Il permet de garder bébé près de vous dans la chambre parentale, ou dans toute autre pièce de la maison durant la sieste ou les moments d'éveil de bébé. Dormir dans la chambre des parents peut en effet être rassurant pour un nouveau-né, mais aussi pour la maman qui, grâce au couffin, aura bébé à proximité.
Le couffin est le lit pour bébé idéal de la naissance à 3 mois. Pour ses premières nuits à la maison, bébé doit dormir paisiblement. Cela suppose qu'il se sente en sécurité et contenu dans un environnement restreint, comme dans le ventre de sa maman. Mais aussi qu'il soit proche de ses parents pour dormir.
Si vous ne voulez pas mettre votre bébé dans un berceau quand vous serez rentré de la maternité, le couffin serait l'idéal. Le couffin est normalement utilisé pour les trois premiers mois du bébé ou un peu plus, mais le poids à ne pas dépasser est de 9 kg.
Le couffin, entre 0 et 6 mois
Très souvent en osier ou en matière souple, il est généralement léger et facile à transporter. Attention, la profondeur doit être d'au moins 20 centimètres et vous pourrez y faire dormir loulou jusqu'à 6 mois environ. Ensuite il saura s'asseoir seul et risque de basculer hors du couffin.
Les éléments à prendre en compte lors du choix d'un couffin
Il faut aussi que l'accessoire soit équipé de poignées résistantes pour un transport sécuritaire. L'idéal serait de choisir un matelas épais et ferme pour que bébé ne s'y enfonce pas pendant son sommeil.
En effet, l'Unicef rappelle que l'endroit le plus sûr pour faire dormir le bébé est dans un berceau à proximité du lit parental en cas d'allaitement au biberon. En effet, il a été établi que de faire dormir bébé dans une pièce séparée de sa mère est un facteur de risque à la mort inattendue du nourrisson.
Jusqu'aux 2 ans voire 3 ans de votre enfant vous le/la ferez dormir dans un lit à barreaux. Mais les premiers mois, vous avez une alternative au lit à barreaux : le berceau, le lit-cododo, le couffin, la babybox ou la nacelle de la poussette.
Il est préférable de toujours poser le couffin bébé au sol ou sur un support pour couffin : un support stable est essentiel pour éviter les accidents. Le couffin bébé ne peut se substituer à un siège auto ni à une nacelle qui sont spécifiquement étudiés et homologués pour le transport en voiture et en poussette.
Dans la journée, le bébé doit être couché dans son lit dès qu'il commence à présenter des signes de fatigue. Pour les siestes, il ne faut pas qu'il soit dans le noir total, un peu de lumière dans sa chambre lui permettra de différencier les siestes du sommeil de nuit.
Optez pour une turbulette ou une gigoteuse. Avec ou sans manches, c'est l'allié sûr et incontournable pour des nuits plus tranquilles. Attachée sur le dos il n'y a aucun risque de glissade ou de se coincer les jambes dans les barreaux ou de se retourner.
Si votre bébé ne s'endort qu'au sein, et que cela vous convient, alors ne changez rien ! Si vous ne souhaitez pas qu'il s'endorme uniquement au sein, avant la tétée dites-lui que lorsqu'il aura fini de boire, vous le poserez dans son berceau ou son couffin, que vous serez juste à côté de lui.
Facile à porter, souple, le couffin en palme est le plus populaire pour faire dormir bébé à la maison mais aussi en vacances. Comme il est léger, il se transporte facilement et on l'adopte facilement comme petit lit de voyage. Esthétique, souple, son entretien n'est pas toujours facile et il peut craindre l'humidité.
Si vous souhaitez coucher bébé dans son lit dès le début de la sieste, et pourquoi pas avant même qu'il soit complètement endormi, alors il vous faut choisir un moment où bébé est calme, repu et apaisé. En général, cela fonctionne le mieux le matin, pour les premières siestes, parfois aussi en début d'après-midi.
Globalement, je favorisais le temps passé au sol ou dans mes bras car c'est plus favorable à l'éveil, mais toutes les alternatives sont bonne pour varier les sensations, les positions, les angles de vues. Je pense que tout favorise l'éveil ! On a aussi plusieurs couvertures à mettre sur le canapé et/ou pour la couvrir.
Nous vous conseillons de choisir un lit à barreaux simple ou évolutif. De la naissance à 6-8 mois : Berceau, cododo, babynest, couffin, lit bébé classique. De la naissance à 36 mois : Lit bébé classique en 60 x 120 cm. De la naissance à 6 ans : Lit bébé évolutif en 70 x 140 cm.
Des problèmes de sommeil – par exemple un bébé qui se réveille dès qu'on le pose et en pleurant – peuvent cacher un problème de digestion : cela peut être le signe qu'il souffre de reflux. Aussi, pensez à bien lui faire faire le rot, surtout si vous lui donnez un biberon.
Normalement, entre 4 et 11 mois, l'enfant dort environ de 12 à 15 heures sur 24. De plus, il commence à dormir pendant de plus longues périodes la nuit. C'est souvent autour de 3 mois que les bébés commencent à faire leurs nuits, c'est-à-dire dormir de 5 à 6 heures de suite pendant la nuit.
En effet à cet âge il existe une période d'angoisse de séparation (dite de 8ème mois) au cours de laquelle les bébés supportent mal ne ne pas être tout près de leur maman. C'est la raison pour laquelle on conseille de mettre son enfant dans sa propre chambre à 6 mois.
Dès que vous sortez de la maternité, que vous vous sentez prêts, et sans avis contraire du pédiatre, vous pouvez envisager de vous balader avec bébé. La promenade doit être un moment de plaisir. De manière générale, attendez que votre bébé ait repris du poids et que votre allaitement se passe bien.
Concernant les transats, leur utilisation n'est pas préconisée car leur inclinaison (parfois trop élevée) provoquerait des malformations crâniennes. » Il est préférable que le bébé soit à plat dans son pouf par exemple, pour éviter toute gêne respiratoire ».
Le tapis d'éveil, indispensable de bébé à partir de 6 mois
D'après le Dr Jacques Langue, pédiatre spécialiste du développement psychomoteur, le tapis d'éveil est indispensable à partir de 6 mois. C'est l'âge où l'enfant prend conscience de son environnement et de ses sensations.
Votre bébé doit toujours dormir au centre du lit, couché sur le dos et le visage bien dégagé pour pouvoir respirer librement. Cette position est recommandée pour éviter la mort subite du nourrisson. On l'adopte sans exception, même pour une petite sieste.
Pour sa sécurité, votre bébé doit dormir sur le dos, dans sa couchette. Dès sa naissance, votre bébé devrait dormir sur le dos, étendu sur un matelas ferme et dans une couchette respectant les normes de sécurité du gouvernement canadien (voir Lit, berceau et moïse).