Dès 4 mois votre bébé peut commencer l'activité s'il n'y a pas de contre-indication médicale. Selon les piscines l'activité se poursuit jusqu'au 4 ou 6 ans de l'enfant.
L'âge de la première baignade
Un enfant peut aller à la piscine ou à la mer lorsqu'il a reçu ses deux premières injections vaccinales soit environ vers ses 4 mois.
Les multiples bienfaits des bébés nageurs
Le bébé va apprendre à se contrôler, à gérer sa respiration la tête sous l'eau et à développer son autonomie. Le développement psychomoteur est accru lors de chaque séance. Les séances bébés nageurs se déroulent en présence d'autres enfants.
La séance est adaptée selon son développement psychomoteur, son âge et son expérience. Le premier temps est consacré à la prise de contact de votre bébé avec l'eau. Une fois rassuré, il peut être allongé puis progressivement plongé sous l'eau sans être lâché. Pour cette étape, no stress.
Un bébé nageur se doit d'être équipe d'un maillot de bain classique ou si vous craignez l'incident, un maillot anti-fuite ou une couche étanche (obligatoire dans certaines piscines). Prévoyez une grande serviette de bain ou peignoir. Le bonnet de bain obligatoire si le centre est agréé par la FAAEL.
L'Immersion : souvent source d'angoisse chez le parent, cette étape consiste à plonger verticalement votre bébé sous l'eau, bien entendu, d'abord quelques secondes au début ; grâce à son réflexe respiratoire, bébé bloque naturellement sa respiration une fois sous l'eau ; cette étape se fait toujours selon son propre ...
Il peut alors profiter de la piscine ou de la mer, mais à condition que la température de l'eau ne soit pas inférieure à 32 °C. Les spécialistes recommandent de le préparer à ce changement de température en diminuant progressivement la température du bain de 37 à environ 33-34 °C.
Pour une séance de bébé nageur, votre enfant peut porter un maillot de bain classique ou un maillot de bain couche pour éviter les fuites. Une couche étanche est d'ailleurs obligatoire dans certaines piscines, prévoyez donc un maillot assez grand à passer dessus.
L'âge idéal requis pour apprendre à nager
L'âge idéal est 6-7 ans car avant, l'enfant ne possède pas les capacités de mémorisation, de concentration et de coordination des mouvements nécessaires pour apprendre à nager. Il n'a pas non plus la maturité pour assimiler ce nouvel apprentissage.
Si vous n'étiez pas au courant : les bébés savent nager ! Ils possèdent un réflexe natatoire, c'est-à-dire que sous l'eau, ils bloquent leur respiration et essaient de bouger pour nager.
C'est mieux dans l'eau...
Cet apprentissage, dans un milieu connu de l'enfant, l'amène à être calme, aisé, détendu et son apprentissage se fait plus rapidement. Dès qu'il se trouve dans l'eau, le bébé bloque sa respiration (réflexe du nouveau-né ou apnée) par un soulèvement de sa luette.
Que ce soit à la mer ou à la piscine, il est important de respecter un âge minimum avant de baigner votre bébé. En effet, avant les 4 mois, il est préférable de ne pas aller à la mer ou à la piscine. Avant cet âge, les risques d'infection sont grands pour l'enfant et pour la maman aussi, si elle a subi une césarienne.
La bouée bébé nageur (à partir de 3 mois)
La bouée bébé nageur est également un produit adéquat lorsqu'il s'agit d'apprendre à nager en toute sécurité, pour tout-petits. Associé à des brassards, votre bébé nageur n'aura justement plus besoin de maître-nageur pour s'amuser, flotter et s'initier à la natation.
Le PVC est le meilleur choix possible sur le marché. Résistante et robuste, cette matière ne brûle pas et ne fond pas avec la chaleur du soleil. La sécurité de la bouée : Le but de cet achat et de mettre en confiance votre tout petit une fois qu'il est dans l'eau.
On trouve sur le marché des gilets de natation en néoprène souple avec des feuilles de mousse intégrées. Ils aident l'enfant à mieux flotter, tout en le laissant libre de mouvement au niveau des bras. Veillez à choisir la bonne taille pour votre enfant, elle est généralement exprimée en poids.
Les maillots de bain bouée
Ils conviennent aux enfants à partir de 12 mois et jusqu'à environ 4 ans. Ces maillots généralement d'une seule pièce, sont équipés de flotteurs en polystyrène placé autour de la taille de l'enfant. Ces flotteurs peuvent être enlevés en fonction de l'aisance de bébé dans l'eau.
Généralement, un nourrisson commence à se retourner tout seul entre son 4ème et son 6ème mois (en moyenne) ; pour y parvenir, bébé doit avoir acquis suffisamment de tonus musculaire. Bien sûr, chaque enfant grandit et progresse à son rythme : certains auront besoin d'un peu plus de temps que d'autres.
Le premier bain en mer de votre bébé doit être un moment de plaisir pour lui. Cela dit, des précautions s'imposent tant pour sa santé que pour sa sécurité. La baignade en mer n'est pas recommandée tant que l'enfant n'a pas atteint sa première année, quatre mois étant le minimum acceptable.
Lors de votre première sortie à la piscine avec bébé, commencez par lui faire tremper les pieds dans la pataugeoire. Laissez-le découvrir l'eau et vous éclabousser, donnez-lui de petits jouets pour qu'il s'amuse avec l'eau. Lorsque vous sentirez que bébé est en confiance, vous pourrez l'immerger un peu.
Bien s'équiper
Pour aller à la piscine avec votre bébé, pensez en premier lieu aux couches spéciale piscine. Emportez également une serviette éponge ou un peignoir à capuche. N'oubliez pas un accessoire d'aide à la flottaison. Optez pour les brassards, la bouée ou le gilet de flottaison selon l'âge de votre enfant.
Serge Durali : Entre 3 et 6 ans, un enfant a des capacités d'apprentissage de base de la nage. Le plus important, c'est d'acquérir des réflexes de respiration. Pour la plupart des gens, apprendre à nager, c'est commencer par mettre la tête sous l'eau et souffler.
Bébé ne respirera pas dans l'eau
Il ne devrait donc pas tenter de prendre sa première respiration sous l'eau, à moins d'avoir manqué d'oxygène pendant l'accouchement à cause d'un placenta déficient ou si sa tête sort de l'eau avant son corps.
Le moment de mettre la tête sous l'eau
Après s'être habitué à faire des bulles, proposez à l'enfant de mettre la tête sous l'eau quand il fait des bulles. Il sera surpris la première fois, mais en remarquant les bulles et en voyant qu'il ne se passe rien, la peur disparaîtra.