Pour un meilleur sommeil, il faudra stimuler le chakra couronne, considéré comme le 7ème chakra. Celui-ci influence grandement le bien-être corporel. Il est localisé au niveau de la fontanelle. Le chakra coronal influence les glandes responsables de la régulation du sommeil, notamment l'hypophyse.
La pierre à placer dans sa chambre : L'améthyste. « L'améthyste est une pierre apaisante, rêveuse et spirituelle qui non seulement est magnifique, mais qui peut également améliorer les vibrations paisibles dans votre espace de repos et potentiellement vous aider à dormir.
L'améthyste est une pierre parfaite pour trouver le sommeil. Mais elle n'est pas la seule à pouvoir agir sur la qualité de vos nuits. Le lapis-lazuli peut aussi être utile. Elle est connue pour ses pouvoirs relaxants.
« Placez vos cristaux sous votre oreiller, gardez-les sur votre table de chevet ou portez un bijou en cristal », conseille l'experte, « lorsque j'ai du mal à dormir, je porte souvent l'un de mes bracelets en cristal améthyste ».
Les vertus de l'améthyste
On l'utilise pour lutter contre les peurs, le stress, la dépression, la colère... et de façon générale pour aider au lâcher-prise. Elle a une fonction de purification. Elle favorise l'apaisement, le calme.
Le Péridot, également connu sous le nom de chrysolite ou olivine. La Turquoise, une pierre rare à ce jour, ne doit jamais être associé à l'Améthyste.
Le jade, l'œil de tigre, la tourmaline, la citrine, l'hématite, et l'ambre attirent la richesse. Pour mettre la chance de votre côté, optez pour la tourmaline et le lapis-lazuli. Dans les jeux de hasard, le zircon fera l'affaire.
La cause la plus fréquente de vertige au réveil est l'hypotension orthostatique, qui se manifeste au moment du passage de la position allongée à la position debout. Lors de ce mouvement, le sang va, par un phénomène gravitationnel, descendre dans les jambes.
6 - LE CRISTAL DE ROCHE, PIERRE CONTRE LE STRESS
Portez toujours avec vous un cristal quelle que soit sa forme. Il vous aidera à évacuer le stress. Le quartz rose est également conseillé contre les problèmes de stress.
Placé à n'importe quel endroit de la maison, le Cristal de roche aidera à purifier les lieux, les habitants, les meubles et augmentera le taux vibratoire de tout le foyer. Porté sur soi, le Cristal de roche nous aide à récupérer en vitalité.
Pour le purifier, on peut placer le quartz rose dans un récipient en verre ou en terre rempli d'eau distillée et salée. Pour la recharger, on peut placer la pierre au soleil du matin ou sous les rayons de la lune. Placé longtemps sous un soleil brûlant, le quartz rose perdrait de sa couleur.
Comment Porter la Citrine ? La citrine est liée au Chakra du Plexus Solaire. Pour exploiter au maximum les propriétés de la citrine vous devez donc la porter au plus proche de votre 3ème chakra. Il sera donc avantageux d'utiliser des Pendentifs en Citrine ou encore des Collier en Citrine.
Par exemple, les natifs de juillet ont pour pierre de naissance le rubis. Si vous êtes nés en mars, c'est l'aigue-marine qui vous offre sa protection. Quant aux natifs de septembre, c'est le saphir qui les accompagne.
L'Oeil de tigre se positionne sur le corps en fonction des besoins. Pour profiter de l'énergie protectrice de l'Oeil de tigre, nous vous recommandons de le porter sur vous en pendentif. Il peut être placé sur le troisième œil pour renforcer les capacité psychiques.
La prise quotidienne de vitamine D et de calcium aiderait à réduire le risque de vertige positionnel, si l'on en croit les résultats d'une nouvelle étude sud-coréenne.
Les amandes
L'amande est également un remède ayurvédique lorsqu'elle est préparée avec des graines de citrouille, de blé ou des graines de pavot pour ainsi à réduire les étourdissements et les vertiges.
Les malaises (vertiges, nausées, étourdissements)
Les sensations de vertige et de nausée typiques des malaises peuvent être provoquées par un manque de magnésium, qui favorise l'équilibre électrolytique. En cas de carence, le cerveau peut avoir du mal à interpréter des signaux au niveau de l'oreille interne.
Les causes possibles sont : la sclérose en plaque, l'accident vasculaire cérébral, les maladies inflammatoires et dégénératives du système nerveux central, la maladie de Parkinson.
Vous ressentez une sensation d'ivresse dès le matin alors que vous n'avez pas touché une goutte d'alcool ou une impression de vide ? Vous souffrez peut-être de vertiges. Dans Question de santé, le docteur Gérald Kierzek vous distille quelques conseils pour éviter de perdre pied et garder la pêche dès le matin.
L'ostéopathie permet d'excellents résultats dans le traitements de pathologies fonctionnelles telles que les vertiges (en éliminant les causes plus graves au préalable).
Une pierre de naissance est une pierre semi-précieuse ou précieuse associée à un mois du calendrier. Chaque pierre de naissance a une signification particulière et un pouvoir protecteur pour la personne qui la porte.
Le jade vert, la variété la plus connue, aide à résoudre les problèmes. Il est bénéfique pour les enfants car il aide aux études. Le jade est idéal pour apporter la paix intérieure et aide ceux qui travaillent avec l'amour-propre et l'acceptation.
Le quartz rose est probablement LA pierre de l'amour en lithothérapie. Elle apporte tendresse et douceur au sein d'un couple, du foyer ou tout simplement du quotidien. Cette pierre apporte la paix et apaise toutes les tensions.