing sec ne nettoie pas les cheveux, il absorbe seulement le sébum produit en excès, mais ne le fait pas disparaître pour autant et faute de vrai lavage, vos racines finiront asphyxiées !
Voici notre sélection des meilleurs shampooings professionnels pour gagner en volume et en densité : Shampoing Volumetry Serie Expert 300ml. Shampoing Densité Scientist 300ml. Shampoing Volume Boost 250ml.
Préférez alors des shampoings naturels à base d'eau florale de sauge qui régule l'hydratation naturelle du cuir chevelu ainsi que des compositions à base de rhassoul ou d'argile blanche par exemple, tout en apportant de l'hydratation avec des huiles végétales au touché sec comme le chanvre, la noisette ou la cameline.
Lavez vos cheveux deux fois
Mais lorsque votre objectif est d'aller aussi longtemps que possible entre les lavages, le double lavage est le meilleur moyen de vous assurer que vos cheveux sont vraiment propres afin qu'ils restent frais le plus longtemps possible.
Alors laver les cheveux sans shampoing, ou 'no poo', vaut la peine d'être essayé. Les supporters du mouvement 'no poo' affirment que leurs cheveux sont plus sains et plus volumineux, et qu'ils souffrent moins de maladies telles que les pellicules ou les démangeaisons du cuir chevelu.