Comme pour le visage, vous pouvez gommer votre corps une à deux fois par semaine, notamment avant les épilations pour libérer les poils incarnés, l'été avant de vous exposer au soleil (votre bronzage durera plus longtemps) ou encore avant l'application d'un soin minceur pour optimiser son résultat.
Chaque matin et / ou chaque soir, on élimine en douceur toutes les cellules mortes et les impuretés accumulées au cours de la journée en adoptant un nettoyant exfoliant à base d'acide.
Commencez par le haut du corps et appliquez le gommage vers le bas. Ainsi, les grains à l'effet exfoliant auront le temps d'agir avant que vous ne passiez à la dernière étape. Attention, n'oubliez pas que le sol de la salle de bains pourrait être glissant.
L'exfoliation du visage
Après le nettoyage et avant l'application de la crème hydratante et du soin contours des yeux.
L'exfoliation est le fait d'éliminer les cellules mortes qui restent à la surface de l'épiderme alors que le gommage est un soin du visage ou du corps qui consiste à exfolier la peau grâce à un procédé mécanique.
Le but de l'exfoliant est d'éliminer les cellules mortes restantes sur l'épiderme afin de lisser et d'adoucir votre peau. Il nettoiera votre peau plus en profondeur qu'un nettoyant, et aidera au renouvèlement des cellules mortes.
L'exfoliant parfait est celui qui correspond à la nature de l'épiderme. Le produit choisi devra parfaitement respecter la peau. Si elle est plutôt à tendance grasse, voire mixte, épaisse et sans acné, alors les gommages à grains pourront lui correspondre.
Pour exfolier vos jambes avant de les raser, rien de plus simple : appliquez une fine couche de fluide AHA ou BHA la veille au soir. Le matin, lavez la zone pendant que vous vous douchez (vous pouvez utiliser un gant si vous préférez), et rasez-vous comme vous en avez l'habitude.
Après le gommage, on prend soin de l'enduire de crème hydratante, et le lendemain on la protège avec une crèmesolaire à fort indice de protection. Il est également conseillé d'exfolier sa peau avant une épilation.
Il aide à désobstruer les pores et à favoriser l'évacuation du sébum. Ce geste beauté est aussi d'un grand secours pour lutter contre les petites irrégularités de l'épiderme. Côté corps, l'exfoliant permet d'avoir une belle peau, plus lisse et surtout plus soyeuse.
Comment gommer efficacement ses jambes ? La première fois, utilisez un vrai gommage à grains à base de sucre, de sel ou de noyaux broyés dans une texture crémeuse ou huileuse. Cette solution permet d'éviter les tiraillements et de satiner les jambes. Ensuite, passez à un gel douche exfoliant.
Tout d'abord, un bon bain chaud s'impose. On ne va pas s'en plaindre ! La vapeur permet d'ouvrir les pores. Ensuite, on se lave avec du savon de Marseille pour nettoyer la peau et on passe un gant de crin sur tout le corps, en petits mouvements du haut vers le bas, pour se débarrasser des peaux mortes.
La nuit, votre peau se régénère. L'exfoliation va faciliter ce processus et votre peau apparaîtra propre et saine. Si vous préférez l'utiliser le matin avant de vous maquiller, optez pour un exfoliant doux qui n'irrite pas les peaux sensibles, comme notre Gelée nettoyante et gommage doux visage - Coco & Son de riz.
Pour le corps, un gommage peut être effectué une à deux fois par semaine. Il favorise l'élimination des peaux mortes et des impuretés, et permet aussi aux cellules de se régénérer.
Est-ce que le gommage enlève le bronzage ? Pas de panique, et heureusement, le gommage ne retire en aucun cas votre bronzage. Le gommage visage ou corps va vous permettre de sublimer votre peau et de garder votre teint hâlé plus longtemps.
Le marc de café:
Excellent exfoliant pour les cellules mortes , il peut s'utiliser seul ou avec de l'huile d'olive pour plus de douceur et une peau nourrit.
Pour s'en débarrasser, notre peau a besoin d'un petit coup de pouce : une « exfoliation » ou un « gommage », c'est-à-dire un soin qui consiste à éliminer par frottement les cellules mortes à la surface de l'épiderme.
Commencez par déposer votre soin exfoliant au niveau des pieds et massez en remontant progressivement vers le haut des jambes. Inutile de trop frotter, il est préférable d'effectuer de petits mouvements circulaires, à l'aide d'un gant conçu à cet effet.
Il vous faudra appliquer une petite quantité du produit de gommage sur un gant exfoliant plutôt doux, un gant de crin, par exemple. Le gant de crin est conseillé car il permet d'éviter les poils incarnés, c'est particulièrement vrai lorsqu'on utilise un rasoir pour notre épilation des jambes ou du maillot.
Pour avoir de belles jambes, commencez par un gommage.
Vous éliminez ainsi toutes les cellules mortes tout en stimulant la circulation sanguine. Appliquez un gommage sur vos jambes une fois par semaine, sous la douche, par petits mouvements circulaires. Vos jambes seront plus lisses et plus douces.
Vous pouvez exfolier votre visage jusqu'à 5 fois par semaine. Les peaux grasses sont généralement plus tolérantes. Combinez un massage facial au gant de toilette, le matin, à un gommage ou à un sérum exfoliant, le soir.
Le marc de café est un exfoliant de choix, aussi bien pour le corps que pour le visage, car il est non agressif. Bourré de vitamines et d'antioxydants, il convient à tous les types de peau et aide à les rendre plus satinées.
Massez votre peau du visage avec le gommage, en faisant des piti mouvements circulaires (comme ça, les grains du gommage exfolient votre peau en douceur) ; Une fois l'application terminée, faites sécher votre gommage solide, sur un porte-savon magique par exemple.