Selon Sigmund Freud, rêver de son ex traduit un souhait de revivre des moments du passé comme l'enfance et d'éprouver à nouveau un désir interdit pour son père (si le rêveur est une femme) ou pour sa mère (si le rêveur est un homme).
Il peut être le signe qu'une personne vit à nouveau la même situation avec un nouveau partenaire et utilise comme référence un ex violent, jaloux ou maltraitant. Cela peut aussi être le signe d'un manque à combler apporté par l'ancien partenaire.
Il peut simplement représenter un manque affectif ou un désir de retrouver une relation plus passionnée. Cela peut signifier que vous avez des sentiments pour votre ex, que vous vous sentez coupable d'avoir quitté votre ex, ou que vous avez des doutes sur votre relation actuelle.
Dans un autre cas, si un ex ressurgit dans vos rêves des mois ou des années après, cela peut avoir différentes significations : ► Vous êtes dans une nouvelle relation, cela peut indiquer "un manque", "une insatisfaction dans mon couple actuel ou dans la vie de manière générale", dévoile Delphine.
Si tu penses souvent à ton ex, c'est peut-être parce-que la rupture t'a justement laissé un goût amer. Et si voir ton ex avec quelqu'un d'autre t'énerve, ce n'est pas forcément parce-que tu l'aimes encore, mais simplement parce-que tu te demandes ce que cette autre personne a de mieux que toi.
Un ex revient pour plusieurs raisons. Il arrive parfois qu'un ex revienne tout seul, sans que l'on n'ait rien demandé. On se quitte, on s'éloigne, on refait sa vie tandis que l'ex vit de nouvelles expériences et devient peu à peu nostalgique : il/elle revient et tente alors sa chance (souvent trop tard).
Peut-être au fond que vous vous fichez de votre ex et que ce qui vous manque c'est l'époque de votre vie à laquelle vous avez connu cette personne. Si vous rêvez d'un. e ami. e à qui vous ne parlez plus parce que vous avez trahi cette personne, peut-être que vous vous sentez coupable de votre comportement.
Lorsque vous êtes en compagnie de votre ex, si il/elle montre des signes d'affection ou encore de nervosité, c'est que ces émotions prennent le dessus et qu'il/elle ne sait pas bien les maîtriser. Dans ce cas, c'est que votre ex a toujours des sentiments pour vous et qu'il/elle doit probablement beaucoup penser à vous.
En effet, s'il cherche constamment des excuses pour entrer en contact avec vous, c'est un signe indéniable qu'il vous aime encore. Votre ex vous appelle-t-il pour raconter des choses qui n'étaient pas importantes pour lui dans le passé ? Dans ce cas, vous savez qu'il y a quelque chose d'autre derrière ce coup de fil.
Rêver de son ex peut également s'expliquer par la réactivation d'un souvenir lié à un évènement vécu avec l'ex en question. L'inconscient est alors simplement venu chercher votre ex dans la boîte à souvenirs car la vie vous a rappelé qu'il/elle existait, rien de plus. Dans ce cas… Prenez-vous en à votre inconscient !
Raison n° 1, vous avez encore des sentiments
La raison la plus courante de rêver de son ex est que vous avez encore des sentiments pour lui/elle. Ces sentiments ne sont pas résolus, vous n'avez pas fait le deuil de votre séparation simplement parce que vous l'aimez toujours.
Un ex peut revenir par peur de l'avenir sans vous
Ainsi, cette situation nouvelle va lui poser quelques tracas. Des soucis d'ordre matériel au début puis existentiel. De ce fait, ce célibat peut, même, lui faire regretter la vie commune qu'il a perdue. Par conséquent, écrire un nouveau chapitre de sa vie l'effraie.
En effet, le rêve d'un ex peut avoir plusieurs significations et interprétations. Il peut s'agir de sentiments enfouis, d'émotions peu extériorisées, d'un amour inachevé, du manque de la personne ou plus simplement, de l'envie d'être à nouveau en couple.
Rêver d'un ex qui vous a maltraité ou d'être de retour dans une relation toxique pourrait être un signal d'alerte de la part de votre subconscient. "Si vous rêvez de vous remettre avec un ex horrible ou abusif, cela pourrait refléter une inquiétude sous-jacente.
Vous pourriez être en mesure d'encourager la personne à rêver de vous si cette dernière la regarde avant de se coucher. Laissez un objet qui lui rappelle votre souvenir. Vous pouvez, par exemple, laisser votre collier préféré chez la personne afin qu'elle se souvienne de vous.
C'est dans le dernier cycle du sommeil, appelé « paradoxal », que se produisent les rêves. « Ces messages venant de notre inconscient s'expriment par symboles, explique Simone Berno, psychothérapeute (1). Ils sont en étroite relation avec notre actualité et révèlent nos désirs, nos frustrations. »
La signification des rêves est liée à des croyances et à des théories reprises par la psychanalyse. Ces rêves nocturnes peuvent impressionner du fait de leur mise en scène imaginaire par rapport à la vie réelle.
Rêver de son ex est typiquement un signe de nostalgie. C'est un songe qui perturbe quelque peu le rêveur puisqu'il évoque une intimité partagée avec quelqu'un, mais aussi une ancienne image de soi-même. A travers leurs analyses, les experts interprètent cette nostalgie…
Selon la psychologue Bluma Zeigarnik, le cerveau de l'être humain n'arrive pas à oublier les tâches qu'il a commencées et qu'il n'a pas pu achever. Même s'il en a accompli d'autres à côté, il va toujours avoir tendance à se focaliser sur ce qu'il n'a pas terminé.