Après la ponction, et jusqu'à ce que vos règles reviennent, il est préférable de ne pas avoir de rapports afin d'empêcher la fécondation d'un ovocyte qui aurait pu être libéré. Rappelez-vous que lors de la phase de stimulation, vous devez vous faire la piqûre tous les jours à la même heure.
Il est préférable d'éviter les rapports sexuels les 2 jours après le transfert d'embryons.
Après l'insémination artificielle, il est recommandé d'avoir des relations sexuelles le jour même et le lendemain afin de renforcer l'effet de la technique.
Vous aurez peut-être une sensation de ballonnement
Après plusieurs jours d'injections, vous vous sentirez peut-être ballonnée. Le jour de votre ponction, vous vous rendrez peut-être compte que vous avez pris quelques kilos. Ne paniquez pas.
"Pour favoriser la nidation, je recommande la prise de plantes antioxydantes et oxygénantes telles que le ginkgo biloba, et surtout, pas de rapports sexuels, pas de trajets en voiture, ni de sport, ni de port de charges pendant les 2 semaines qui suivent !", souligne-t-elle.
Le fruit contient de la bromélaïne, une enzyme aux propriétés anti-inflammatoires et anticoagulantes. Certains médecins de fertilité prescrivent de l'aspirine pour bébé - également un anticoagulant - pour aider à améliorer le flux sanguin vers l'utérus, donc l'idée est que les ananas pourraient imiter cet effet.
La vitamine E favorise la nidation de l'ovule fécondé dans la muqueuse utérine. Le zinc régularise le cycle menstruel. Un apport suffisant en iode et en calcium pendant la grossesse est indispensable.
Investissez dans plusieurs tuniques. Tout comme les jupes maxi fluides, elles seront vos amies. Elles ne sont pas moulantes, donc si vous prenez un peu de poids vous n'aurez pas à rentrer votre ventre autant dans ces hauts.
Pour connaître la réserve ovarienne et pouvoir l'évaluer et la quantifier, cela se fait par : Analyse de l'hormone antimüllérienne bien connue (AMH), l'hormone folliculo-stimulante (FSH) et estradiol. Le comptage des follicules antraux, réalisée par échographie dans les premiers jours du cycle menstruel.
Pour protéger la santé du patient. C'est l'une des raisons les plus fréquentes, et elle consiste à éviter le risque d'hyperstimulation ovarienne.
Le pilates et le yoga, par exemple, ne sont pas conseillés immédiatement après le transfert d'embryons, car ils peuvent provoquer une pression intra-abdominale. Le sport, par contre, n'est pas contre-indiqué, mais il faut éviter les sports extrêmes, à impact ou prolongés.
Sachez que votre position une fois le transfert terminé n'aura pas d'incidence sur l'embryon. C'est à dire, que vous soyez allongée, assise ou debout, votre utérus ne subira pas de pression et l'embryon n'aura aucun risque de « tomber ».
Habituellement, 2 ou 3 mois suffisent avant de refaire une nouvelle FIV. En cas de transfert d'embryon congelé, le cycle de traitement peut être repris plus rapidement.
Se baigner après le transfert
Pendant les 4 jours qui suivent un transfert, il est conseillé d'éviter l'immersion dans l'eau (piscine, mer, bain) afin d'éviter toute infection.
Il consiste à placer au fond de la cavité utérine le(s) embryon(s) qui se sont développés en laboratoire, suite à une fécondation in vitro. Transférer plusieurs embryons permet d'augmenter les chances de grossesse. Transférer un seul embryon permet de diminuer le risque de grossesse multiple.
La nidation a donc lieu entre sept et huit jours après la fécondation. Dans le cas d'une fécondation in vitro, elle se fait environ quatre jours après le transfert dans l'utérus. L'embryon se trouve au stade de "blastocyste" et il se colle à la muqueuse, l'endomètre.
Hormis les menstruations et la douleur parfois ressentie à l'ovulation, il y a plusieurs signes que la femme peut observer au cours d'un cycle. L'humeur, l'ouverture et la taille du col, la consistance de la glaire cervicale et la sensation des seins en sont quelques exemples.
Le chiffre normal de follicules antraux se situe autour de 8 à 10 par ovaire chez une femme de 25 ans. Un nombre élevé de follicules peut être révélateur d'un syndrome des ovaires polykystiques (ce qui peut présenter un risque d'hyperstimulation ovarienne lors d'un traitement de PMA).
Est-ce que la ponction des ovules provoque des dérangements ou fait mal ? Non. Pendant la récolte des ovocytes nous administrons une sédation qui élimine complètement la perception de la douleur ; vous perdez connaissance mais elle n'est pas une anesthésie générale réglée avec de la relaxation et de l'intubation.
Il est possible que vous présentiez des douleurs abdominales durant les jours suivants la ponction d'ovocytes. Si nécessaire, vous pouvez prendre du paracétamol (maximum 4 x 1 g/jour). Par contre, les anti-inflammatoires (par exemple ibuprofène) sont contre-indiqués. Quant à d'éventuels saignements, rassurez-vous.
Lorsque les follicules ont atteint une taille jugée optimale (16 - 18 mm), et que le taux d'oestradiol est suffisant, l'ovulation est déclenchée par une injection d'HCG (Hormone Chorionique Gonadotrophine).
Les légumes vert foncé : épinards, blettes, haricots beurre, asperges, choux de Bruxelles, avocat, brocoli, laitue romaine, cresson, etc. Les légumineuses : haricots rouges et blancs, pois chiches, pois cassés et lentilles. Les fruits de couleur orange : oranges, clémentines, mandarines, melon.
Mais concrètement, est-ce que l'acide folique aide à tomber enceinte ? Réponse de la sage-femme : "la supplémentation en acide folique ne modifie pas la fertilité initiale, mais elle aide à améliorer le pronostic de la grossesse".
Crus, cuits, frais, surgelés ou en conserve, il est conseillé de consommer au moins 5 fruits et légumes par jour. Les légumes « verts » (épinard, brocoli, cresson, mâche, oseille, avocat, courgette, haricot vert, petit pois…) et les fruits « rouges » (fraise, framboise, cerise) sont les plus riches en folates.